Съдържание
Едва ли има родители, които никога през живота си да не са повишавали тон на детето си. Случва се да не сме от желязо! Друго нещо е да лаеш, дърпаш и да ги награждаваш с обидни епитети. За съжаление това се случва постоянно. Защо се разпадаме? А възможно ли е да общуваме с децата по природосъобразен начин, когато сме им много ядосани?
- „Не крещи! Ако крещиш, ще те оставя тук»
- „Защо се изправяш като глупак! Той слуша птицата... По-бързо, на когото каза!
- "Млъкни! Седнете мълчаливо, когато възрастните говорят »
- „Виж сестра си, тя се държи нормално, а не като теб!“
Често чуваме тези забележки на улицата, в магазин, в кафене, тъй като много родители ги смятат за нормална част от образователния процес. Да, и понякога ние самите не се въздържаме, крещяйки и обиждайки децата си. Но ние не сме зли! Ние наистина ги обичаме. Не е ли това основното?
Защо се разпадаме
Има няколко обяснения за това поведение:
- Постсъветското общество е отчасти виновно за нашето поведение, което се отличава с враждебност към „неудобните“ деца. Опитваме се да се адаптираме към света около нас и да отговорим на очакванията му, следователно, опитвайки се да изглеждаме прилично, се нахвърляме върху детето си. По-безопасно е, отколкото да се закачаме с чичо на някой друг, който ни хвърля осъдителни погледи.
- Някои от нас може да не са имали най-добрите родители и по инерция се отнасяме към децата си по същия начин, по който се отнасяха към нас. Като, някак си оцеляхме и израснахме като нормални хора!
- Зад груби викове и обидни думи най-често се крият умора, отчаяние и импотентност на напълно нормалните родители. Кой знае какво точно се е случило и колко пъти малкото инатливо инатливо е било спокойно убеждавано да се държи добре? И все пак детските лудории и капризи са сериозна проверка за сила.
Как нашето поведение се отразява на детето
Много хора смятат, че няма нищо лошо в викането и грубите думи. Помислете само, майка ми крещеше в сърцата си - след час ще погали или ще купи сладолед и всичко ще мине. Но всъщност това, което правим, е психологическо насилие над дете.
Викането на малко дете е достатъчно, за да го накара да почувства силен страх, предупреждава клиничният психолог Лора Маркъм, автор на „Родителство без хленчене, наказание и крещи“.
„Когато родител крещи на бебе, недоразвитата им префронтална кора изпраща сигнал за опасност. Тялото включва реакцията бори се или бягай. Той може да те удари, да избяга или да замръзне в ступор. Ако това се повтаря многократно, поведението се засилва. Детето научава, че близките хора са заплаха за него и впоследствие става агресивно, недоверчиво или безпомощно.
Сигурни ли сте, че искате това? В очите на децата ние сме всемогъщи възрастни, които им дават всичко необходимо за живот: храна, подслон, защита, внимание, грижа. Чувството им за сигурност се разпада всеки път, когато тези, от които са напълно зависими, ги стреснат с писък или заплашителен тон. Да не говорим за джапанки и маншети...
Дори когато ядосано хвърлим нещо от рода на „Колко си уморен от теб!”, ние нараняваме детето много. По-силен, отколкото можем да си представим. Защото той възприема тази фраза по различен начин: «Не ми трябваш, не те обичам.» Но всеки човек, дори и много малък, има нужда от любов.
Когато плачът е единственото правилно решение?
Въпреки че в повечето случаи повишаването на тон е неприемливо, понякога е необходимо. Например, ако децата се ударят или са в реална опасност. Писъкът ще ги шокира, но и ще ги вразуми. Основното нещо е незабавно да промените тона. Викайте, за да предупредите, говорете, за да обясните.
Как да отгледаме децата в околната среда
Разбира се, както и да възпитаваме децата си, те винаги ще имат какво да кажат на психолога. Но можем да се уверим, че децата знаят как да „пазят границите“, да уважават себе си и другите – ако ние самите се отнасяме с уважение към тях.
За да направите това, опитайте се да следвате няколко прости стъпки:
1. Направете почивка
Ако чувствате, че губите контрол и сте на път да щракнете, спрете. Отдалечете се на няколко крачки от детето и поемете дълбоко въздух. Това ще ви помогне да се успокоите и да покажете на детето си как да се справя със силните емоции.
2. Говорете за емоциите си
Гневът е същото естествено чувство като радост, изненада, тъга, досада, негодувание. Разбирайки и приемайки нашите емоции, ние учим децата да разбират и приемат себе си. Говорете за това как се чувствате и насърчавайте детето си да направи същото. Това ще му помогне да формира уважително отношение към себе си и другите и като цяло ще бъде полезно в живота.
3. Спрете лошото поведение спокойно, но твърдо
Да, децата понякога се държат отвратително. Това е част от израстването. Говорете с тях стриктно, за да разберат, че е невъзможно да се направи това, но не унижавайте достойнството им. Навеждане, клякане, гледане в очите — всичко това работи много по-добре от мъмрене от височината на вашия ръст.
4. Убеждавай, не заплашвай
Както Барбара Колорозо пише в Децата го заслужават!, заплахите и наказанията пораждат агресия, негодувание и конфликти и лишават децата от доверие. Но ако видят последствията от определено поведение след честно предупреждение, те се научават да правят по-добър избор. Например, ако първо обясните, че си играят с коли, а не се бият, и едва тогава ще вземете играчката.
5. Използвайте хумор
Изненадващо, хуморът е най-ефективната и проста алтернатива на викането и заплахата. „Когато родителите реагират с хумор, те изобщо не губят авторитета си, а, напротив, укрепват доверието на детето“, спомня си Лора Маркъм. В крайна сметка да се смееш е много по-приятно, отколкото да се гърчиш от страх.
Няма нужда едновременно да угаждате на децата и да изисквате безпрекословно подчинение от тях. В крайна сметка всички сме хора. Но ние сме възрастни, което означава, че сме отговорни за бъдещата личност.