Празници: нашите съвети за красота, за да се отървете от целулита

D-60 преди банския

Тази година няма почивка! Днес тънкостта върви ръка за ръка с твърдостта. Това прави извивките желани и се получава, разбира се със спорт и редовни упражнения, но и с козметика. Според проучване на Ipsos, проведено през декември 2014 г. и януари 2015 г., от 2 европейски жени на възраст от 500 до 20 години, твърдостта на тялото е грижа номер едно за красотата на жените.

Приоритет на естествеността!

Търсенето на хармонични и преработени извивки е истинска обществена тенденция... колкото и по-реалистично желание, защото ако знаете, че отслабването само по себе си няма да промени силуета ви, вие също сте успели да се уверите, че при редовното нанасяне получавате по-добро качество на кожата, с по-малко „вълнообразен” вид, по-гладка и тонизирана. Деинфилтрираните тъкани и по-острите контури вече дават възможност да се видиш по различен начин и да „населиш” тялото си малко по-различно. Понякога не е нужно много повече, за да се изправите на крака. Марките са разбрали това изискване. Реколта 2015 обявява война на „слабина“! Чрез интегриране на нови реденсифициращи активни съставки с естествен произход (екстракти от дюля, мак или див джинджифил, морски водорасли и др.) във формулите си, свързани с основния кофеин, новите процедури за отслабване поемат предизвикателството да променят силуета за една или две седмици. Когато става въпрос за кофеин, не се фокусирайте върху неговия процент. Най-важното е, че прониква, че може да премине през всички слоеве на кожата, за да достигне до адипоцитите, дебнещи в хиподермата (най-дълбокия слой). Най-ефективните продукти за отслабване предлагат усилватели на проникването (салицилова киселина, етерични масла и др.), които позволяват на тази голяма молекула да постигне целта си.

Кремове, приятни за нанасяне

Още добри новини: те вече не са синоним на дискомфорт. Обогатени с масло от ший, глицерин, растителни масла... те предлагат, освен стягащите и антицелулитни действия, и овлажняващи ползи. Много продукти са предназначени за масаж. Прекарайте известно време там и използвайте стиснатия си юмрук, за да масажирате бедрата и задните части, много ефективна маневра за тонизиране на кожните влакна. Без шум, повечето от новите продукти са „всичко инклузивно“ лечение, което може да се прилага върху всички области на тялото, склонни към целулит (стомах, ръце, бедра, дупе, прасци и др.).

През нощта е по-добре!

Мислите ли, че съхраняваме повече през нощта? Случва се точно обратното! Загубата на мазнини се извършва, докато спим. Последните научни изследвания показват, че недостатъчният сън (по-малко от шест часа на нощ) може да наруши този естествен процес. Причинявайки освобождаването на кортизол (хормонът на стреса) и засилвайки ритъма на ситост, лошото качество на съня се отразява на фигурата ни. В допълнение, той нарушава функционирането на някои хормони за изгаряне на мазнини, като адипонектин. Още по-изненадващо е, че наддаването на тегло с около 5 кг за една година може да бъде свързано с недостатъчен сън. Оттук и интересът, от една страна, към приемането на здравословен начин на живот: лягане и ставане в редовни часове, лека вечеря, извършване на редовна физическа активност дори вечер, защото спим добре само ако сме имали достатъчен разход на енергия, лекувайте тъмнината, като елиминирате всички светлинни сигнали, практикувайте медитация или софрология... От друга страна, приложете си преди лягане едно от тези нощни процедури за отслабване, които ще засилят премахването на запасите. Черешката на тортата, релаксиращият им аромат – за да дишате с пълно съзнание – насърчават да се отпуснете. От друга страна, прилагайки ги, избягвайте прекалено тонизиращите маневри. Изберете нежен и успокояващ масаж, който може да бъде част от приятен ритуал за декомпресия.

Подходящото време след бременност

Ако не кърмите, можете да започнете да проследявате целулита отново около два месеца след раждането. Ако кърмите, можете да използвате масла за отслабване или дренаж, формулирани без алкохол и (почти) винаги без кофеин, като последният не е разтворим в масло. Като предпазна мярка избягвайте етеричните масла и хидроалкохолните гелове с висок процент кофеин. Подхранващи и обгръщащи, маслата ще ви позволят нежно да се свържете отново с тялото си, с в допълнение много приятно измерение на благосъстоянието (Mixa, Le Petit Marseillais, Garnier, Caudalie...).