Гответе лимонемата за 10 минути.
Сварете лимона в двоен котел за 20 минути.
Гответе лимонемата в бавен котлон за 7 минути.
Как да готвя лимонема в бавна печка
Продукти
Lemonema - 1 файл
Лук - 1 глава
Заквасена сметана - 3 супени лъжици
Вода - половин чаша
Настърган пармезан - 3 супени лъжици
Домати - 2 броя
Масло - 1 супена лъжица
Сол и черен пипер на вкус
Как да готвя лимонема в бавна печка
Разредете заквасената сметана с вода. Обелете и нарежете лука на ситно, сложете го на дъното на мултикукър. Намажете филето на лимонема с масло, натрийте със сол и черен пипер, сложете лука. Отгоре поръсете с домати и настърган пармезан. Задайте мултикукър на режим „печене“ и гответе лимонемата за 25 минути.
Как да готвя лимонема в двоен котел
Продукти
Филе от лемонема - 3 броя
Лимон - 1 брой
Лук - 1 глава
Сол - 1 закръглена чаена лъжичка
Копър - 1 връзка
Как да готвя лимонема в двоен котел
Измийте копъра, подсушете го и го нарежете на ситно. Обелете лимона. Смелете копъра с лимон и сол, отстранете лимоновите семена. Поставете филетата от лимонема в приготвената смес, покрийте и охладете за 20 минути.
Поставете лимонемата в двоен котел и варете 20 минути.
Вкусни факти
- Съдържанието на калории в лимонема е 67 kcal / 100 грама.
- Цената на замразената лимонема е от 138 рубли / 1 килограм (средно в Москва за юли 2019 г.).
- Теглото на лимонема варира от 300 грама до 2,5 килограма.
- Lemonema се сравнява благоприятно с други риби при липса на малки кости и лекота на касапничество.