Съдържание
Най-често в кулинарните рецепти количеството на необходимите продукти се посочва в грамове. Много се губят, без да имат удобни импровизирани измервателни уреди. На помощ им идва обикновена тънка кухненска чаша с обем 250 мл.
При еднакво количество различни продукти масата им ще се различава. Теглото зависи от плътността и обема на съставката, така че например водата ще бъде по-тежка от разтопеното масло, докато оризът е по-лек от солта. През 85-те тази характеристика на продукта служи като претекст за спекулации. Некоректни продавачи на цена от един килограм продаваха олио в литрови бутилки, което подкупваше купувачите с XNUMX грама.
Към днешна дата са разработени голям брой различни таблици с мерки и теглилки. Дори чаша гранулирана захар и сол, в зависимост от смилането, може да има различно тегло, така че всички таблици за измерване са приблизителни. Но тъй като при готвенето не се нуждаете от такава точност, както при приготвянето на лекарства, където е важно да вземете предвид всеки милиграм, можете да се съсредоточите върху приблизителните цифри по-долу. Заедно с главния готвач преценяваме колко грама различни продукти ще се поберат в една обикновена чаша.
Насипни продукти
Насипните продукти са сухи, равномерно изсипани смеси от контейнера. Повечето насипни продукти са зърнени храни и сладкарски съставки. Въпреки че често имат подобни характеристики, масата на насипните продукти може да се различава. Масата на продукта се влияе от много показатели: условия и срокове на съхранение, влажност, плътност, зрялост, характеристики на обработка.
Как да измерваме правилно насипните продукти? Те не могат да се набиват и разклащат в чаша, те трябва да бъдат свободно разпръснати по контейнера. Но при изсипване на някои смеси, като например брашно, можете да проверите дали не са се образували въздушни джобове, като разбъркате съдържанието с лъжица. В същото време насипните съставки се изсипват в чаша без пързалка до нивото на ръба на ръба. Стъклото трябва да е сухо, защото използването на мокро стъкло ще доведе до известна грешка в измерването. По-долу са измерени таблици за теглото на насипните продукти до ръба на стъклото.
захар (пясък)
Теглото | 200 г |
Мляко на прах
Теглото | 120 г |
картофено брашно
Теглото | 180 г |
Пшенично брашно
Теглото | 160 г |
Царевично брашно
Теглото | 160 г |
ръжено брашно
Теглото | 170 г |
Брашно от елда
Теглото | 150 г |
Сол
Теглото | 325 г |
ориз
Теглото | 180 г |
леща
Теглото | 210 г |
Елда зърно
Теглото | 210 г |
Перлен ечемик
Теглото | 230 г |
Ечемична каша
Теглото | 230 г |
грис
Теглото | 200 г |
Какао на прах
Теглото | 160 г |
Сода
Теглото | 200 г |
Лимонова киселина
Теглото | 300 г |
Пудра захар
Теглото | 190 г |
нишесте
Теглото | 160 г |
мак
Теглото | 155 г |
Просо
Теглото | 220 г |
боб
Теглото | 220 г |
Сплит грах
Теглото | 230 г |
Овесени люспи
Теглото | 90 г |
Смлени крекери
Теглото | 125 г |
фиде
Теглото | 190 г |
стафиди
Теглото | 190 г |
саго
Теглото | 150 г |
меки храни
Меките съставки тежат повече от насипните съставки, тъй като съдържат повече течност, пектини и понякога захар. Масата на меките храни може да варира значително, така че не трябва да пренебрегвате измерването. Ако например по време на готвене се добави по-малко мед или заквасена сметана, ястието може да се провали. Когато определяте теглото на меките храни в чаша, е важно да вземете предвид температурата. Топлите или горещи смеси се наливат по-лесно, така че някои храни първо се загряват и след това се претеглят. По-добре е да поставите меките храни в чаша с лъжица, за да ги разпределите равномерно в съда, без да създавате кухини с въздух. По-долу сме съставили таблица с най-често срещаните меки храни и тяхното тегло в чаша от 250 ml.
сметана
Теглото | 150 г |
Пчелен мед
Теглото | 220 г |
Повидло
Теглото | 290 г |
извара
Теглото | 250 г |
Кондензирано мляко
Теглото | 300 г |
Варено кондензирано мляко
Теглото | 280 г |
Сладко
Теглото | 350 г |
Бери пюре
Теглото | 350 г |
Масло
Теглото | 240 г |
майонеза
Теглото | 250 г |
Доматена паста
Теглото | 300 г |
кисело мляко
Теглото | 250 г |
течни продукти
Повечето ястия се приготвят с течни продукти. Познаването на теглото на течността в чашата ще опрости подготовката дори на сложна рецепта. Течните продукти като алкохол, водка, вино, коняк, уиски, сок в чаша имат същото тегло като водата. Ако обаче течността е по-плътна, нейното тегло ще се промени. При измерване течните продукти се изсипват до ръба на ръба.
Вода
Теглото | 250 г |
Оцет
Теглото | 250 г |
Кефир, ряженка, кисело мляко
Теглото | 250 г |
Разтопено животинско масло
Теглото | 240 г |
Разтопен маргарин
Теглото | 230 г |
Мляко
Теглото | 250 г |
Слънчогледово олио
Теглото | 225 г |
Плодов сок
Теглото | 250 г |
сметана
Теглото | 250 г |
Горски плодове, сушени плодове и ядки
Плодовете, сушените плодове и ядките са твърди храни, защото трябва да се дъвчат старателно. Чашата се пълни с твърди продукти доста неравномерно поради голямото разстояние между съставките. В този случай грешката при измерването им може да достигне 3-5 грама. Също така теглото на продукта се влияе от неговата зрялост. Зрелите плодове са по-леки от неузрелите за същото количество. Приблизителното тегло на твърдите вещества, измерено в чаша, е дадено в таблицата по-долу.
Черно касис
Теглото | 175 г |
Малина
Теглото | 140 г |
Сушена дива роза
Теглото | 200 г |
череша
Теглото | 165 г |
Сушени гъби
Теглото | 100 г |
червени боровинки
Теглото | 200 г |
ягоди
Теглото | 250 г |
къпина
Теглото | 190 г |
Сушена круша
Теглото | 70 г |
Орехи
Теглото | 165 г |
Kedrovыe орехи
Теглото | 140 г |
Funduk
Теглото | 170 г |
Фъстък
Теглото | 175 г |
Бадеми
Теглото | 160 г |
Слънчогледови семки
Теглото | 125 г |
стафиди
Теглото | 190 г |
Експертен съвет
Марина Каленская, старши готвач на ресторанта на санаториум "Славянка":
– За да разберете обема на вашата чаша, можете да изсипете съдържанието на две чаши в бутилка от половин литър. Ако е напълнена до горе, то обемът на вашата чаша е 250 мл. В процеса на приготвяне на различни ястия по рецепти е по-добре да вземете един и същ или два еднакви контейнера, за да не създавате големи грешки в измерването. Въпреки това характеристиките на едни и същи съставки във вашето ястие винаги ще се различават: яйцата имат различни размери, а зеленчуците и плодовете може да имат по-водниста или суха текстура. Следователно рискът от грешка винаги ще съществува при всякакви измервания. При приготвянето на супи или топли ястия грешните пропорции не са толкова важни, колкото при приготвянето на сладкиши, където неправилното количество съставки може да развали ястието. Ако добавите твърде много течност, тестото ще бъде тежко, лепкаво и няма да се изпече. И ако, напротив, добавите недостатъчно количество вода, печенето ще се окаже не толкова буйно, ще се разпадне много и продължителността на неговото приготвяне и ферментация ще се увеличи много. Затова важен е не само съдът, но и количеството съставки, с които го пълните. Въпреки това, за удобство е по-добре да си купите мерителна чаша или кухненска везна - това ще опрости процеса на готвене, ще го направи по-бърз и по-приятен.