През февруари 2018 г., когато ракетата Falcon Heavy на Илон Мъск напусна земята, оставяйки след себе си следа от дим, тя носеше доста необичаен полезен товар. Вместо оборудване или екип от астронавти, главният изпълнителен директор на SpaceX Илон Мъск натовари кола в него – личната си кола, черешовочервен Tesla Roadster. Шофьорското място беше заето от манекен, облечен в скафандър.
Но още по-необичаен товар имаше в жабката. Там, увековечена върху кварцов диск, се намира поредицата от романи на Айзък Азимов. Действаща в разпадаща се галактическа империя от далечното бъдеще, тази научно-фантастична сага разпали интереса на Мъск към космическите пътувания, когато беше тийнейджър. Сега ще се движи около нашата слънчева система през следващите 10 милиона години.
Такава е силата на книгите. От измисления софтуер „Земя“ в романа „Лавина“ на Нийл Стивънсън, който възвести създаването на Google Earth, до кратката история за смарт телефоните, която възвести създаването на Интернет, четенето е засадило семената на идеи в умовете на много новатори. Дори бившият президент на САЩ Барак Обама казва, че четенето му е отворило очите за това кой е той и в какво вярва.
Но дори и да нямате грандиозни амбиции, четенето на книги може да даде тласък на кариерата ви. Доказано е, че този навик намалява стреса, подобрява мозъчната функция и дори повишава емпатията. И това не е да споменаваме очевидните ползи от цялата информация, която можете да извлечете от страниците на книгите.
И така, какви са ползите от четенето и как да се присъедините към изключителния клуб на хората, които четат книги поне по час на ден?
Четенето е пътят към емпатията
Имате ли развити умения за емпатия? Докато светът на бизнеса традиционно отрежда емоционалната интелигентност на фактори като увереност и способност за вземане на важни решения, през последните години емпатията все повече се възприема като основно умение. Според проучване от 2016 г. на консултантската фирма Development Dimensions International, лидерите, които владеят емпатията, са склонни да превъзхождат другите с 40%.
Още през 2013 г. социалният психолог Дейвид Кид мислеше за начини за развиване на умения за емпатия. „Помислих си, че художествената литература е нещо, което ни позволява да взаимодействаме редовно с уникалните преживявания на други хора“, казва той.
Заедно със свой колега от Новото училище за социални изследвания в Ню Йорк, Кид се зае да разбере дали четенето може да подобри нашата така наречена теория на ума – която като цяло е способността да разберем, че другите хора имат мисли и желания и че те могат да бъдат различни от нашите. . Това не е същото като емпатия, но се смята, че двете са тясно свързани.
За да разберат, те помолиха участниците в проучването да прочетат откъси от наградени художествени произведения като Големите надежди на Чарлз Дикенс или популярни „жанрови произведения“ като криминални трилъри и романтични романи. Други бяха помолени да прочетат нехудожествена книга или да не четат изобщо. След това беше проведен тест, за да се види дали е имало промяна в мисловната теория на участниците.
Идеята беше, че една наистина добра, добре приета творба въвежда свят от по-реалистични герои, в чиито умове читателят може да надникне, като тренировъчна площадка за усъвършенстване на умението за разбиране на другите хора.
Образците на избраната жанрова литература, напротив, не бяха одобрени от критиците. Изследователите специално са избрали произведения в тази категория, които включват по-плоски герои, действащи по предвидими начини.
Резултатите бяха изумителни: читателите на критикуваната художествена литература отбелязаха най-високи оценки на всеки тест – за разлика от тези, които четат жанрова художествена литература, нехудожествена литература или изобщо нищо. И докато изследователите не са успели да определят точно как тази подобрена теория на мисленето може да функционира в реалния свят, Кид казва, че е вероятно тези, които четат редовно, да развият емпатия. „Повечето хора, които разбират как се чувстват другите хора, ще използват това знание по просоциален начин“, заключи той.
В допълнение към подобряването на способността ви да общувате с колеги и подчинени, емпатията може да доведе до по-продуктивни срещи и сътрудничество. „Изследванията показват, че хората са склонни да бъдат по-продуктивни в групи, където са свободни да не са съгласни, особено когато става въпрос за творчески задачи. Мисля, че това е точно случаят, когато повишената чувствителност и интерес към опита на другите хора могат да бъдат полезни в процеса на работа“, казва Кид.
Съвети от запалени читатели
И така, след като вече видяхте ползите от четенето, помислете за това: Според проучване от 2017 г. на британския медиен регулатор Ofcom, хората прекарват средно около 2 часа и 49 минути на ден на телефона си. За да четат дори един час на ден, повечето хора просто трябва да намалят времето, в което гледат екрана с една трета.
А ето и няколко съвета от хора, които с гордост и без угризения на съвестта могат да нарекат себе си „запалени читатели“.
1) Четете, защото искате
Кристина Чипуричи се научи да чете на 4-годишна възраст. Когато тази нова страст я завладя, тя четеше ненаситно всяка книга, която попаднеше у дома. Но тогава нещо се обърка. „Когато отидох в началното училище, четенето стана задължително. Станах отвратена от това, което нашият учител ни караше да правим, и това ме разубеди да чета книги“, казва тя.
Тази неприязън към книгите продължава до 20-те й години, когато Чипуричи постепенно започва да осъзнава колко много е пропуснала – и колко далеч са стигнали хората, които четат, и колко важна информация има в книгите, която може да промени кариерата й.
Тя отново се научи да обича да чете и в крайна сметка създаде The CEO's Library, уебсайт за книгите, оформили кариерите на най-успешните хора в света, от писатели до политици до инвестиционни магнати.
„Имаше много фактори, които ме доведоха до тази промяна: моите ментори; решението да инвестирам в онлайн курс, където открих нова образователна система; четене на статии в блога на Райън Холидей (той е написал няколко книги за маркетинговата култура и е бил маркетинг директор на модната марка American Apparel), където той винаги говори за това как книгите са му помогнали; и вероятно много други неща, за които дори не знам.
Ако има морал в тази история, то ето го: четете, защото искате – и никога не позволявайте това хоби да се превърне в скучна работа.
2) Намерете „вашия“ формат за четене
Клишираният образ на запаления читател е човек, който не изпуска печатните книги и се стреми да чете само първите издания, сякаш са ценни древни артефакти. Но това не означава, че трябва да бъде.
„Карам автобуса по два часа на ден и там имам достатъчно време за четене“, казва Кид. Когато пътува до и от работа, му е много по-удобно да чете книги в електронен вид – например от екрана на телефона. А когато се заеме с нехудожествена литература, която не е толкова лесна за разбиране, предпочита да слуша аудио книги.
3) Не си поставяйте невъзможни цели
Да имитирате успешни хора във всичко не е толкова лесна задача. Някои от тях прочитат по 100 книги всяка година; други се събуждат призори, за да четат книги сутрин преди началото на работния ден. Но не е нужно да следвате примера им.
Андра Захария е маркетолог на свободна практика, водещ на подкаст и запален читател. Нейният основен съвет е да избягвате високи очаквания и плашещи цели. „Мисля, че ако искате да развиете навика да четете всеки ден, трябва да започнете с малко“, казва тя. Вместо да си поставяте цел като „четете 60 книги на година“, Захария предлага да започнете, като попитате приятели за препоръки за книги и четете само няколко страници на ден.
4) Използвайте „Правилото на 50“
Това правило ще ви помогне да решите кога да изхвърлите книга. Може би сте склонни безмилостно да откажете да прочетете още на четвъртата страница или обратното – не можете ли просто да затворите огромен том, който дори не искате да видите? Опитайте да прочетете 50 страници и след това решете дали четенето на тази книга ще бъде удоволствие за вас. Ако не, изхвърлете го.
Тази стратегия е изобретена от писател, библиотекар и литературен критик Нанси Пърл и е обяснена в нейната книга „Жаждата за книги“. Първоначално тя предложи тази стратегия на хора над 50 години: те трябва да извадят възрастта си от 100 и полученото число е броят страници, които трябва да прочетат. Както казва Пърл, с напредване на възрастта животът става твърде кратък, за да четете лоши книги.
Това е всичко! Ако оставите телефона си поне за час и вместо това вземете книга, със сигурност ще повишите съпричастността и продуктивността си. Ако най-заетите и успешни хора в света могат да го направят, тогава можете и вие.
Само си представете колко нови открития и знания ви очакват! И какво вдъхновение! Може би дори ще намерите сили в себе си да отворите свое собствено космическо предприятие?