Дори ако рафтовете на магазините са пълни с козметика против бръчки или против стареене, винаги има съмнение относно тяхната ефективност. Да не говорим за понякога тревожните съставки, които някои съдържат. Следователно създаването на естествените му бръчки е все по-модерно. Как и как да подобрим състоянието на зрялата кожа като цяло?

Начин на живот срещу бръчки

Няма смисъл да започнете да прилагате кремове против стареене твърде рано. Ако сте под 30 години и имате няколко фини линии в ъглите на очите, това най -често са сухи линии, които естествената зона около очите може бързо да се подобри. Точно както редовната консумация на вода.

Защото хидратацията, отвътре и отвън, е първото естествено оръжие против бръчки за всяка възраст. В зависимост от възрастта и типа на кожата ви - независимо дали е суха или мазна - подходящ домашен крем може да отговори ефективно на вашите нужди.

Най -общо казано, предотвратяването на появата на бръчки е част от здравословния начин на живот. Следователно пиенето на вода, но и яденето на храни, богати на витамини, допринася за правилното функциониране на клетките. Особено се препоръчват храни, които съдържат аминокиселини. Те образуват молекулна верига, която води до образуването на протеини. Незаменими за функционирането на организма, те също са от съществено значение за ускоряване на клетъчното обновяване.

Естествените аминокиселини се намират в яйца, риба, домашни птици, но също и в пълнозърнести храни, семена, фъстъци, бадеми и др.

Лекувайте и защитавайте кожата, за да забавите появата на бръчки

Слънчевите лъчи са основните вектори на преждевременното стареене на кожата. Следователно лицето, винаги оголено през лятото и зимата, е тяхната основна цел.

Изберете слънцезащита за лицето, с индекс 50. Дори е препоръчително да я носите през цялата година под грима си, за да филтрирате слънчевите лъчи. Сега съществува естествена и органична защита от слънце.

Ежедневно, освен овлажнителя, изберете естествена рутина. Двустепенното отстраняване на грима премахва всички остатъци. За мазна или суха кожа, истинският сапун Aleppo е добър вариант, ако предпочитате изплакване с вода. В противен случай премахването на масления грим (сладък бадем, кайсия например) е добър 100% естествен вариант за всички типове кожа.

И в двата случая можете да завършите отстраняването на грима с хидрозол, вода, дестилирана от растенията, като тоник. Много регенериращ розов хидрозол се препоръчва за зряла кожа.

За да направите домашен крем против бръчки, има различни рецепти. Най -лесно е да използвате неутрална кремова основа и да добавите съставки по ваш избор. Следователно за вашия естествен крем в буркан от 50 ml ще ви трябва:

• От неутрална органична основа в буркан, тя съдържа по -специално растителни масла, глицерин.
• 40 капки плодови киселини (AHA), които са в течна форма във флакон. Те придават блясък на тена и позволяват ежедневно ексфолиране.
• 8 капки етерично масло от Geranium Rosat, ефективно срещу появата на бръчки.
• 1 чаена лъжичка масло от авокадо. Много богат на витамин Е и антиоксидант, препоръчва се за суха и зряла кожа.

Да направя експресна маска против бръчки, можете да използвате същата формулировка, като добавите чаена лъжичка мед за дълбоко подхранване. Нанесете в дебел слой и оставете за 20 минути. Премахнете излишъка с памучна топка, напоена с розов хидрозол, преди да приложите лечението.

Първото от естествените средства и най-икономичното е самомасажът на лицето. Проведено след прилагане на леченията, увеличава степента на проникване и по този начин ги прави по -ефективни.

Масажът на лицето против бръчки има за цел да събуди кожата и обновяването на клетките. Просто го практикувайте всяка вечер с крем или масло за лице. С дланите изгладете кожата внимателно от брадичката до ушната мида. На челото отпуснете чертите си с подложки на пръстите си от двете страни хоризонтално.

Важното тук е да се ускори микроциркулацията на кръвта. В допълнение към незабавното здравословно сияние, той стимулира производството на колаген и еластин, които са пазители на еластичността на кожата.

Можете също да използвате определени инструменти, особено популярни сред азиатците, които ви позволяват да масажирате лицето чрез търкаляне. Те изискват много малко усилия и са много ефективни за придаване на блясък и естествена кожа.