Как да отбием детето да спи с родителите
В идеалния случай, дори преди раждането на бебето, трябва да закупите детско креватче за него. Но често родителите все още поставят бебето в леглото си. И тогава се питат: как да отучат детето да спи с родителите си

Нормално ли е детето да спи с родителите си?

За да нямате ненужни проблеми в бъдеще, трябва правилно да поставите акценти от момента, в който новороденото се появи в къщата. Оптимално е още преди раждането му да закупите креватче за бебето и да го инсталирате на удобно място. Въпреки това, често дори и с добро креватче, майката все още поставя детето с нея в леглото. И кърменето е по-удобно – не се налага да ставаш и въобще – душата си е на мястото. Но най-важното е да не го оставяте в навиците.

– Съвместният сън може да бъде нормален до 2 години. И между другото, отлагането на дете до 2 години е много по-лесно, отколкото да го направите по-късно, отбелязва детски психолог, невропсихолог Наталия Дорохина. – Отлагаш ли момента, вече започват да се появяват различни проблеми. Например, ако съвместният сън се удължи до по-късна възраст, детето развива, както се нарича в психологията, либидно влечение и в бъдеще може да има проблеми в сексуалната сфера. И все пак, ако съвместният сън се забави, тогава проблемът с раздялата, тоест отделянето на детето от родителите, може да се умножи по две.

Така че, ако детето е имало креватче за новородени, то просто трябва да бъде заменено с легло според възрастта. И ако изобщо не е имало такова и бебето е спало с родителите си от раждането или е имало допълнително легло, тогава до 2-годишна възраст детето трябва да има собствено легло.

„Не е нужно да имате собствена стая – все пак не всеки има условия за живот, но бебето трябва да има отделно легло“, подчертава нашият експерт.

Отбиване на дете да спи при родителите

Ако бебето спи под едно одеяло с майка си от раждането си, внезапните промени могат да станат стресиращи. Как бързо и в същото време нетравматично да отбием детето да спи с родителите си?

– Влияе на настроението на родителите. Те трябва да вярват в ресурса на детето, че може да спи добре само, казва Наталия Дорохина. – И като цяло е важна цялата семейна система: контактува ли детето с родителите през деня, гушка ли го майката, отворена ли е емоционално към него. Ако това го няма или не е достатъчно, тогава съвместният сън може да бъде важен компонент за детето, когато получава необходимата близост с родителите си, получава това, което му е липсвало през деня. Ето защо, на първо място, за да отучите детето безопасно и бързо да спи с родителите си, трябва да проверите тези точки: дали детето е психологически готово и дали получава достатъчно любов и обич през деня.

Привикваме детето към собственото си легло

Как да го направите само в две стъпки?

Стъпка 1: Купете легло, инсталирайте го в апартамента и дайте малко време на вашето бебе да свикне с него. Необходимо е да кажете на детето, че това е неговото легло, неговото легло, където ще спи.

Стъпка 2: Вземете и поставете детето в отделно легло.

„Първоначално майката може да е наблизо, да гали детето, да казва, че всичко е наред“, отбелязва детският психолог. „В този момент не можете да си тръгнете никъде, тръгнете си. Задачата на майката е да сдържа емоциите на детето, тоест да му помогне да се справи с негативните емоции, защото може да се притеснява, да се страхува. Но ако родителите първоначално се държат правилно, подготвят бебето предварително за собственото си легло, дават необходимата емоционална и физическа храна, обикновено няма трудности. Проблемите се появяват, когато има трудности в семейната система: например, ако бащата по някакъв начин е изключен от тази система, майката е емоционално студена или е трудно да изпита емоциите на детето.

Работа върху грешките: детето отново спи при родителите

Изглежда, че няма нищо сложно. И най-вероятно детето бързо ще свикне с новите условия. Но често има грешки, които водят до проблеми.

– Основната грешка е, че родителят вътрешно не е готов за оставянето на детето и щом срещне първото възмущение на детето си, веднага го връща в леглото му. Веднага щом това се случи, механизмът работи: детето разбира, че ако отново бъде поставено отделно и прояви недоволство, най-вероятно майка му ще го върне обратно в леглото. Нестабилността и непостоянството е една от най-честите грешки на родителите, казва нашият експерт. – Втората често срещана грешка е, когато родителите дърпат до възрастта на детето, когато то вече не си представя, че можете да спите отделно от родителите си. В мирогледа му има такава система, че майка му е неотлъчно до него. Тук идват проблемите с раздялата.

Със сигурност сред нашите читатели ще има такива, които ще кажат: синът ми сам изрази желание да спи отделно. И тъй като родителите често споделят опита си по форуми и площадки, се ражда стереотип, че детето на определена възраст решава за себе си, че е готово да спи отделно. Но правилно ли е?

„Честно казано, има деца, които още на 2-годишна възраст проявяват желание да спят отделно, но често това е просто прехвърляне на отговорността върху детето“, подчертава Наталия Дорохина. – И се случва 12-годишни деца да спят до родителите си. Но това вече е много голям проблем. Като цяло в съвместния сън има много повече психология, отколкото може да изглежда на пръв поглед. Отбиването на детето да спи в леглото на родителя няма да работи, ако родителят вътрешно не е готов. И ако отбивате агресивно, не приемате чувствата на детето, игнорирате страховете му, това може да бъде травматично. Но ако майката прибере бебето и е там, подкрепя го, дава му необходимата близост през деня, всичко трябва да мине гладко.

Популярни въпроси и отговори

В какви случаи детето може да бъде сложено да спи с вас?

– Можете да вземете детето със себе си, когато е болно, но тук е важно да не „прекалявате“. Детето може да разбере, че когато е болно, те се отнасят с него по-добре, слагат го да спи с него, тоест става изгодно да си болен. Тук психосоматиката вече е включена и детето започва да боледува по-често. Можете да вземете детето да спи с вас по време на заболяване, но това не трябва да се превръща в система и да не е така, че когато детето е болно, майката е нежна с него, а в нормални времена – не й е до време. той или тя е по-строг, – казва детският психолог. – Можете да оставите детето при вас след раздяла – като попълване на чувството за близост, но това също не трябва да се случва често. Ако детето е сънувало кошмар, можете да го поставите и в леглото си. Но е по-добре просто да седим до леглото му, вярвайки в ресурса на детето, защото всички страхове са ни дадени от възрастта и той трябва да се справи. И ако детето изобщо не спи добре, тогава е по-добре да се свържете с невролог. Основното нещо: родителят трябва да е спокоен. Често с тревожното си поведение родителите само влошават ситуацията, не „гасят“ страховете, а добавят нови.

Ако детето спеше в леглото си и след това внезапно започна да ляга с родителите си - какво да правя?

„Трябва да разберем защо се случва това. Може би са започнали да сънуват кошмари или е имало дълга раздяла. Следобед трябва да се справите с този проблем и да премахнете причините. Възможно е да дадете на детето малко емоции, препоръчва Наталия Дорохина. „И това също се случва като граничен тест: „мога ли да се върна при родителите си в леглото?“. В такива случаи родителите или слагат ключалка на вратата на спалнята си, или просто връщат детето в леглото му и казват, че всеки има свое легло и всеки трябва да спи в своето креватче.

Оставете коментар