Когато традиционната китайска медицина (ТКМ) се отнася до влажност, тя се отнася главно до атмосферна влажност, тоест водни пари, съдържащи се във въздуха. Въпреки че влажността обикновено е невидима, можем да усетим нейното присъствие много добре. При 10% относителна влажност въздухът ни изглежда сух, при 50% е удобен, при 80% усещаме известна тежест, а в близост до 100% влажността започва да се кондензира: появяват се мъгла, мъгла и дори дъжд .

TCM смята, че влагата е тежка и лепкава. По -скоро тя е склонна да се спуска или стои близо до земята и има усещането, че е трудно да се отървем от нея. Обичаме да го свързваме с нещо мръсно или облачно ... гъбички, плесени и водорасли процъфтяват във влажна среда. Именно от тези особености на влагата ТСМ квалифицира различни състояния на организма. Така че, когато казваме, че функциите или органите са засегнати от влага, това не означава, че те внезапно са се напълнили с вода или че средата им току -що е станала влажна. По -скоро искаме да илюстрираме по аналогия, че техните клинични прояви са аналогични на характеристиките, които влажността демонстрира в природата. Ето няколко примера:

• Ако влагата достигне стомаха, ще имаме тежко храносмилане с неприятното усещане, че имаме пълен стомах и вече нямаме апетит.
• Ако влажността се задържа в белите дробове, дишането е по -затруднено, дъхът преминава по -слабо и ние изпитваме усещане за излишък в гърдите (както в много влажна сауна).
• Влагата също може да блокира нормалната циркулация на телесните течности. В този случай не е необичайно хората да получат подуване или оток.
• Влагата е лепкава: болестите, които причинява, са трудни за лечение, тяхната еволюция е дълга, те продължават дълго време или се появяват при повтарящи се кризи. Остеоартритът, който се развива постепенно в продължение на няколко години, е добър пример. Всъщност хората с остеоартрит изпитват по -силна болка във влажни и дъждовни дни.
• Влажността е тежка: тя е свързана с усещане за тежест в главата или в крайниците. Чувстваме се уморени, нямаме сили.
• Влагата е „неподходяща“ по природа: допринася за производството на восък по краищата на очите, изтичане в случай на кожни заболявания, необичайно вагинално течение и мътна урина.
• Влагата е в застой, тя има тенденция да спира движението: когато нормалното движение на вътрешностите не се осъществява, влагата често е причината.

TCM смята, че има два вида влага: външна и вътрешна.

Ако сме изложени на висока влажност за дълго време, например като живеем във влажна къща, работим във влажен климат или стоим дълго време под дъжда или седим на влажна земя, това ще насърчи навлизането на Външните влага в тялото ни. Простият факт на живот в лошо проветриво мазе кара много хора да се чувстват тежки, уморени или потиснати в гърдите.

Когато влагата навлезе в сухожилно-мускулните меридиани, които са най-повърхностни (виж Меридианите), тя блокира потока на Ци и предизвиква усещане за изтръпване. Ако попадне в ставите, те се подуват и усещате тъпи болки. В допълнение, костите и хрущялите се деформират под въздействието на влагата. И накрая, много ревматоидни патологии, като деформиран артрит и остеоартрит, са свързани с външната влажност.

Родителите ни ни казаха да не държим краката си мокри или да получим инфекция на пикочните пътища ... Китайските родители вероятно учат децата си на едно и също нещо, тъй като влагата може да влезе през бъбречния меридиан - който започва под стъпалото и отива нагоре към пикочния мехур - и предизвикват усещане за тежест в долната част на корема, усещане за невъзможност за пълно изпразване на пикочния мехур и мътна урина.

Трансформацията и циркулацията на телесните течности се управляват от далака / панкреаса. Ако последната е слаба, трансформацията на течностите ще бъде дефицитна и те ще станат нечисти, превръщайки се във вътрешна влага. В допълнение, циркулацията на течности, които са засегнати, те ще се натрупват, причинявайки отоци и дори вътрешна влажност. Симптомите, свързани с наличието на вътрешна влажност, са същите като при външната влажност, но появата им е по -бавна.

Ако вътрешната влага остане за известно време, тя може да се кондензира и да се превърне в храчки или храчки. Докато влагата е невидима и може да се види само чрез симптоми на заболяване, храчките са ясно видими и по -лесно причиняват запушвания. Например, ако белият дроб е блокиран от храчки, ще видите кашлица, храчки от храчки и усещане за стягане в гърдите. Ако достигне горните дихателни пътища, храчките могат да се задържат в синусите и да причинят хроничен синузит.