Съставки на рецептата “Жулиен у дома"
- варени гърди 205гр
- пържени стриди с лук 330 гр
- заквасена сметана 15% 3 супени лъжици
- холандско сирене 65гр
Хранителна стойност на ястието „Жулиен у дома“ (за 100 грама):
Калории: 49 ккал.
Катерици: 2.8 гр.
Мазнини: 4 гр.
Въглехидрати: 0.3 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата ”Жулиен у дома»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | Кал, ккал |
| варени гърди | 205 гр | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| стриди, пържени с лук | 330 г | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| заквасена сметана 15% (нискомаслена) | 3 с.л. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
| холандско сирене | 65 гр | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
| Обща сума | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 1 сервиране | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 100 грама | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |