НАортотерапия е резултат от сливане между масажна терапия и физиотерапия (терапия с движение). Той е насочен главно към хора, които искат да елиминират болка намлява напрежение в мускулите и ставите. Тази терапия също така ще коригира постуралния дисбаланс и ще възстанови пълната амплитуда на ставите.

Областта на действие на ортотерапията обхваща всичкимускулно-скелетна система и интервенциите се извършват основно върху мускулна система. Ортотерапевтът не прави никакви манипулации на гръбначния стълб или органи, като хиропрактик или остеопат.

НАортотерапия е създадена в началото на 1970-те години на миналия век от американски ортопед Д^r Артър Микеле. Той първо го замисли като превантивен метод за самолечение, предназначен да поправи поза на своите млади пациенти, за да се бори с техните мускулни дисбаланси и да ги предпази от операции. Един от асистентите му, Арне Николайсън, добави шведски масаж и пасивни упражнения, предоставени от терапевта. Подходът е въведен в Квебек около 1975 г. По това време физиотерапевти, като Ив Паре, допълнително го обогатяват, като включват определени техники от Европа. Оттогава ортотерапията продължава да се развива върху опита на многобройните си практикуващи.

НАортотерапия има за цел да облекчи мускулна и ставна болка които могат да бъдат под формата на главоболие или болки в гърба, тендинит, седалищна невралгия, скованост в крайниците и др. Тези болки могат да бъдат причинени от лоша стойка, внезапни движения, удари, злополуки или липса на движение.

НАпостурално възпитание е друга важна част от ортотерапията. Намирането или поддържането на добра стойка намалява напрежението в мускулите и ставите и допринася за благосъстоянието. Най-общо казано, ортотерапията твърди „ превъзпитава мускулатурата “. Ще омекоти тялото, ще го направи по-течно и ще намали спазмите и контрактурите. Това ще осигури повече тонус и ще даде повече лекота на движенията. Следователно ортотерапията е предназначена за спортисти, както и за хора, възстановяващи се от злополука или операция, например.

И накрая,ортотерапия би се подобрило дишане и кръвообращение кръв и лимфа, като по този начин насърчават елиминирането на токсините и по-доброто снабдяване с хранителни вещества и кислород на клетките на тялото.

A ортотерапевтична сесия започва с дълбок шведски масаж, наричан интрамускулно. Целта на този масаж е да обезвъздуши и отпусне мускулите, да възстанови гъвкавостта им и да активира кръвообращението. Освен това прави лицето по-възприемчиво към лечението, като намалява стрес не само физически, но и психологически.

След това терапевтът прави това, което се нарича мобилизации, тоест вкарва движение крайници или части от тялото. Тези мобилизации могат да се извършват активно (пациентът сам извършва движението), пасивно (той се оставя да бъде манипулиран) или разстроен (терапевтът се съпротивлява на движението на пациента). Движенията са винаги бавни и нежни и никога не излизат извън зоната на комфорт или нормалната игра на ставите.

Ортотерапията обикновено не изисква голям брой лечения. Често са достатъчни по-малко от 5 срещи, рядко повече от 10. За да направи лицето възможно най-автономен, терапевтът много често ще предложи физически упражнения orотдих да правя у дома. Тези упражнения ще бъдат или превантивни, или коригиращи, или ще служат за поддържане на новопридобития баланс.

За да завърши лечението, терапевтът може да даде съвет заначин на живот (диета, управление на стреса и др.) и предлагат натурални продукти (лечебни растения, витамини, минерали, етерични масла и др.). Той може също да предложи промени в работната или домашната среда.

Ортопедичен терапевт, точно като масажист например, не е запазено заглавие. Следователно всеки може да твърди, че е ортотерапевт, дори ако е получил само елементарно обучение. Следователно трябва да се уверим, че ще се свържем с компетентно лице. Възможно е да се провери дали лицето е част от a достоверна асоциация която прилага строги критерии за подбор, която има етичен кодекс и която може да получава оплаквания от обществеността. Също така може да бъде полезно да проверите колко дълго човек практикува, какво е образованието му и да поискате препоръки.

В Квебек има поне 4 асоциации на ортотерапевти. Моята мрежа плюс¹ (която включва бившата Асоциация на масажистите и ортотерапевтите на Канада) е най-голямата. За да бъдете част от него, трябва да сте завършили масаж терапия, физиотерапия и D 'ортотерапия в признато училище. Канадската федерация на ортотерапевтите (FCO)² е подобен, но има само около XNUMX членове.

От своя страна, Професионалната асоциация на ортотерапевтите на провинция Квебек (APOPQ)³ изисква от 2003 г. членовете му да имат a бакалавърска степен в кинезиология⁴ и диплома от 2^e цикъл в терапевтичните упражнения наУниверситет Шербрук⁵. Има около 150 членове. И накрая, малка асоциация в Онтарио, National des orthothérapeutes (INO)⁶, има няколко членове в Квебек.

Целите наортотерапия са, наред с други неща, за облекчаване мускулна и ставна болка и възстановете мускулите и ставите до максималния им обхват на движение. Ортотерапията може да лекува и други заболявания, като мигрена, тензионно главоболие, тендинит, седалищна невралгия и миофасциални синдроми. Въпреки това, нито едно добре контролирано научно изследване не е потвърдило ефективността на този подход.

Една сесия обикновено продължава 1 час и започва с шведски масаж, последван от мобилизации. Освен тези, които имат частна практика, можем да намерим ортотерапевти в мултидисциплинарни клиники, масажни или ортотерапевтични центрове, спортни центрове или спа центрове.

В зависимост от вашите нужди и афинитети, можете да изберете ортотерапевт, който предпочита подход, по-фокусиран върху масажната терапия или върху масажната терапия. кинезиология (движение). И, разбира се, както при всички телесни подходи, човек трябва да се чувства комфортно и уверен с терапевта, преди да започне каквото и да е лечение.

Повечето училища, които предлагат образуване в ортотерапията първоначално са били училища по масажна терапия. Цялостното обучение (масаж, физиотерапия, ортотерапия) обикновено продължава 1 час.

Единственият Университетско образование в Квебек се предлага от Факултета по физическо възпитание и спорт към университета Шербрук. За да станат членове на Професионалната асоциация на ортотерапевтите на провинция Квебек (APOPQ), студентите първо трябва да имат бакалавърска степен по кинезиология, след това да получат диплома от 2^e цикъл в терапевтичните упражнения⁵. Тази програма продължава 8 месеца на пълен работен ден.

Книги и публикации

Мишел Д^r Артур Не е нужно да те боли: Ортотерапия, M Evans & Co., САЩ, 1983 г.

Оригиналната книга от създателя на ортотерапията. Теория и практика.

Природни забележителности

Професионална асоциация на ортотерапевтите от провинция Квебек (APOPQ)

Сайтът на сдружението на ортотерапевтите с висше образование. Обща информация, етичен кодекс, списък на членовете.

http://apopq.org

Канадска федерация на ортотерапевтите (FCO)

Основна информация за ортотерапията и списък на членовете.

www.fco-cfo.ca

Национален институт по ортотерапия (INO)

Сайтът на малка асоциация на ортотерапевти.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Професионална асоциация на специализирани масажисти от Квебек.

Най-голямата група в Квебек. Тя обхваща бившата Асоциация на масажистите и ортотерапевтите на Канада.

www.monreseauplus.com