Съдържание
Общо описание на заболяването
Хрема (медицинско име - ринит) Представлява възпалителен процес на лигавицата, който протича в носната кухина.
Причинителите на обикновената настинка са микроби и вируси като стрептококи, стафилококи.
Видове, причини и симптоми на обикновена настинка
- простудни... Причините са вируси, мръсен въздух, намален имунитет, лигавица, която е засята с бактерии. При такава хрема се наблюдава умерено количество секретирана назална слуз, намалено ниво на обоняние и задух.
- атрофичен... Причината за появата му е дефицит на витамини и желязо в организма, генетично предразположение, хирургични интервенции (промени във формата на носа, травма и т.н.). В носната кухина се усеща постоянна сухота и се чува неприятна миризма, има много сухи „корички“.
- алергичен (сезонно). Симптоми: сърбеж в носната кухина, носът постоянно сърби, усеща се, че някой „гъделичка“, слузта е прозрачна и течна, зачервена кожа около носа, отлепва се от кожата, често придружена от сълзи.
- Вазомотор хрема често се наблюдава при хора с хипотония, с нарушения в ендокринната система, с проблеми с невроциркулацията, с вегетативни нарушения. Проявява се под формата на променлива назална конгестия и периодично отделяне на слуз от носната кухина.
- Лекарствената - възниква от неконтролирания прием на алкохолни напитки, психотропни и антипсихотични лекарства (съответно транквиланти и антипсихотици), при злоупотреба с капки за нос.
- хипертрофична... Причината е хипертрофия на меките тъкани на носа. С него дишането през носа е нарушено.
Етапи на обикновена настинка:
- 1 рефлекс (сух) - придружен от дискомфорт в носа, сухота, затруднява се дишането, пациентът киха многократно в даден момент, не може да спре кихането;
- 2 3-4 дни след инфекцията - на този етап от заболяването пациентът има обилно отделяне на течност, мнозина казват, че „тече от носа“, гласът става назален или дрезгав, понякога ушите са запушени;
- 3 ако пациентът е започнал лечение навреме, тогава състоянието му се подобрява, отделянето от носа става дебело, след което изчезва напълно. Средно те се разболяват от хрема в рамките на една седмица, но ако имунитетът на човек е висок, той може да бъде излекуван за 3 дни. Ако лечението не е започнато правилно или в неподходящо време, хремата може да се развие от остра форма в хронична форма (отит на средното ухо, синузит).
Полезни храни при настинка
При хрема е необходимо да се ядат храни, които ще помогнат да се освободи тялото от натрупаната в него слуз. Тези продукти включват:
- чесън;
- лък;
- хрян;
- горчица;
- репички;
- джинджифил;
- пресни сокове, особено сок от моркови, сок от червена боровинка, чай с мед и лимон, мента, градински чай, ехинацея;
- плодове и плодове, които съдържат витамини от група С (киви, шипки, морски зърнастец, планинска пепел, цитрусови плодове, калина, нар).
Диетични препоръки при настинки:
- 1 е необходимо да се храните частично (5 хранения, но порциите не трябва да са големи);
- 2 изпийте поне 2-2,5 литра вода. Помага за пречистването на организма от токсини, овлажнява лигавиците на дихателната система, което спомага за изхвърлянето на микробите от тях;
- 3 трябва да ядете много течни и меки храни, като: супи, бульони, желе, зърнени храни. Такава храна ще се усвоява и усвоява по-бързо, което ще даде на тялото повече сили за преодоляване на болестта (ще отнеме по-малко енергия за смилане на храната).
Народни средства за лечение на обикновена настинка
Рецепта 1 „Джинджифилова напитка“
Вземете 300 милилитра преварена топла вода, добавете 1 супена лъжица настърган джинджифил и мед. Нарежете, прецедете джинджифила. Тази напитка трябва да се добави 2 супени лъжици лимонов или портокалов сок и малка щипка смлян черен пипер. Можете също така да добавите няколко листа мента.
Рецепта 2 „Капки в носа“
Капки прясно изцеден сок от цвекло, лук, чесън, алое, каланхое, кедрово масло помагат добре. Струва си да капете 3 капки на всеки два часа.
Рецепта 3 „Лечебни инхалации“
Боровите пъпки, листата на евкалипт и неговото етерично масло, жълт кантарион, ела, риган са подходящи за инхалация.
За да приготвите инфузия за инхалация, трябва да вземете две или три супени лъжици от една от горните съставки, варете в тенджера с вода, извадете.
Поставете пред себе си, наклонете главата си над купата, препоръчително е да покриете главата и тигана с кърпа. Вдишайте парата дълбоко, докато се образува. Можете също така да вдишате варени картофи.
Рецепта 4 „Загряване на максиларните синуси“
За тази процедура са подходящи торбички с нагрята сол, само варена каша от елда, картофи или яйца.
Рецепта 5 „Бульони“
За лечение можете да пиете отвари от:
- лайка;
- Жълт кантарион;
- майка и мащеха;
- майчинка;
- невен цветя;
- завои;
- репей;
- шипки от рози;
- калина;
- малини;
- морски зърнастец;
- касис;
- женско биле;
- евкалипт;
- мента;
- градински чай.
Можете да правите отвари специално от едно растение или да готвите от събиране на билки. Трябва да ги пиете половин час преди хранене и преди лягане. Трябва да варите в термос за една нощ.
Рецепта 6 „Горещи вани за крака“
Можете да издигнете краката си в горчица, морска сол и билки. След това трябва да обуете вълнени чорапи. Препоръчително е да направите процедурата преди лягане.
Опасни и вредни храни при настинка
Вредни продукти са тези, които помагат за образуването на слуз, а именно:
- млечни продукти, особено мляко, масло, маргарин, сирене;
- месни продукти и полуфабрикати, произведени от тях;
- яйца;
- брашно продукти (тестени изделия, пайове, кифлички);
- нишесте и продукти, съдържащи го (картофи);
- сладко, мазно, прекалено солено и пикантно;
- бързо хранене.
Не можете да преминете, да ядете студена храна, но не можете да ядете твърде гореща храна и да пиете топли напитки (те дразнят и се грижат за лигавицата, достатъчно е да вземете всичко топло).
Внимание!
Администрацията не носи отговорност за всеки опит за използване на предоставената информация и не гарантира, че няма да ви навреди лично. Материалите не могат да се използват за предписване на лечение и поставяне на диагноза. Винаги се консултирайте с вашия лекар специалист!