Паника, страх от смъртта или здрав разум: какво кара руснаците да купуват неща през пролетта на 2022 г

Подложки, презервативи, захар и елда... Защо хората купуват на едро и защо сега е най-доброто време да се вслушате в желанията си и да започнете да живеете точно сега.

Изследователската компания DSM Group публикува доклад, че руските купувачи масово купуват презервативи. Търсенето им през март се е увеличило с 20% спрямо търсенето през февруари. Презервативите са последвани от продукти за женска хигиена и бебешки пелени. В интернет услугите с реклами като Avito имаше продавачи на уплътнения с десет пъти по-високи цени.

„Хората купуват за бъдещето, за да се чувстват в безопасност“

Ето какво мисли психотерапевтът Ирина Виник: „Те нямат толкова голяма нужда от десет килограма елда, както в усещането, че всичко е наред. Дори външните събития да противоречат на това отношение, хората ще могат да поддържат обичайния си начин на живот за известно време. Няма нищо разрушително в този метод на самоподдържане: във времена на турбуленция всички средства за поддържане на психиката в находчиво състояние са ефективни.

Паническото купуване на неща, които хората не можеха да си позволят преди, се превърна в норма. През 2005 г. изследователи от Оксфорд проведоха проучване за влиянието на значението на смъртта върху навиците на потребителите. Наблюденията показват, че хората насочват повече от своите ограничени ресурси за саморегулиране към области, които са важни източници на самочувствие, и по-малко към области, които не са. Страхът от смъртта увеличава желанието за консумация на материални блага, било то маркова чанта или робот прахосмукачка.

Поведението на хората се влияе от страха от смъртта и усещането за крайност на времето.

Това важи и за масовите съкращения и разводи. Увеличаване на броя на анулираните бракове на фона на нестабилна ситуация в света защото много двойки са осъзнали необходимостта да се възползват от възможностите тук и сега. В крайна сметка никой не знае какво ще се случи утре.

Психотерапевтът Ирина Виник отбелязва, че подобна статистика на разводите може да се наблюдава в началото на пандемията: „Хората са се заключили вкъщи и са изправени пред факта, че да са до партньор 24 часа в денонощието е непоносимо. Когато едно общество живее добре, ограничеността на живота и времето се помни само в периоди на загуба. Смърт на близък човек, автомобилна катастрофа, тежко заболяване. Това, което се случва сега, също е една от причините да си напомните: ако връзката е престанала да харесва или в тях е настъпила криза за дълго време, е време да промените нещо. 

Синдромът на отложен живот, когато непрекъснато чакаме подходящото време, доход или ниво на енергия, за да задоволим желанията си, се заменя с необходимостта да живеем тук и сега.

Всичко започва с това, че ние ясно разбираме нуждите си и ги удовлетворяваме възможно най-бързо.

Има правило за 72 часа в коучинга: ако човек има идея, той трябва да започне да я реализира до 72 часа. В противен случай той никога няма да бъде приложен. Можете да започнете с малко: запишете идеите си, очертайте план за действие, измислете въпроси за себе си. В гещалта това се нарича контактен цикъл:

  • началото на контакта: разпознаване на нуждата чрез чувства, среща с нуждата;

  • търсене на възможност за задоволяване на потребността;

  • среща с потребността и обекта на нейното задоволяване;

  • насищане, излизане от контакт.

Психотерапевтът отбелязва, че предимствата на този подход са високият темп на живот с леко чувство на умора. Тази позиция не предполага неконтролиран хедонизъм.

Въпросът е да реализирате своите желания и потенциал, без да чакате подходящ момент или стечение на обстоятелствата.

Промяната е съществена част от живота. Някой сега чака края на нестабилната ситуация извън прозореца, докато други, напротив, го използват, за да се погрижат най-накрая за здравето си, да получат нова професия, да научат чужд език ...

Какво можете да направите в момента? Позволете си малки удоволствия. Използвайте нещата, когато искате, а не когато се появи възможност. Слушайте вътрешния глас. И се остави да живееш.

Три книги по темата

  1. Марк Уилямс, Дани Пенман Внимателност. Как да намерим хармония в нашия луд свят

  2. Екхарт Толе "Силата на сега"

  3. XNUMX-ият Далай Лама, Дъглас Ейбрамс, Дезмънд Туту, Книгата на радостта. Как да бъдем щастливи в променящ се свят

Оставете коментар