В семейството на токсичните личности, моля за пасивно-агресивните! Трудно е за дефиниране, тъй като пълни с противоречия, пасивно-агресивните хора са токсични за другите. Как се държат пасивно-агресивните хора? Какво крие пасивната агресия? Какво да правим с пасивно-агресивното поведение? Отговори.

Терминът "пасивно-агресивен" е въведен по време на Втората световна война от американския психиатър полковник Менингър. Беше забелязал, че някои войници отказват да се подчиняват на заповеди, но не го показват с думи или с гняв. Вместо това те демонстрираха пасивно поведение, за да предадат посланието си: отлагане, демотивация, неефективност... Тези войници не бяха показали готовността си да кажат „не“ изрично. Това се нарича маскиран бунт. 

За първи път изброени като личностно разстройство в DSM (Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства), пасивно-агресивните разстройства бяха премахнати от Наръчника през 1994 г. Но остава фактът, че тези личности може да са източник на големи проблеми във взаимоотношенията на работното място, в любов, в семейството или в приятелството, като всяко друго личностно разстройство. Наистина, изправени пред пасивно-агресивен, който казва „да“, но който в действителност мисли „не“, ние не знаем как да реагираме. Винаги отказвайки да се подчинят на авторитета, но без да го казват ясно, агресивните пасивни хора предизвикват гняв и неразбиране у събеседниците си. В допълнение към този скрит отказ за подчинение:

• Отричане. Пасивно-агресивните хора не осъзнават поведението си.
• Лъжи. 
• Устойчивост на промяна.
• Виктимизация. 
• Усещането за преследване.
• Критика към другите.
• Социална пасивност. 

Ние не се раждаме пасивно-агресивни, ние ставаме такива. Трябва да правим разлика между пасивно-агресивно поведение, към което всички можем да прибягваме в определени ситуации, от пасивно агресивни личности, които са постоянни, защото потискат по-дълбоки психологически проблеми. По този начин няколко фактора могат да доведат до пасивна агресия:

• Страх от конфликт.
• Страхът от промяна. Това налага нови правила, на които пасивно-агресивният ще трябва да се подчини. 
• Липса на самочувствие и самочувствие което се проявява в повишена чувствителност. Откъдето волята да не се ходи на конфронтация, за да се избегне всякаква критика.
• Израснал в семейство, в което липсвал авторитет и следователно ограничава или напротив в семейство, където изразяването на гняв и разочарование не е било позволено, заради изключително авторитарна фигура. 
• Параноя. Усещането, че винаги сте атакувани от другите, може да обясни този систематичен пасивно-агресивен защитен механизъм.

Най-добрият начин да общувате с пасивния агресивен човек е да приемете зрънце сол... Колкото по-авторитетни и настоятелни сте с него, толкова по-малко той се съобразява.

На работа се старайте колкото е възможно повече да не разстройвате или обиждате пасивно-агресивен колега, защото той, за разлика от вас, трудно ще го търпи и в отговор няма да желаят да работят с вас. За Кристоф Андре, психиатър и автор на книгата „Устоявам на токсични личности (и други вредители)”, За предпочитане е с пасивно-агресивното да „винаги спазвайте формулярите, питайте го за всяко решение или всеки съвет“. Фактът, че се чувства полезен, ще му върне самочувствието. Освен това, вместо да го оставяте да размишлява и да се оплаква в ъгъла си, по-добре “насърчавайте го да посочи какво не е наред“. Пасивно-агресивните хора се нуждаят от увереност и обучение, за да изразят своите нужди, гняв и фрустрация. Не позволявайте обаче да се сблъскате с неговия отказ да се подчинявате. Очаквайте минимум уважение от този човек и го накарайте да разбере, че неговото пасивно-агресивно поведение е проблематично в отношенията им с другите. Често пасивно-агресивните хора не осъзнават, че са, докато един ден не осъзнаят, че техните професионални, романтични, приятелски или семейни отношения са хаотични и че може да са имали нещо общо с това. тъй като в живота им се повтарят едни и същи разрушителни модели. В този случай помощта на специалист може да бъде обмислена и полезна, за да се отървете от тези прекалено натрапчиви поведения.