Съдържание
Бременност и токсикоза: защо по време на бременност токсикоза, причини
Бременност и токсикоза са тясно свързани понятия. Но гаденето, слабостта и други неприятни усещания не винаги са безопасни за бъдещата майка и нейното бебе. За да улесните понасянето на токсикозата, трябва да знаете защо се появява и как да се справите сами.
Причини за токсикоза в ранна бременност
Загубата на сила, гадене и повръщане са често срещани симптоми, които измъчват жената в интересно положение. Най -често дискомфортът започва в периода от 4 -та до 6 -та седмица от бременността и притеснява бъдещата майка сутрин. Не само сутрешното гадене се счита за нормално, но и проявата на токсикоза 2-3 пъти през деня. Ако атаките се появяват по -често и са придружени от изтощително повръщане, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар.
Токсикозата по време на бременност възниква поради преструктуриране на тялото
В допълнение към реакциите на миризми и гадене, има и други форми на проява на токсикоза: доброкачествена жълтеница, екзема, сърбеж и безсъние. В тези случаи се предписва специално лечение и жената трябва да бъде под постоянно лекарско наблюдение.
Смята се, че токсикозата по време на бременност се провокира от следните фактори:
- Хормонален дисбаланс. Неприятните симптоми изчезват, след като нивото на хормоните се стабилизира, а тялото на бъдещата майка се адаптира към външния вид на ембриона.
- Реакция на имунитета. Имунната система на жената може да отхвърли чуждата тъкан в ранните етапи, поради което токсикозата по време на бременност само се засилва.
- Естествена защита. Организмът на майката по естествен начин предпазва бебето от негативните ефекти на лошите навици и неправилното хранене, както и от евентуално отравяне с токсични вещества.
- Стрес. Постоянните притеснения, липсата на сън и раздразнителността могат да нарушат баланса на храносмилателната система и да провокират тежка токсикоза.
- Хронични болести. Нелекуваните заболявания, които отслабват имунната система, са една от причините за токсикозата в ранните етапи на бременността.
- Възраст и брой на бременностите. Слабост и гадене често се появяват при жени след 30-35 години, които не са раждали преди и са претърпели няколко аборта.
- Многоплодна бременност. Майките, които носят близнаци, са по -податливи на токсикоза, тъй като тялото им изпитва двойно натоварване.
Здравите жени понасят по -лесно бременността и за разлика от майките с хронични заболявания, слаб имунитет и лоши навици, те могат да издържат на бебе, без да знаят какво е токсикоза.
Кога ще приключи токсикозата и как да се справим с нея?
Трудно е да се посочат точните дати, но в повечето случаи неприятните симптоми спират до 12-13-та седмица от бременността. Но също така се случва, че на по-късен етап те могат да започнат с нова сила. През последния триместър към слабост и лошо храносмилане често се добавят подуване, киселини и спадане на налягането.
Какво причинява токсикоза по време на бременност е лесно да се разбере, но нейните прояви в по -късните етапи могат да представляват сериозна заплаха за плода. Честите пристъпи на повръщане, виене на свят и внезапни скокове на налягане са причина за незабавно посещение на лекар.
За да улесните понасянето на неприятно състояние, се придържайте към следните препоръки:
- Система за доставка. Изключете от диетата пържени, мазни, пикантни и други храни, които дразнят стомаха. Яжте малки хранения 5-6 пъти на ден.
- Пийте много течности. Пийте натурални сокове, компоти, билкови чайове, зеленчукови бульони и вода с лимон.
- Режим. Вечеряйте с леки ястия и не лягайте веднага след хранене; отнема поне 2-3 часа за усвояване на храната.
- Кисел вкус. Дръжте със себе си кисели бонбони, ябълки или лимони, за да облекчите гаденето.
- Мед за профилактика. Яжте 1 ч.л. мед на празен стомах, той ще подпомогне храносмилателната система и имунитета като цяло.
- Сутрешна закуска. Когато се събудите, не бързайте да ставате от леглото и винаги дръжте крекер, ядки, сушени кайсии или други сушени плодове върху спалния шкаф.
- Разходка. Прекарвайте повече време на открито, далеч от магистрали и избягвайте местата за пушене и стаи със силни миризми.
- Ароматерапия. Използвайте етерично масло от мента, за да ароматизирате вашата спалня, възглавница или носна кърпа. 2-3 капки етер успокояват стомаха и премахват гаденето. Използвайте други масла като анасон, жасмин или цитрусови плодове.
- Водни процедури. Плуването в басейн или в открита вода, както и контрастният душ, помага да се справите с пристъпите на токсикоза и дори напълно да се отървете от тях.
- Витамини. Консултирайте се с лекар и вземете курс на витамини и минерали за поддържане на имунитета.
Има и други начини за борба с токсикозата - билколечение, хомеопатия, имуноцитотерапия, физиотерапия и дори хипноза, но решението за използването им трябва да се вземе от лекуващия лекар.
След като сте разбрали защо има токсикоза по време на бременност, е важно да поддържате емоционален баланс и да следвате всички препоръки на лекаря. Грижата за собственото си здраве, изхвърлянето на лошите навици и контролирането на храненето - това е, което ще ви помогне по -лесно да понесете трудния период на изчакване на дете.