• Водете здравословен начин на живот (сън, диета, физически упражнения и т.н.), особено през зимата. Вижте нашия лист Укрепване на имунната ви система за повече информация.
• Непушенето помага за предотвратяване на пневмония. Димът прави дихателните пътища по -уязвими към инфекции. Децата са особено чувствителни към него.
• Измивайте редовно ръцете си със сапун и вода или с разтвор на алкохолна основа. Ръцете са постоянно в контакт с микроби, които могат да причинят всякакви инфекции, включително пневмония. Те влизат в тялото, когато търкате очите или носа си и когато поставяте ръце към устата си.
• Когато приемате антибиотици за лечение на инфекция, важно е да следвате лечението от началото до края.
• Спазвайте хигиенните мерки, публикувани в клиники и болници, като измиване на ръцете или носене на маска, ако е необходимо.

• Ваксина срещу грип. Грипният вирус може да причини пряко или косвено пневмония. По този начин ваксината срещу грип намалява риска от пневмония. Тя трябва да се подновява всяка година.
• Специфични ваксини. Ваксината пневмококов предпазва с различна ефективност срещу пневмония при Стрептококова пневмония, най -често при възрастни (бори се с 23 пневмококови серотипа). Тази ваксина (Pneumovax®, Pneumo® и Pnu-Immune®) е особено показана за възрастни с диабет или ХОББ, хора с отслабена имунна система и тези на 65 и повече години. Ефикасността му е доказана убедително при възрастни хора, пребиваващи в заведения за дългосрочно лечение.

   

  Ваксината Превенар® предлага добра защита срещу менингит при малки деца и лека защита срещу ушни инфекции и пневмония, причинени от пневмокок. Канадският национален консултативен комитет по имунизация се застъпва за рутинното му прилагане на всички деца на възраст 23 месеца или по -млади за предотвратяване на менингит. По -големите деца (от 24 месеца до 59 месеца) също могат да бъдат ваксинирани, ако са изложени на висок риск от инфекция. Американската академия по педиатрия също препоръчва тази ваксинация.

   

  В Канада рутинната имунизация срещуХемофилус грип тип В (Hib) на всички бебета на възраст от 2 месеца. В Канада са лицензирани три конюгирани ваксини: HbOC, PRP-T и PRP-OMP. Броят на дозите варира в зависимост от възрастта на първата доза.

На първо място е важно да се спазва период на почивка.

По време на болестта избягвайте максимално излагането на дим, студен въздух и замърсители на въздуха.

Ако симптомите на пневмония продължават със същия интензитет 3 дни след началото на лечението с антибиотици, трябва да посетите Вашия лекар възможно най -скоро.