Някои хора не се разбират добре с родителите си. Има много причини за това и сега не говорим за тях. Какво можете да направите, за да подобрите отношенията си с родителите си?
- Най-важното условие: родителите трябва да бъдат обичани и родителите трябва да бъдат обгрижвани. Отнасяйте се по същия начин, както бихте се отнасяли към децата си: с грижа, разбиране, понякога взискателно, но меко.
Грижете се за родителите си, за да имат достатъчно вашето внимание. Това не е толкова трудно: да се обадите, да разберете как вървят нещата, да говорите, да изпратите текстово съобщение, да подарите цветя — всичко това са дреболии и всичко това е приятно и за вас, и за тях. Предложете помощ и помощ там, където на родителите би било трудно без вас.
Трудно е на мама да влачи торби с картофи и елда от магазина. По-добре е да го направите.
- Работете върху личните си убеждения. Родителите ни не ни дължат нищо. Те ни дадоха основното: възможността да живеем. Всичко останало зависи от нас. Разбира се, родителите могат, ако искат, да ни помогнат. Можем да ги помолим за помощ. Но да се иска помощ и подкрепа е излишно.
- Установете физически контакт. В някои семейства не е прието да се прегръщат. А отношенията с телесен контакт винаги са по-топли от връзките без него. Съответно трябва бавно да допълвате връзката с докосвания. Отначало трябва да са прости, сякаш произволни докосвания. Мама стои, да речем, в тесен коридор, изведнъж трябваше да минеш покрай нея. И за да не се сблъскаш, ти сякаш я отблъскваш с ръка, докато казваш „Пусни ме, моля” и се усмихваш. Така че в продължение на няколко седмици, тогава - вече е само в разговор да докоснете с ръка, когато благодарите или кажете нещо добро. След това, след, да речем, малко раздяла, прегръдка и така нататък, докато физическият контакт стане норма.
- Водете разговорите по забавен начин: с ентусиазъм, жизненост и хумор (само хуморът не е върху родителя, а върху ситуацията или върху вас самите). По такъв весел начин да вмъкнете необходимите предложения.
Кажи ми, скъпи родителю, толкова ли съм умен в теб? Мамо, ти възпитаваш мързелив човек в мен: не можеш да бъдеш такова олицетворение на грижата! Винаги е така: аз скицирам — ти го почистваш. Наистина не разбирам какво бихте правили без мен! В нашата къща само един човек знае всичко: кажи ми, мамо, къде е моят телефон...
- Започнете разговори по теми, които са интересни за родителите: как е на работа? какво е интересното? Поддържайте разговора, дори и да не се интересувате много от него. Ако това е телевизионно предаване, попитайте кой ви харесва най-много, за какво е предаването, кой го води, колко често продължава и т.н. Ако става въпрос за работа, тогава как си, какво направи и т.н. Основното нещо е просто да водите разговор, да не давате съвети, да не оценявате, а просто да се интересувате. Поддържайте разговора на положителни теми: какво харесвате? И кой хареса повече? и т.н. За да премахнете оплакванията и негативността: или прекъснете физически разговора (само учтиво, не забравяйте, че трябва да се обадите на някого, да напишете SMS и т.н.), и след това го върнете в друга посока (да, за какво говорим. Тъй като отидохте на санаториум?), или веднага прехвърлете на нова тема.
- Ако има кавги, кавгите трябва да се свалят на нищото възможно най-скоро. И да разберем - по-късно, когато всичко е охладено. Изяснете какво не харесва мама, извинете се за това. Дори и да ви се струва, че категорично не сте виновни, като се извинявате, вие давате някак си вариант за поведение на родителите си: извиняването е нормално. Когато сте се извинили, проверете дали извинението е прието. Най-вероятно ще чуете да в отговор. Тогава можем да добавим, че винаги двама са виновни за конфликта. Сгрешихте тук и тук (проверете отново), но ви се струва, че родителят е сгрешил тук (важно е да кажете нещо, което ще бъде ясно на родителя: например, не е нужно да повишавате тон на вие. Или не е нужно да хвърляте that.e .w, когато говорите. И така нататък. Предложете да се извините за това. Напомнете, че и вие грешите, но вие се извинихте. След като изчакате извинение под каквато и да е форма, поправете се В идеалния случай е по-добре да отидете в различни стаи за известно време и след това да направите нещо заедно: да ядем, да пием чай и т.н.
- Включете родителите си в някаква дейност. Нека отиде в нов магазин, да види какви дрехи се продават там и да си купи нещо ново (и вие помогнете да организирате това пътуване). Предложете да правите йога (само първо се уверете, че това е наистина добър фитнес клуб, за да не обезкуражите всяко желание). Разберете за курорта. Просто не правете всичко сами: оставете родителите да правят всичко сами, а вие просто им помагайте, където имат нужда. Намерете адреса, обяснете как да стигнете до там и т.н. Подарете книги, които ще помогнат на родителите ви да формират положителен мироглед, да се грижат за здравето си, СПА сесии, масажи и т.н.