Живея с приятел в едностаен апартамент.
Запознахме се наскоро, точно по времето, когато тя се отби в апартамента, който преди това наех сам. С нея обсъдихме основните моменти. И както се оказа, тя води почти същия начин на живот: ляга си около 23.00 часа, тъй като тя също работи. И всичко беше наред. Около месец, вероятно. Тогава тя започнала да остава до късно по-често, позовавайки се на безсъние. И тъй като чуваемостта в нашия апартамент и в къщата като цяло е просто прекрасна, всички най-малки нощни приключения и движения се чуват в тишината на нощта. Често нося тапи за уши. Общо взето имаше няколко момента, в които търпението се пръсна и аз излязох и я порицах.
Сега се опитвам да мълча, а сега избирам по-изгодна позиция за себе си: както по отношение на вътрешното си състояние, спокойствие, така и като цяло мисля за по-правилно решение. Мислех просто да седна на масата за преговори и да напомня за първите договорки: да не се шуми след 23.00 часа. Но сега си мисля какво мога просто да забравя за тази ситуация, да не правя слон от муха и просто да отразявам поведението й (не от злоба, а просто да бъда по-малко внимателен, както винаги съм бил, към нейния мир през нощта). Тоест, ако искам да пия чай в полунощ, не мога да спя, добре, вдигнете малко шум в кухнята, ако тя спи)) добре, като цяло, по някаква причина се вкопчих в това действие - огледално - след като прочетох книгата на Ирина Хакамада (тя има малко по-различен контекст, но все пак мисля, че е приложима и тук).
Тоест, ако моите забележки не засягат човек, тогава защо да не изляза от тази, може да се каже, конфликтна ситуация, а просто да се държа по същия начин, както тя спрямо мен? Какво бихте препоръчали?
Отговор на консултанта
Елена С., студентка от Университета по практическа психология
Огледането е доста разумна тактика, но е твърде рано да го направите веднага, рискът от раздуване на конфликта и глупави шумни кавги е твърде голям. По-късно - можете, но не бързайте.
Решете основното по кой път ще тръгнете: да решите проблема със сила, това е по-бързо, но боли. Или по любезен начин, но е непредвидимо дълъг. Опитайте това, което е по-близо до вас (не като цяло, а във вашата конкретна ситуация) и допълнително разберете какво ще работи по-добре за нея.
Ако искате да бъдете мили, тогава опишете каква връзка искате и колко време сте готови да платите за нея. Разбира се, нищо не се прави, всичко трябва да се създаде.
Ако искате да вървите по-бързо, бъдете готови да бутате и бутате. Ще бъдеш ли готов?
Ако не можете да решите, напишете плюсовете и минусите за всяка опция и помислете за бъдещето. Запишете какво получавате.
След това ще обсъдим следващите стъпки.