На 13 април тя ще заеме поста главен редактор на портала в Instagram. По цял ден популярната певица ще поддържа акаунта на сайта и ще споделя новите си снимки и житейски събития. Междувременно момичето говори за личните си тайни за красота.
Абонирайте се за акаунт и бъдете наясно с всички събития.
Опитвам се да се придържам към правилната диета - закуска, обяд, вечеря и няколко закуски. Преди три години тя стана вегетарианка, напълно се отказа от месото и рибата. За закуска ям овесени ядки с мляко или чиа каша, ябълка или друг плод и пия билков чай, за обяд супа с гъби или зеленчуци, сандвич със сирене и лека салата. За вечеря готвя различни зърнени храни - ориз, елда, киноа, чиа и пр. Много обичам зелените, добавям ги към почти всички ястия. През деня пия много вода, повече от 2 литра. Понякога мога да си позволя да ям малка порция паста или парче пица. Заменям хляба с хлябове. За закуски: плодове, хапки от зърнени храни, ядки или сушени плодове. Обичам да правя смутита с магданоз, целина, копър, ябълки и моркови у дома. Напоследък се опитвам да не ям сладкиши, но ако наистина искам, мога да ям малко сутрин.
За грижа за кожата избирам козметика без багрила, алкохол, масла и парабени. Сутрин и вечер почиствам лицето си с La Roche-Posay Foam Facial, след това с мицеларна вода от същата марка и нанасям хидратиращ крем за лице и очи. Овлажнявам устните си с детски крем. На турне не забравяйте да вземете тези средства със себе си, тъй като кожата изисква постоянна грижа. Моята находка е крем Locobase. Той перфектно овлажнява кожата в най -екстремните ситуации.
Рядко ходя в салони за красота, но разбирам, че колкото повече остарявам, толкова повече грижа се нуждае кожата ми. Аз съм против механичното и ръчно почистване на лицето. Сега има много по -нежни и еднакво ефективни процедури за кожата. Много харесвам процедурата Intrasyuticals. Отпушва порите, дълбоко подхранва, овлажнява и оставя кожата сияеща. Ако периодично правите тази процедура в комбинация с маски и масажи, ефектът е просто невероятен!
Мъжете не са толкова фиксирани във външния вид и забелязват само драматични промени. Моят любим не прави изключение. Винаги казва, че изглеждам страхотно, но рядко забелязва промени във външния вид. Що се отнася до процедурите, които осигуряват wow-ефекта, това определено е същият хардуерен комплекс „Intasyuticals“. Ефектът може да се види веднага след първата процедура. И, разбира се, процедури за коса. Светлата коса изисква специални грижи. Любимата ми грижа за косата е маслената терапия, маска, направена от 5-6 различни масла, които се нанасят слой по слой върху косата. Тази процедура подхранва косата много добре, прави я здрава, еластична и блестяща.
Почти всеки ден снимам, така че дневният грим постепенно се превръща във вечерен. За всеки ден, вместо фон дьо тен, използвам матиращ BB крем Givenchy, за важни издънки и събития нанасям по -плътна основа - Dior Nude фон дьо тен. За вечерен грим използвам тон, сенки за очи, очна линия, руж, молив за вежди и очна линия. Всъщност не обичам да се фокусирам върху устните, затова използвам моливи в естествени нюанси и отгоре нанасям безцветен или гол гланц за устни. При грима формата и десният цвят на веждите са много важни. Имам няколко козметични чанти: едната винаги е в колата, втората вкъщи, третата нося със себе си на концерти. Във всяка козметична чанта, наред с други неща, има универсален комплект, без който не мога, моят комплект за всеки ден: пудра с четка от Jane Iredale, естествен тъмен сливов руж, с който можете да структурирате лицето, марки Inglot , Молив за вежди Jane Iredale, подложка за устни Jane Iredale, хайлайтър Kiko и гребен за мигли.
Наскоро по съвет на дерматолог си купих подходящ за мен крем за тяло. Съдържа естествени съставки, перфектно овлажнява, възстановява липидния защитен слой на кожата и я прави кадифена. Използвам и Bio-Oil за овлажняване на кожата си. Той насърчава регенерацията на клетките, бори се с тъмните петна и други кожни проблеми. Обичам руската баня с метли и ментолово масло и сауната след фитнеса.
Отдавам голямо значение на грижата за косата, тъй като отдавна съм собственик на светло оцветена коса. Аргановото масло е отлично за цепнати краища и ги прави по -силни и по -здрави. Всяка вечер преди лягане я нанасям върху косата си, а сутрин използвам спрей и напръсквам същото масло върху краищата на косата си. Опитах много различни маски и се спрях на Bene за повредена руса коса. Това е единствената маска с балсам, която прави косата ми наистина копринена. Ако говорим за процедурите, които се правят в салоните, тогава харесвам процедурите „Щастие за косата“ и „Абсолютно щастие за косата“. За растежа на косата приемам витамини Priorin, те не съдържат никакви вредни добавки и дават невероятни резултати.
Не имитирайте никого! Бъдете себе си и потърсете любимите си продукти и процедури. Всички сме различни; това, което работи чудесно за някого, може изобщо да не ви подхожда. Здрав сън, спорт, правилно хранене, правене на това, което обичате - това е истинска рецепта за щастие и добро настроение!