Освен случаите на сънна апнея, хъркането всъщност не е много сериозен проблем, освен очевидно за хората около тях, които могат да бъдат доста отчаяни! Повечето хора, които посещават лекар за това състояние, изпитват силно хъркане. След това лекарят трябва да определи дали има сънна апнея или не.

Ако това е просто хъркане, препоръчвам първо да отслабнете, да откажете цигарите и особено да ограничите консумацията на алкохол вечер. Тези няколко мерки трябва да намалят значително хъркането.

Ако основното хъркане продължава, препоръчвам консултация с УНГ (отоларинголог), който може да предложи някои лечения, които са насочени главно към случаи на сънна апнея, но които все още могат да се прилагат за вашата ситуация, като напр. Стероиден спрей за нос, протези, CPAP машини или дори хирургия.

Д -р Жак Алард MD FCMFC