Недогряване на водата

Общо описание на заболяването

Нарича се също така хипотермия... Това е потенциално опасен спад в температурата на човешкото тяло, който по правило се предизвиква от продължително излагане на ниски температури на въздуха или околната среда. Рискът от хипотермия се увеличава с настъпването на зимата. Това заболяване обаче може да се срещне и през пролетта и дори през лятото. Ако нормалната телесна температура е 36.6 - 37 градуса, то при хипотермия тя спада до 35 градуса, а в много екстремни случаи дори до 30 ^[1].

Причините, които провокират появата на хипотермия

Най-честата причина за хипотермия е, разбира се, попадането в среда с ниска температура и невъзможността да се затопли в нея. Балансът на телесната ни температура се нарушава, когато производството на топлина значително отстъпва на нейните загуби.

Хипотермия често се случва, когато човек не се облича според времето, преохлажда се в мокри дрехи. Можете да се предпазите от това. Например алпинистите, които изкачват най-високата планина на планетата - Еверест, се спасяват от силни студове и от ветрове с помощта на специално термо бельо, което помага да се запази топлината, генерирана от тялото. ^[1].

Хипотермия се получава и от това, че сте в студена вода. Дори дългият престой във вода при температура 24-25 градуса, повече или по-малко удобен за тялото, може да провокира леко хипотермия. В резервоар с температура 10 градуса можете да умрете за един час. В ледена вода смъртта може да настъпи за 15 минути.

Въпреки това, дори неагресивната среда може да причини хипотермия. Много зависи и от възрастта на човека, телесното му тегло, наличието на мазнини в тялото, общото здравословно състояние и продължителността на излагане на студени температури. Например при неадаптиран възрастен може да настъпи лек стадий на хипотермия дори след нощ, прекарана в стая при температура от 13-15 градуса. Бебетата и децата, спящи в студени спални, също са изложени на риск ^[2].

Има и други причини, които не са свързани с температурата на околната среда: хипотермия, втрисане може да се появи при хора, страдащи от диабет и заболявания на щитовидната жлеза, докато приемат определени лекарства, след получаване на сериозно нараняване, употреба на наркотици или алкохол, метаболитни нарушения ^[1].

Симптоми на хипотермия

С развитието на хипотермия способността за мислене и движение и следователно за предприемане на превантивни мерки започва да намалява.

Симптомите на лека хипотермия включват:

• виене на свят;
• тръпка;
• чувство на глад и гадене;
• повишено дишане;
• липса на координация;
• умора;
• повишена сърдечна честота.

Симптомите на умерена до тежка хипотермия включват:

• треперене (но е важно да се обърне внимание на факта, че с усилване на хипотермията треперенето спира);
• лоша координация;
• замъглена реч;
• появата на объркване, затруднение в мисловните процеси;
• сънливост;
• апатия или липса на безпокойство;
• слаб пулс;
• кратко, бавно дишане.

С намаляване на телесната температура функциите и работата му започват да се забавят значително. В допълнение към усещането за студ и треперене, хипотермията засяга мисленето и здравия разум. В резултат на такава непрозрачност, тежката хипотермия може да остане незабелязана от човек.

Първичните симптоми могат да включват глад и гадене, последвани от апатия. Това може да бъде последвано от объркване, летаргия, неясна реч, загуба на съзнание и кома.

Човек по време на силно намаляване на телесната температура може да заспи и да умре от студа. Когато телесната температура спадне, мозъкът започва да работи все по-зле и по-зле. Той спира да функционира напълно, когато телесната температура достигне 20 градуса.

Явление, известно като „парадоксално оголване»Когато човек съблече дрехите си, въпреки че му е много студено. Това може да се случи при умерена до тежка хипотермия, тъй като лицето става дезориентирано, объркано. При събличане скоростта на топлинните загуби се увеличава. Това може да бъде фатално.

Бебетата губят телесна топлина дори по-бързо от възрастните и въпреки това не могат да потръпнат, за да получат топлина.

Симптоми на хипотермия при бебета:

• яркочервена, много студена кожа;
• ниска мобилност, липса на енергия;
• слаб плач.

Бебетата не трябва да спят в студено помещение, дори с допълнителни одеяла, тъй като съществува риск от задушаване. Важно е да поддържате вътрешната температура, която е оптимална за детето. ^[2].

Етапи на хипотермия

1. 1 Лека хипотермия (телесната температура е около 35 ° C). Човек трепери, крайниците му изтръпват, за него става по-трудно да се движи.
2. 2 Умерена хипотермия (телесната температура е 35-33 ° C). Координацията започва да се губи, поради нарушения на кървенето, фината моторика се нарушава, треперенето се усилва и речта става неразбираема. Поведението може да стане ирационално.
3. 3 Тежка хипотермия (телесната температура е под 33-30 ° C). Треперенето идва на вълни: отначало е много силно, след това има пауза. Колкото по-студен е човек, толкова по-дълги ще бъдат паузите. В крайна сметка те ще спрат поради топлината, генерирана от изгарянето на гликоген в мускулите. На този етап човек, като правило, се опитва инстинктивно да легне, да се свие на топка, за да се стопли. Сковаността на мускулите се развива с влошаване на притока на кръв и натрупване на млечна киселина и въглероден диоксид. Кожата пребледнява. При 32 ° C тялото се опитва да хибернира, като изключва целия периферен кръвен поток и намалява честотата на дишане и сърдечната честота. При температура от 30 ° C тялото е в „метаболитен хладилник“. Жертвата изглежда мъртва, но все още е жива. Ако лечението не започне незабавно, дишането ще стане нестабилно и много бавно, нивото на съзнание ще продължи да пада, може да се развият сърдечни аритмии и всичко това в крайна сметка може да бъде фатално.

Усложнения на хипотермия

След обща хипотермия на тялото, човек може да изпита усложнения. Сред тях са:

• ангина;
• синузит;
• бронхит;
• проблеми с нервната система;
• измръзване;
• спиране на сърдечната дейност;
• възпаление на органите на отделителната система;
• тъканна некроза;
• проблеми с кръвоносните съдове;
• подуване на мозъка;
• пневмония;
• обостряне на хронични заболявания;
• остра бъбречна недостатъчност.

Това е съкратен списък на онези заболявания и усложнения, които могат да възникнат при човек, който е имал хипотермия. Понякога силното спадане на телесната температура завършва със смърт.

Ето защо винаги е много важно да посетите лекар за помощ.

Предотвратяване на хипотермия

Рисковата група са тези хора, които са по-склонни да се поддадат на факторите, които причиняват хипотермия. И тази група включва следните категории.

1. 1 Деца - те изразходват топлината си по-бързо от възрастните.
2. 2 Възрастни хора - поради лошия и заседнал начин на живот, те са по-податливи на температурни крайности.
3. 3 Хора, пристрастени към алкохол или наркотици, тъй като телата им прекарват топлината си по-интензивно.

Като цяло хипотермията е потенциално предотвратимо явление.

За да не се преохладите у дома, вземете следните мерки:

• Поддържайте стайната температура най-малко 17-18 ° C.
• Температурата на въздуха в детската стая трябва да бъде най-малко 20 ° C.
• Затворете прозорците и вратите в студено време.
• Носете топли дрехи, чорапи и по възможност термобельо.
• Използвайте стаен термометър за наблюдение на температурните условия.

За да не се преохладите на открито:

• Планирайте дейностите си, проверете предварително прогнозата за времето и се облечете съобразно метеорологичните условия.
• Ако времето се промени, носете допълнителен слой дрехи.
• Ако се изпотявате или сте мокри навън в студен ден, опитайте се да замените тези дрехи със сухи възможно най-скоро.
• Подгрявайте с безалкохолни топли напитки.
• Уверете се, че имате телефон, зарядно устройство или преносима батерия със себе си, така че ако е възможно, да се обадите на близки или лекари за помощ ^[3].

За да не се преохладите във водата:

• Винаги следете времето, температурата на водата. Не плувайте, ако е студено.
• Винаги носете спасително яке, когато пътувате с лодка през студения сезон. В крайна сметка способността за движение на крайниците и контрол на движенията им при ударна температура винаги е нарушена.
• Имайте възможност да се свържете с спасители.
• Не плувайте далеч от брега, особено ако осъзнаете, че ви е студено във водата.

Първа помощ при хипотермия

Всеки със симптоми на хипотермия се нуждае от незабавна медицинска помощ. Най-важното е да затоплите човека, докато лекарите са на път. Затова извикайте линейка възможно най-скоро и се опитайте да изпълните 5 прости стъпки.

1. 1 Преместете замръзналия човек в топла стая.
2. 2 Отстранете влажните, замразени дрехи от него.
3. 3 Увийте го в топли одеяла, одеяло. Увийте го, за да е топло. Ако е възможно, споделете собствената си телесна топлина под завивките, за да помогнете на човека да се затопли по-бързо.
4. 4 Ако засегнатото лице може да преглътне самостоятелно, дайте му топла безалкохолна напитка. Също така трябва да е без кофеин.
5. 5 Давайте висококалорични, богати на енергия храни за ядене. Нещо, което съдържа захар, е перфектно. Например шоколадово блокче или блокче. Но това може да се направи само ако жертвата може да дъвче и преглъща сама. ^[3].

Какво да не правим с хипотермия

• Не използвайте директни източници на топлина за затопляне на човек: лампи, батерии, нагреватели или гореща вода, тъй като това може да увреди кожата. По-лошо, това може да доведе до неравномерен сърдечен ритъм и евентуално спиране на сърцето.
• Трябва да се избягва триене или масажтъй като всяко досадно движение може да доведе до спиране на сърцето ^[2].
• В никакъв случай не трябва да потапяте краката си в гореща вода! Само при топло време, чиято температура е 20-25 градуса. Постепенно, като свикнете, температурата на водата може да бъде доведена до 40 градуса чрез изливане на топла вода в басейна. Но това е приемлива мярка само за леки измръзвания. В средния и тежък стадий това не може да стане без предварително загряване.
• Забранено е да се стопляте с алкохолни напитки. Те само създават илюзията за разпространение на топлина в тялото, но всъщност провокират още по-голям топлообмен.
• Не можете да купувате на студенотъй като забавя периферното кървене.

Лечение на хипотермия в основната медицина

Лечението зависи от стадия на хипотермия. Тя може да варира от пасивно външно подгряване на човек до активно външно подгряване.

Пасивно външно прегряване допринася за собствената способност на човек да генерира топлина. За това, като правило, го обличат в топли сухи дрехи, покриват го, така че да се затопли.

Активно външно отопление се състои от използване на външни нагреватели като бутилки с гореща вода или духане с горещ въздух. В студени условия това може да стане чрез поставяне на бутилка с гореща вода под двете подмишници.

В някои трудни случаи пациентът може да проветри белите дробове, да вдиша с нагрят кислород, да проветри белите дробове и да прилага вазодилататори, които ще облекчат неприятните симптоми на хипотермия. На последния етап на хипотермия е необходимо промиване на стомаха и пикочния мехур.

Внимание!

Администрацията не носи отговорност за всеки опит за използване на предоставената информация и не гарантира, че няма да ви навреди лично. Материалите не могат да се използват за предписване на лечение и поставяне на диагноза. Винаги се консултирайте с вашия лекар специалист!