Коренът на маршмелоу, наречен marshmallow на английски, идва от marshmallow (очевидно), чиито различни части могат да се ядат. Корените на това растение предизвикват по-голям интерес заради лечебните си свойства.
В гръцките и азиатските култури коренът на бялата ружа е много популярен за лечение на бронхит и други свързани болки.
Открийте в тази публикация в блога 7-те предимства на корена на маршмелоу.
композиция
Блатът се култивира като декоративно лечебно растение, заради неговите омекотяващи свойства. Култивира се или като зеленчуково растение, или заради корените му.
Многогодишно тревисто растение, то е от семейство Malvaceae. Много разпространен в Европа, той има и други имена: див блат или бял слез (1).
Това голямо вълнесто растение може да нарасне до 1.5 м височина. Стъблото му е изградено от власинки, а листата са изградени от дялове (обикновено 3) с назъбена граница. Цъфтежът на блата е през юли.
Коренът на ружа е особено интересен със своите свойства. Ето от какво е направен вашият корен от маршмелоу:
- Флавоноиди, включително изоскутелареин: (2) Флавоноидите са открити от Алберт Сент-Дьорги, носител на Нобелова награда за медицина през 1937 г.
Флавоноидите са мощни антиоксиданти, които имат реални ефекти в защитата на сърдечната система и тялото като цяло.
Благодарение на антиоксидантите, съдържащи се във флавоноидите, тялото ви може да се бори срещу свободните радикали, които застрашават тялото. Може също да се бори срещу инфекции от всякакъв вид, да укрепва имунната си система.
Антиоксидантите участват в усвояването на определени хранителни вещества в организма. Те също така позволяват процеса на синтезиране на определени елементи.
Като цяло флавоноидните антиоксиданти играят различни важни роли на всички нива на тялото ви.
- Нишесте, наричано още нишесте, когато идва от грудка или корен. Нишестето в корена на бялата ружа е източник на енергия.
- Фенолни киселини: Фенолните киселини се внасят в тялото ви чрез храната. Те присъстват в корена на маршмелоу. Те имат антиоксидантна активност в организма.
Но освен тази антиоксидантна активност, беше открито, че те осигуряват, наред с други неща, поддържането на целостта на съдовите тъкани, които са съдовете, капилярите и артериите.
Фенолите допринасят за вазодилатацията (важна за предотвратяване на сърдечни пристъпи), те също така блокират слепването на тромбоцитите, за да предотвратят образуването на кръвни съсиреци.
Тези кръвни съсиреци обикновено блокират съдовата тъкан. Те причиняват сърдечен удар или причиняват дисфункция на сърдечно-съдовата система.
Благодарение на противовъзпалителното действие на фенолните киселини, те се борят срещу размножаването на мускулните клетки около артериите. Това с цел ограничаване на появата и прогресията на атеросклерозата.
Фенолните съединения също предотвратяват разрушаването на митохондриите. Нарушаването на функционирането на митохондриите води до възпалителни ракови заболявания, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер (2).
- Аминокиселините са група протеини. Аминокиселините играят роля в превенцията и защитата срещу определени заболявания.
Те ви предпазват от еректилна дисфункция, излишни мазнини, диабет, инфаркти, остеопороза, преждевременно стареене, холестерол, косопад.
Те също така осигуряват млада, здрава кожа и качествен сън. Като цяло аминокиселините имат роли на всички нива на тялото ви. Следователно консумацията им е много важна за тялото ви.
- Полизахариди, включително глюкани: Полизахаридите участват в превенцията на заболявания от дегенеративен тип, като диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания. Те работят с полифенолните киселини в организма.
Те също са разредители на кръвта в тялото. Чрез намаляване на вискозитета на тромбоцитите, това затруднява или дори невъзможно натрупването на тези тромбоцити в стените на артериите. Те също така участват в регулирането на имунните функции.
- Кумарини: Това са аромати, съдържащи се в определени растения. В черния дроб те се трансформират в лактон, който действа върху кръвния и лимфния дренаж.
Те подпомагат правилното функциониране на храносмилателната ви система. Те имат диуретичен и детоксикиращ ефект върху тялото ви.
Ползите от корена на бялата ружа
зеленчукова дрънкалка за никнене на зъбки
Коренът на бялата ружа е чудесна помощ, когато бебето започва да има първите си зъбки. Разширете го до bébé който ще отхапе пръчката от корена на блата.
Сърбежът му не само ще успокоиed, но това ще стимулира пробива на първите зъби.
Пръчица от корен от маршмелоу наистина съдържа омекотяване на слузите. Съдържа кумарини, чиято роля е да се борят с подуването на корема и да предпазват храносмилателния тракт.
грация à тези аромати, вашето бебе ще има по-балансирана храносмилателна система. Не се притеснявайте, той е еластичен, следователно успокояващ; бебе не може да го счупи, докато го дъвче.
Докато се забавляват с дъвченето на този корен, венците на бебето се възползват от активните съставки на растението, които се освобождават под въздействието на дъвченето.
Страхотен момент на игра, откритие за бебе, но за вас това е начин да успокоите и смекчите дискомфорта, причинен от първите огнища. По-малко плач и по-малко стрес.
Вместо пластмасовите гелове и дрънкалки, които се произвеждат и чийто истински състав и метод на производство почти не са известни, дрънкалката от маршмелоу е най-подходяща за никнене на зъби.
Има няколко предпазни мерки, които трябва да вземете, когато давате на бебето корен от маршмелоу. Давайте му дрънкалка от маршмелоу само ако сте с него и наблюдавайте внимателно кога я дъвче. Това се прави, за да се предотврати потъването на корена в гърлото.
Срещу синдром на раздразнените черва
Синдромът на раздразнените черва се характеризира със стомашни спазми, болка, която отшумява с газове. То също е последвано от подуване на корема, газове, слуз в изпражненията.
При някои хора този синдром се проявява под формата на диария, при други под формата на запек. Дейностите в храносмилателния тракт също са шумни.
Хората с раздразнени черва често имат желание да отидат до тоалетната.
Отвъд коремната област, която създава болка, някои хора имат гадене и главоболие. Симптомите обикновено се появяват след хранене.
Малко се знае за произхода на раздразнените черва до днес. Въпреки това, стресът, лошото качество на съня и небалансираната диета са вероятни източници на синдрома.
Корените на бялата ружа, благодарение на съдържащите се в тях слуз, са ефективно средство срещу синдрома на раздразнените черва.
Срещу болестта на Крон
Болестта на Crohn е дразнене, възпаление на част от храносмилателния тракт. Проявява се с диария, болка в корема. Заболяването засяга всяка част от храносмилателния тракт, но по-общо тънките черва.
Причините за болестта на Crohn не са добре разбрани. Но в някои случаи това заболяване е наследствено. Хората, които употребяват тютюн, са изложени на по-голям риск от непушачите.
Болестта на Crohn може да доведе до други усложнения, включително запушване на червата. При тези пациенти многократно се забелязва анемия.
Коренът на бяла ружа благодарение на своите противовъзпалителни, успокояващи свойства може да облекчи болката ви. Вашите гърчове ще станат по-редки и като цяло ще се почувствате по-добре.
Срещу кашлица и възпалено гърло
В резултатите от това проучване изследователите заявяват, че цветята и корените на ружа са били изследвани, за да демонстрират действията им срещу кашлица (4).
В действителност, полизахаридите, както и други хранителни вещества, съдържащи се в растението, помагат за лечение на кашлица.
Корените от бяла ружа, взети в отвара, бързо ще облекчат кашлицата, възпалено гърло, бронхит и афти.
За заплетена коса
Слузите са растителни вещества, изградени от полизахариди. Те набъбват при контакт с вода и придобиват желатиноподобен вид (5). Слузта в корена на ружа помага за разплитането на заплетената коса.
Те също така помагат за хидратиране на фибрите на косата ви. Неговият вискозен, хлъзгав вид ще ви помогне нежно да разплетете косата си.
Този ръкав за коса ще помогне на косата ви да се плъзга една срещу друга. Те не само ще бъдат разплетени, но и толкова по-добре ще станат по-обемни.
Освен че разплитат възли в косата ви, те предпазват скалпа от пърхот. Ако имате често сърбящ скалп, използвайте редовно корени от бяла ружа за вашия шампоан.
Този сърбеж ще намалее и след това ще изчезне напълно с течение на времето. Тези корени са много подхранващи за косата ви и предотвратяват появата на дразнене и други проблеми, свързани с скалпа. Използвайте ги като балсам.
Можете да използвате прах от корени на бяла ружа за вашите маски за коса. В купа изсипете 2-4 супени лъжици корен от бяла ружа на прах в зависимост от това колко гъста искате да бъде маската ви.
Направете 6 части с косата си. Оставете сместа да престои няколко минути. Нанесете желатиновата смес върху скалпа и косата от корена до върха.
Покрийте косата си с найлоново фолио или кърпа, предназначена за тази цел. Оставете да престои 1-2 часа преди да ги измиете. Косата ви ще стане чиста и обемна. нулеви грижи за четкането.
Срещу интерстициален цистит
Интерстициалният цистит (IC), наричан още синдром на болезнения пикочен мехур, е заболяване на пикочния мехур. Проявява се с болка в пикочния мехур, долната част на корема, уретрата и понякога във влагалището при жените (6).
Пикочният мехур става болезнен и хората имат желание за уриниране през цялото време. Корените на бялата ружа са много ефективни срещу това малко познато заболяване, което въпреки това прави невъзможен нормалният живот.
Хората с това състояние искат да уринират 3-4 пъти на час през цялото време. Болката, причинена от заболяването, ги кара да уринират по-често (полакиурия) за облекчение. Но това облекчение е само временно.
Правете билкови чайове от корените си от бяла ружа. Човекът трябва да пие този билков чай редовно. Слузта, съдържаща се в корена на блата, има противовъзпалително, успокояващо и омекотяващо действие върху болезнените зони.
Коренът на ружа също помага за намаляване на зачервяването и отока, но също така покрива стените на увредения пикочен мехур. Изследването на интерстициалния цистит е хидродистензия на пикочния мехур.
Срещу кожни раздразнения
Корените на ружа могат да се използват за преодоляване на вашите кожни проблеми. В случай на акне, сърбеж или други пъпки, зачервяване, използвайте памучен тампон, напоен с вода от корени на ружа, за да се облекчите.
Можете редовно да правите малка маска за лице. 1 път сам не е достатъчен за очакваните резултати.
В случай на леко изгаряне, помислете за корените на бяла ружа, които да ви облекчат
При псориазис или екзема помислете за корена на слеза.
За борба със сухата кожа тези корени също са полезни, защото позволяват дълбоко хидратиране на епидермиса.
Ако краката, ръцете или друга част са били изложени дълго време на студ и усещате болка, масажирайте с вода от корен от слез.
Това не само ще премахне зачервяването, но и причинената болка. Благодарение на омекотяващите, овлажняващи и противовъзпалителни свойства на кожата.
Сварете корените си, смачкайте ги и ги нанесете върху засегнатите части (7).
Рецепти
За коса
Вие ще трябва:
- 2 супени лъжици корен от бяла ружа
- 2 супени лъжици гел от алое вера
- 2 чаши вода
- 1 супена лъжица етерично масло от розмарин
- 1 супена лъжица етерично масло от лавандула
Подготовка
В съд за готвене изсипете своя смлян на прах корен от бяла ружа, както и водата. Варете на среден огън поне 30 минути. Оставете да изстине и филтрирайте.
Използвайте получената течност и към нея добавете останалите съставки.
Тази смес ще придаде повече обем на косата ви.
Рецепти за сухи устни
Вие ще трябва:
- 3 супени лъжици корени от бяла ружа
- 1,5 супена лъжица зехтин
- 1,5 супени лъжици таблетки за смучене
- 1,5 супени лъжици етерично масло от кокос
Подготовка
Сварете корените на блат за около 30 минути. Филтрирайте получената смес и я оставете настрана.
В огнеупорен съд комбинирайте водата от блата с таблетките за смучене, кокосовото масло и зехтина.
Варете на среден огън, докато всички съставки се разтворят добре. Разбърквайте по време на готвене. Когато съставките се разтворят, намалете котлона и изсипете сместа в чаша.
Значението на рецептата
Устните ни претърпяват няколко външни атаки, по-специално поради вятър, студ, слънце, липса на хидратация, тютюн, алкохол. Тези нападения причиняват герçUres.
За да предпазим устните си от напукване, за да избегнем разкъсването на кожата на устните или овлажняването им със слюнката си, този балсам е идеален.
Благодарение на неговите овлажняващи и антиоксидантни ефекти, устните ви ще бъдат по-добре подхранени, защитени и разкрасени.
Кокосовото масло често се използва от звездите за подхранване на устните си. Съставен от мастни киселини, той дълбоко подхранва устните ви.
Нанасяйте този балсам сутрин, за да се изправите срещу вятъра, студа, който причинява стареене на устните ви. Можете да го поставите и преди лягане, за да подхраните дълбоко устните си.
Зехтинът също съдържа мастни киселини и играе важна роля в защитата на епидермиса като цяло, включително и на устните.
Пастилите ще дадат усещане за свежест. Освен това те имат противовъзпалително действие благодарение на свойствата си и съдържащия се в тях хлорофил.
Водата от корена на блата благодарение на успокояващите, защитни, антиоксидантни ефекти, поддържа защитата на вашите устни.
Рецепти за омекотяващи маски за лице
Вие ще трябва:
- 3 супени лъжици корени от бяла ружа
- 2 супени лъжици зелена глина
- 1 супена лъжица сушени розови листенца на прах
- 2 супени лъжици мед или гел от алое вера
- 2 капки етерично масло от мента
Подготовка
Напудрете розовите си листенца
Разбъркайте добре всичките си съставки в купа, докато се комбинират перфектно.
Изплакнете лицето си с хладка вода, за да се отворят порите. Внимавайте да премахнете грима си, преди да нанесете маската. Нанесете маската и оставете за 15 до 30 минути.
Ползи
Розовите листенца имат стягащи, омекотяващи свойства. Те са важни при лечението на кожата, особено за намаляване на възпалението.
Етеричното масло от мента благодарение на своите антибактериални свойства е ефективно в борбата срещу акнето. Има и противовъзпалителен ефект. Освежава и следователно ще донесе свежест на лицето ви.
Зелената глина също е освежаваща и много важна за грижата за лицето благодарение на многобройните си свойства.
Медът има омекотяващи свойства и много други за вашето лице.
Що се отнася до корените на бялата ружа, добродетелите са споменати по-горе.
Заключение
Корените на ружа имат множество свойства. За да се преборите със синдрома на раздразнените черва, интерстициалния цистит или за да помогнете на бебето да получи първите си зъби нежно, коренът на бялата ружа ще ви помогне.
Ако статията ни е била полезна за вас, не забравяйте да харесате и споделите в полза на други читатели.