Четирите етапа на живота: Как да избегнем лошите решения

За да почувствате пълнотата на живота, да си кажете веднъж, че не сте го живяли напразно, трябва да преминете през четири етапа на формиране. Опознавайте себе си, своите желания, трупайте опит и знания, пренасяйте ги на другите. Не всеки успява. Но ако се окажете сред онези, които са преминали успешно всички тези стъпки, можете да се смятате за щастлив човек.

Какви са тези етапи?

Първи етап: Имитация

Ние сме родени безпомощни. Не можем да ходим, да говорим, да се храним, да се грижим за себе си. На този етап имаме предимството да учим по-бързо от всякога. Програмирани сме да научаваме нови неща, да наблюдаваме и имитираме други.

Първо се научаваме да ходим и говорим, след това развиваме социални умения, като наблюдаваме и копираме поведението на връстниците. И накрая, ние се научаваме да се адаптираме към обществото, като следваме правилата и разпоредбите и се опитваме да изберем начин на живот, който се счита за приемлив за нашия кръг.

Целта на Етап XNUMX е да се научи как да функционира в обществото. Родителите, полагащите грижи и други възрастни ни помагат да постигнем това, като внушаваме способността да мислим и вземаме решения.

Но някои възрастни никога не са го научили сами. Затова ни наказват, че искаме да изразим мнението си, не ни вярват. Ако има такива хора наблизо, ние не се развиваме. Засядаме в Етап XNUMX, имитирайки околните, опитвайки се да угодим на всички, за да не бъдем съдени.

При добър сценарий първият етап продължава до късното юношество и завършва с навлизането в зряла възраст - около 20-те. Има такива, които един ден се събуждат на 45 години с осъзнаването, че никога не са живели за себе си.

Да преминем първия етап означава да научим стандартите и очакванията на другите, но да можем да действаме противно на тях, когато смятаме, че е необходимо.

Втори етап: Себепознание

На този етап се научаваме да разбираме какво ни прави различни от другите. Вторият етап изисква самостоятелно вземане на решения, тестване, разбиране на себе си и това, което ни прави уникални. Този етап съдържа много грешки и експерименти. Опитваме се да живеем на ново място, да прекарваме време с нови хора, да тестваме тялото си и неговите усещания.

По време на втория си етап пътувах и посетих 50 страни. Брат ми влезе в политиката. Всеки от нас преминава през този етап по свой собствен начин.

Вторият етап продължава, докато не започнем да се сблъскваме със собствените си ограничения. Да, има граници — без значение какво ви казват Дийпак Чопра и други психологически „гурута“. Но наистина, откриването на собствените си ограничения е страхотно.

Колкото и да се стараете, все пак нещо ще се окаже зле. И трябва да знаете какво е то. Аз например не съм генетично склонен да стана голям спортист. Похарчих много усилия и нерви, за да разбера това. Но щом осъзнаването ми дойде, се успокоих. Тази врата е затворена, така че струва ли си да се пробие?

Някои дейности просто не работят за нас. Има и други, които харесваме, но след това губим интерес към тях. Например да живееш като тъпан. Сменяйте сексуалните партньори (и правете това често), излизайте в бара всеки петък и много повече.

Ограниченията са важни, защото ни карат да разберем, че времето ни не е безкрайно и трябва да го отделим за нещо важно. Ако си способен на нещо, това не означава, че трябва да го направиш. Това, че харесвате определени хора, не означава, че трябва да сте с тях. Това, че виждате много възможности, не означава, че трябва да ги използвате всички.

Някои обещаващи актьори са сервитьори на 38 и чакат две години, за да бъдат поканени на прослушване. Има стартъпи, които в продължение на 15 години не успяват да създадат нещо стойностно и да живеят с родителите си. Някои хора не могат да изградят дългосрочна връзка, защото имат чувството, че утре ще срещнат някой по-добър.

7 упражнения, за да намерите работата на живота си

В един момент трябва да признаем, че животът е кратък, не всички наши мечти могат да се сбъднат, така че трябва внимателно да изберем това, в което си струва да инвестираме реално, и да се доверим на избора си.

Хората, заседнали във втори етап, прекарват по-голямата част от времето си, убеждавайки се в противното. „Възможностите ми са безкрайни. Мога да преодолея всичко. Животът ми е непрекъснат растеж и развитие.” Но за всички е очевидно, че те просто отбелязват времето. Това са вечни тийнейджъри, които винаги търсят себе си, но не намират нищо.

Трети етап: Ангажимент

И така, вие сте открили своите граници и „зони за спиране“ (например лека атлетика или кулинарни изкуства) и осъзнахте, че някои дейности вече не са задоволителни (партита до сутринта, стоп, видео игри). Оставаш с това, което е наистина важно и добър в него. Сега е време да заемете мястото си в света.

Третият етап е времето на консолидация и сбогуване с всичко, което не струва силата ви: с приятели, които разсейват и се отдръпват, хобита, които отнемат време, със стари мечти, които вече няма да се сбъднат. Поне в близко бъдеще и по начина, който очакваме.

Сега какво? Вие инвестирате в това, което можете да постигнете най-много, във взаимоотношенията, които наистина имат значение за вас, в една основна мисия в живота си – да победите енергийната криза, да станете страхотен дизайнер на игри или да отгледате две момчета.

Третият етап е времето на максимално разкриване на вашия потенциал. Това е, за което ще бъдете обичани, уважавани и запомнени. Какво ще оставиш след себе си? Независимо дали става дума за научни изследвания, нов технологичен продукт или любящо семейство, преминаването през третия етап означава да оставите след себе си свят, малко по-различен от този, който е бил преди да се появите.

Приключва, когато има комбинация от две неща. Първо, чувствате, че сте направили достатъчно и е малко вероятно да надминете постиженията си. И второ, остаряхте, изморихте се и започнахте да забелязвате, че най-много искате да седите на терасата, да отпивате мартини и да решавате кръстословици.

Тези, които се фокусират върху Третия етап, обикновено не могат да се откажат от постоянното желание за повече. Това води до факта, че дори на 70-80 години те няма да могат да се наслаждават на спокойствие, оставайки развълнувани и недоволни.

Четвърти етап. Наследство

Хората се оказват на този етап, след като са прекарали около половин век за най-значимото и най-важното. Те работеха добре. Те са спечелили всичко, което имат. Може би са създали семейство, благотворителна фондация, революционизирали са своята област. Сега те са достигнали възраст, когато силите и обстоятелствата вече не им позволяват да се изкачат по-високо.

Целта на живота на Четвъртия етап не е толкова да се стремим към нещо ново, а да осигурим запазване на постиженията и предаването на знания. Това може да бъде семейна подкрепа, съвет към млади колеги или деца. Прехвърляне на проекти и правомощия на студенти или доверени лица. Това може да означава повишена политическа и социална активност - ако имате влияние, което можете да използвате за доброто на обществото.

Четвъртият етап е важен от психологическа гледна точка, защото прави все по-поносимо нарастващото съзнание за собствената смъртност. Важно е всеки да почувства, че животът му означава нещо. Смисълът на живота, който непрекъснато търсим, е единствената ни психологическа защита срещу неразбираемостта на живота и неизбежността на собствената ни смърт.

Да загубим този смисъл или да го пропуснем, докато сме имали възможността, означава да се изправим пред забравата и да го оставим да ни погълне.

За какво става дума?

Всеки етап от живота има свои собствени характеристики. Не винаги можем да контролираме случващото се, но можем да живеем съзнателно. Съзнанието, разбирането на позицията на човека по пътя на живота е добра ваксина срещу лоши решения и бездействие.

В първия етап ние сме напълно зависими от действията и одобрението на другите. Хората са непредсказуеми и ненадеждни, затова най-важното е да разберем възможно най-рано какво струват думите, какви са нашите силни страни. На това можем да научим и нашите деца.

Във втори етап се научаваме да разчитаме на себе си, но все пак зависими от външно насърчение – имаме нужда от награди, пари, победи, завоевания. Това е нещо, което можем да контролираме, но в дългосрочен план славата и успехът също са непредвидими.

В третия етап се научаваме да надграждаме доказаните взаимоотношения и пътища, които се оказаха надеждни и обещаващи във втори етап. И накрая, четвъртият етап изисква да можем да се утвърдим и да задържим това, което сме спечелили.

На всеки следващ етап щастието става все по-подчинено на нас (ако сме направили всичко както трябва), базирано повече на нашите вътрешни ценности и принципи и по-малко на външни фактори. След като определите къде се намирате, ще знаете къде да се съсредоточите, къде да инвестирате ресурси и къде да насочите стъпките си. Моята схема не е универсална, но ми върши работа. Дали работи за вас - решете сами.

За автора: Марк Менсън е блогър и предприемач, известен с провокативни публикации за кариерата, успеха и смисъла на живота.