Съдържание
Каква е връщането на пелените?
Връщането на пелените е повторното появяване на правилата след раждането, съвсем просто. Ако не кърмите, трябва да изчакате шест до осем седмици. През това време тялото не бездейства! След внезапния спад на плацентарните хормони, хормоналната секреция на хипофизата и яйчниците постепенно започва отново. Отнема минимум 25 дни. През този период ние не сме плодородни. Но... тогава и дори преди връщането на пелените е възможна овулация... а при липса на контрацепция - и бременност! Така че, ако не искаме да забременеем отново, ние осигуряваме контрацепция.
Кога кърмим, кога е?
Кърменето отмества датата на връщане на пелените. Въпросният пролактин, хормонът на млечната секреция, който поддържа яйчниците в покой. Връщането на пелените зависи от честотата и продължителността на храненията, а също така варира в зависимост от това дали кърменето е изключително или смесено. Трудно е да се дадат точни цифри, особено тъй като нивото на пролактин е различно при жените. Изведнъж някои се връщат от пелените, когато спрат да кърмят. Други трябва да изчакат няколко седмици, а при някои периодът им се връща, докато все още кърмят.
Ако кърмя, няма ли да съм бременна?
Кърменето може да има контрацептивен ефект, ако се практикува по стриктен протокол: до 6 месеца след раждането и по метода LAM*. Състои се изключително от кърмене, като храненията продължават повече от 5 минути. Имате нужда от поне 6 на ден, включително един през нощта, на разстояние максимум 6 часа. Освен това човек трябва да не се е върнал от памперси. Ако липсва критерий, контрацептивната ефикасност вече не е гарантирана.
След връщането на пелените правилата като преди ли са?
Много е променлива! Тези, които са имали болезнен период преди да забременеят, понякога забелязват, че боли по-малко. Други установяват, че цикълът им е по-тежък, или че продължава по-дълго, или не е редовен... Някои имат предупредителни признаци като напрежение в гърдите или болка в долната част на корема, докато при други кървенето се случва без предупреждение... След деветмесечна почивка , отнема малко време на тялото да възобнови своята крейсерска скорост.
Може ли да сложим тампони?
Да, без притеснение. От друга страна, поставянето им може да бъде деликатно, ако имате белег от епизио, който все още е чувствителен, или няколко точки, които дърпат. Освен това перинеумът може да е загубил тонуса си и да „задържа по-малко“ тампона. Най-накрая, някои майки може да изпитат вагинална сухота, особено тези, които кърмят, което усложнява малко въвеждането на тампона.
* LAM: Метод за кърмене и аменорея
ЕКСПЕРТЪТ: Фани Форе, АКУШЕРКА (Сет)