Бирената йога е бракът на двама големи любовници - бира и йога. И двете са вековни терапии за тяло, ум и душа. Радостта от пиенето на бира и вниманието към йога се допълват и дават тласък на енергия “, се казва в уебсайта на Емилия и Джулия, германски жени, които преподават класове в тази необичайна посока.
Тази посока на йога възниква в САЩ през 2014 г. и сега набира популярност по целия свят. Йога с бира беше особено популярна в САЩ, Германия и Австралия. Такива класове се провеждат и в столицата на Латвия - Рига. Изглежда, че това е интересно забавление. Но всъщност - и работа! В крайна сметка, участниците в такива дейности преди всичко трябва да се концентрират върху това да не разпилят разпенената напитка и да я държат в различни позиции. По време на тези сесии участниците, по-специално, се уверете, че практикуват такава поза като балансиране на единия крак с бирена бутилка на главата.
Въпреки факта, че представителите на класическата йога не са много доволни от тази интерпретация на древното и уважавано учение, в много европейски страни употребата на бира в упражнения отдавна е обичайна практика. Това се обяснява с факта, че практикуването на йога предполага освобождаване и пълна свобода от стереотипите.
А кореспондентът на kurjer.info Ксения Сафронова присъства на един от уроците по бирена йога в Бон. Ето някои от отзивите, които тя сподели: „На пода има торба с охладена бира: по време на тренировката тези, които желаят да вземат добавка, трябва да платят след това. Почти всички пози тук се изпълняват с бутилка в ръка, а най-напредналите могат да пият директно по време на асани. Можете да се смеете, да падате, да пиете със съседите на килима. Започваме с баланси. Обикновено такива пози се изпълняват в края на часовете, но след няколко бутилки, едва ли някой може да запази равновесие. Мисля само как да не изпусна хлъзгавата бутилка на пода.
Изглежда, че най-трудните пози са отзад, но пивоварът на йога показва ново упражнение: трябва да стигнете на пръст килима и да звъните очила с друг участник. Правим няколко обиколки. Разбира се, всеки път трябва да пиете. След тази изтощителна задача йогите от бира посягат към хладилната си чанта за още. Изглежда, че някой от последния ред вече е отворил третата бутилка и на първия губи равновесие.
В края на практиката учителят обяснява как вари бира с приятели и обещава да донесе нова бира следващия път. ”
И обобщава: „Такива класове са по-скоро опция за тези, които не искат сериозно да практикуват йога. Също така е възможност да пиете бира в необичайна обстановка. ”
Снимка: facebook.com/pg/bieryoga
Да припомним, по -рано казахме, от какво - бира или вино - се напивате по -бързо, а също така посъветвахте как да използвате бира в готвенето.