Съдържание
- 1. Партньор, който е недоволен от себе си, може да се опита да запълни вътрешната празнота с ваша помощ.
- 2. Трудно се общува с такъв човек.
- 3. Той не се грижи за теб.
- 4. Искате да помогнете на партньора си, но се чувствате безсилни
- Какво да направите, ако партньорът винаги е недоволен от себе си и не мисли да се промени?
Библейската заповед казва: „Обичай ближния си като себе си“. Но възможно ли е да се изгради щастлива връзка с човек, който не е успял да преодолее травмите от детството и не се е научил да обича, цени и уважава дори себе си? Защо романсът с човек с ниско самочувствие е изпълнен с опустошение и разкъсване?
Известни, неуверени, склонни към остра самокритика... Някои от нас, особено тези, които имат силно развита емпатия и „синдром на спасител“, изглежда, че такива хора са най-добрите обекти за неизразходвана любов и нежност и именно с тях вие може да изгради дълги стабилни взаимоотношения. взаимоотношения, основани на благодарност и взаимна подкрепа. Но не винаги е така. И затова:
1. Партньор, който е недоволен от себе си, може да се опита да запълни вътрешната празнота с ваша помощ.
В началото е хубаво — обичаме да сме необходими — но ако отиде твърде далеч, може да стане прекалено зависим от вас. Ще започнете подсъзнателно да чувствате, че той не ви цени като личност, а какво можете да направите за него: утеши, повиши самочувствието, заобиколи го с комфорт.
2. Трудно се общува с такъв човек.
По правило той неадекватно възприема думите и вижда тайно отрицателно значение в тях, защото проектира неприязънта си към себе си върху вас. Трябва внимателно да следите всичко, което казвате, или просто да се оттеглите в себе си, защото всяка комуникация в крайна сметка се оказва разочароваща и смешна.
Партньорът отказва помощ, когато очевидно има нужда от нея
Например, партньорът може да възприеме зле одобрението, или като отрече похвалата („Не, не разбирам нищо за това“) или омаловажи („Този път го направих, но не съм сигурен, че ще успея отново"). Случва се той напълно да прехвърли разговора на друга тема („Разбира се, но вижте колко по-добре го правите!”).
3. Той не се грижи за теб.
Партньорът отказва помощ, когато очевидно има нужда от нея. Той може да се почувства недостоен за грижи и да се смята за бреме в някои области на връзката. Парадокс, но в същото време той буквално ви тормози с молби по други причини. Той иска помощ, вие се опитвате да помогнете, а той отхвърля тази помощ. В резултат на това се чувствате виновни, непълноценни във връзката.
4. Искате да помогнете на партньора си, но се чувствате безсилни
Когато близък човек системно се унижава и самоунищожава, това се превръща в постоянен източник на болка за вас. Прекарвате време и енергия, за да вдъхнете нов живот на партньора си, но той не иска да знае за това и продължава да се самобичува.
Какво да направите, ако партньорът винаги е недоволен от себе си и не мисли да се промени?
Ако връзката ви продължава известно време, вие вероятно сте много грижовен и търпелив човек, което само по себе си е много добро. Но не трябва да забравяте собствените си нужди.
Можете да получите удовлетворение, като помогнете на партньора си. Ако комплексите му не ви притесняват особено и ги възприемате като приятна странност, странност, няма от какво да се притеснявате. Но ако чувствате, че жертвате твърде много за партньора си, че усилията ви вървят като вода в пясъка, а собствените ви нужди сега винаги са на заден план, нещо трябва да се промени.
На първо място, струва си да започнете диалог и да говорите за вашата загриженост. Каквото и да правите, не трябва да позволявате вашите нужди да бъдат пренебрегвани и да се чувствате виновни, че не сте успели да го извадите от блатото. Колкото и да ви е грижа за него, вие не сте отговорни за него и живота му.
За автора: Марк Уайт е декан на катедрата по философия в Стейтън Айлънд Колидж (САЩ) и писател.