Изследвания от Университета на Алберта в Канада показват, че ползите от чаша червено вино са същите като за един час във фитнеса. Да, правилно сте прочели. Ученият Джейсън Дик установи, че подобно на упражненията, ресвератролът (вещество, намиращо се в червеното вино) предотвратява натрупването на мазнини в мастните клетки.
Тази добра новина е подкрепена от учени от университета във Вашингтон и Харвард, които показаха това 1-2 чаши вино с вечеря могат да помогнат при отслабване... Според изследванията можете да предотвратите наддаване на 70% тегло, като пиете поне две чаши вино на ден. По-добре от червеното, защото съдържа ресвератрол.
За максимални резултати виното трябва да се пие вечер., така че пиенето на тази напитка на обяд, за съжаление, не е оправдано. Очевидно калориите във виното ще ви помогнат да се преборите с апетита след вечеря, който често води до наднормено тегло.
Все още не вярвате? Тогава ето още един факт за вас: учени от датски университет откриха това хората, които пият вино всеки ден, имат по-тънка талия от тези, които се сдържат.