10 растения против умора

10 растения против умора

10 растения против умора
Когато има умора, ежедневието става трудно. За щастие някои растения ви позволяват да възстановите енергията, независимо дали става дума за физическа, морална, сексуална или интелектуална умора.

Женшен

Женшенът е растението „тласък“ par excellence. Той ободрява тялото на уморени или отслабени хора, възстановява способността за физическа работа и интелектуална концентрация и помага на реконвалесцентите да възстановят силите си. Консумира се като майчина тинктура (5 до 10 mg / ден) или като изсушен корен (до 3 g, 3 пъти на ден).

Оставете коментар