Съдържание
Няма значение дали сте любител или професионалист, дали рисувате за продажба или просто правите нещо за себе си, без вдъхновение е трудно да правите това, което обичате. Как да създадем усещане за „поток“ и да събудим спящ потенциал, когато желанието да се направи нещо е на нула? Ето няколко съвета от креативни хора.
Какво е необходимо, за да се вдъхновите? Често имаме нужда от някой (или нещо), което да ни води по пътя на себеизразяването. Това може да бъде човек, на когото се възхищавате или в който сте влюбени, завладяваща книга или живописен пейзаж. Освен това вдъхновението стимулира активността и следователно е ценно.
Психолозите от Тексаския комерс университет Даниел Чадбърн и Стивън Рейзен откриха, че сме вдъхновени от опита на успешните хора. В същото време трябва да се чувстваме подобни на този човек (по отношение на възраст, външен вид, общи факти от биографията, професия), но статусът му трябва далеч да надхвърля нашия. Например, ако мечтаем да се научим да готвим, една домакиня, станала водеща на готварско предаване, ще вдъхнови повече от съсед, който работи като готвач в ресторант.
А откъде черпят вдъхновение самите знаменитости, защото много от тях не признават авторитети? Представители на творческите професии споделят ноу-хау.
Марк-Антъни Търнадж, композитор
1. Изключете телевизора. Шостакович не можеше да пише музика с включена «кутия».
2. Пуснете светлината в стаята. Невъзможно е да се работи на закрито без прозорци.
3. Опитайте се да ставате всеки ден по едно и също време. Когато написах последната опера, ставах в 5-6 сутринта. Денят е най-лошото време за творчество.
Исак Юлиан, художник
1. Бъдете «сврака»: ловете брилянтно и необичайно. Опитвам се да бъда внимателен: гледам хората по улиците, техните жестове и дрехи, гледам филми, чета, помня какво съм обсъждал с приятели. Снимайте изображения и идеи.
2. Променете средата. Страхотен вариант е да напуснете града за провинцията и да медитирате или, обратно, след като живеете сред природата, да се потопите в ритъма на мегаполиса.
3. Общувайте с хора, които са далеч от вашата област на интереси. Например, докато работех по скорошен проект, се сприятелих с дигитални специалисти.
Кейт Роял, оперна певица
1. Не се страхувайте да правите грешки. Позволете си да поемате рискове, правете неща, които ви плашат. Хората може да запомнят цвета на вашата рокля, но никой няма да си спомни дали сте забравили или цитирали погрешно думите.
2. Не се фокусирайте върху мисията си. Винаги съм вярвал, че трябва да посветя всяка секунда от живота си на музиката. Но всъщност, когато си взема почивка от операта и се опитвам да се насладя на радостите от живота, съм по-доволен от изпълненията.
3. Не мислете, че вдъхновението ще ви посети в нечие присъствие. Обикновено идва, когато си сам.
Рупърт Гулд, режисьор
1. Уверете се, че въпросът, който ви интересува, резонира със света и това, което имате вътре. Това е единственият начин да продължите да работите, ако се съмнявате.
2. Задайте аларма за по-ранно време от това, което сте свикнали да се събуждате. Лекият сън се превърна в източник на най-добрите ми идеи.
3. Проверете идеите за уникалност. Ако никой не е мислил за това преди, с вероятност от 99% можем да кажем, че не си е струвало. Но в името на този 1% ние се занимаваме с творчество.
Поли Станъм, драматург
1. Слушай музика, на мен лично ми помага.
2. Рисуване. Придирчив съм и работя по-добре, когато ръцете ми са пълни. По време на репетициите често скицирам различни символи, свързани с пиесата, а след това те съживяват диалозите в паметта ми.
3. Разходка. Всеки ден започвам с разходка в парка и понякога поглеждам там по средата на деня, за да разсъждавам върху характера или ситуацията. В същото време почти винаги слушам музика: докато една част от мозъка е заета, другата може да се посвети на творчеството.