Външният вид играе огромна роля в нашето самочувствие. Но дори и да не сте сигурни в себе си, не забравяйте, че във всеки човек има нещо красиво. Блогърката Никол Таркоф помага на другите да видят и открият истинската красота.
Добре е да не се чувстваш красива. Събудете се сутрин, погледнете се в огледалото и осъзнайте, че не харесвате някой, който гледа директно към вас. Позната ситуация? Със сигурност. Знаете ли защо се случва това? Вие не виждате истинската себе си. Огледалото отразява само черупката.
Освен него трябва да помним и важните неща, които се крият вътре. Всички онези красиви малки неща, които забравяме. Не можете да накарате човек да види топлината на сърцето ви, но можете да му позволите да я почувства.
Добротата не се крие в цвета на косата и не зависи от това колко сантиметра в талията. Други не виждат брилянтен ум и креативност, гледайки вашата фигура. Гледайки и оценявайки външната привлекателност, никой няма да види какво ви отличава от другите. Красотата ви не е в това колко тежите. Това дори не е свързано с това как изглеждате.
Красотата ви е по-дълбока, отколкото изглежда. Ето защо, може би, ви се струва, че не можете да го откриете в себе си. Тя убягва от погледа ти. Усещаш, че го нямаш. Но ще има такива, които наистина могат да оценят вашия вътрешен свят и това, което се крие вътре, в допълнение към външната обвивка. И това е ценното.
Така че знайте, че е абсолютно нормално да се гледате в огледалото и да се чувствате отвратително.
Никой не се чувства 100% невероятно привлекателен. Всеки от нас има моменти, в които се измъчва от съмнения.
Нормално е да се чувствате грозни, когато внезапно получите пъпка на челото си. Нормално е да се чувствате слаби, когато позволите нездравословна храна за вечеря.
Нормално е да знаете, че имате целулит и да се притеснявате за него. Истинската ви красота не е в перфектни бедра, плосък корем или перфектна кожа. Но не мога да ви дам насоки, всеки трябва да го намери сам.
Никой не се чувства 100% невероятно привлекателен. Дори някой да говори за това, той най-вероятно е неискрен. Всеки от нас има моменти, в които се измъчва от съмнения. Нищо чудно, че концепцията за телесния позитивизъм е актуална днес. Живеем в ерата на селфитата и блясъка в социалните мрежи, които формират възприемането на заобикалящата реалност. Не е изненадващо, че всички тези фактори влияят на собственото ни самочувствие.
Всичко това е в една и съща равнина на възприятие. Всички сме различни. Нашият външен вид е това, което трябва вътрешно да приемем. Няма да можем да променим радикално нещо в един момент.
Истинската ви красота не е в перфектни бедра, плосък корем или перфектна кожа. Но не мога да дам насоки, всеки трябва да го намери сам.
Пълното приемане и осъзнаване на себе си ще ви помогне да се отървете от измъчващото усещане сутрин. Но е добре да оценявате себе си и да не се чувствате привлекателни. Основното нещо е да осъзнаете, че външната обвивка е просто обвивка.
Не знам какво те кара да се будиш сутрин. Не знам какво те мотивира да започнеш нов ден. Не знам какво разпалва страстта и желанието ти да живееш. Но знам едно: ти си красива, твоите желания са красиви.
Не знам колко си безкористен. Не знам какво те кара да се чувстваш по-добре. Но знам, че ако помагаш на другите, си красив. Щедростта ви е чудесна.
Не знам колко си смел. Не знам какво те кара да поемаш рискове или те кара да продължиш напред. Какво те кара да правиш нещо, което другите не биха посмели и се страхуват да мечтаят за това. Смелостта ти е красива.
Не знам как се справяш с негативните емоции. Не знам какво ти помага да не реагираш на критика. Знам, че ако усещаш, ти си красива. Способността ви да чувствате е прекрасна.
Добре е да не се чувстваш красива. Но се опитайте да си напомните къде е вашият източник на красота. Опитайте се да го откриете в себе си. Красотата не може да бъде открита само като се погледнеш в огледалото. Запомни това.
Източник: Thoughtcatalog.