Съдържание
Тези познати храни за ежедневна употреба могат да бъдат истинска отрова или причина за здравословни проблеми, ако не спазвате употребата им. Обърнете внимание колко от тези съставки внасяте в тялото си. Спешно коригирайте диетата си, ако в живота ви има твърде много от тези продукти.
Вода
Препоръките за пиене на много вода трябва да бъдат придружени от ограничаване на максималното количество, което можете да пиете дневно. Голямо количество вода осигурява по -голямо натоварване на бъбреците и промива тялото с полезни вещества, като калий и натрий.
2 кварта - достатъчно. Водата обаче трябва да бъде само част от потребителя.
кафе
Любителите на кафе с удоволствие ще научат, че ограничаването на употребата им трябва да пие до 2 чаши на ден. Кафето разстройва работата на сърцето и причинява неразположение, световъртеж и храносмилателни разстройства.
Моркови
Морковите съдържат вещества, които могат да оцветят кожата ви в оранжево и сериозно да изплашат другите. За да избегнете това, не яжте повече от 2 моркови на ден и се опитвайте да правите почивки, за да използвате този продукт.
Ябълкови кости
Има категория хора, които ядат ябълките до опашката - заедно със семена. От една страна, костите на Apple са полезни; те обаче могат да бъдат отрова, тъй като съдържат циановодородна киселина. Тази киселина в много дразни стените на стомаха и червата, лесно се абсорбира и може да причини гадене, смущения в съзнанието и други здравословни проблеми.
хайвер
Можете да съхранявате хайвер за дълго време поради агресивни добавки, които не се възприемат от тялото ни. Дори и с по -малък срок на годност на хайвера, като използван консервант, единствената сол, която е вредна за нас, тъй като нормата на сол е значително надвишена.