Съдържание
Дългоочакваният девети месец от бременността: скоро жената ще срещне бебето, което през цялото това време носи под сърцето си. Бъдещата майка все повече мисли за предстоящото раждане, тревожи се за здравето си и благополучието на детето.
Последният месец от бременността има свои собствени важни характеристики и дава на жената неизразими усещания, които могат не само да я изненадат, но дори да я изплашат (1). КП заедно с акушер-гинеколог Мария Филатова ще каже какво очаква една жена през този период, как се променя тялото и какво трябва да се избягва, за да не донесе проблеми.
Основни факти за 9-ия месец на бременността
| Мит | Реалност |
| Не можете да приемате витамини | Бременната жена трябва да внимава с всички фармацевтични продукти, можете да пиете всякакви хапчета само под наблюдението на лекар. Но това не означава, че витамините са забранени. За разлика от тях, бременните жени често се съветват да приемат комплекс, който съдържа фолиева киселина и желязо (2). Във всеки случай трябва да се консултирате с лекар: той ще избере необходимите компоненти, като вземе предвид здравето на бъдещата майка и хода на бременността. |
| Здравата жена може да роди у дома | Бременността и раждането са естествени процеси. Но е невъзможно да се предвиди със сигурност развитието на събитията. Жена, чиято бременност е протекла леко и без усложнения, може да се сблъска с непредвидени ситуации по време на раждането, при които само специалист, който разполага с необходимото оборудване и лекарства, може бързо да реагира. Ето защо е по-добре да се доверите на професионалистите от родилния дом. Освен това днес можете предварително да изберете институция и дори лекар. |
| депресия след раждане | Това се случва и то често. Влияят много фактори – от промени в хормоналните нива до осъзнаването, че животът с дете вече няма да е същият. Въпреки това, не всички майки изпитват следродилна депресия, тъй като тялото само помага за преодоляване на негативните емоции. ВАЖНО! По време на бременност не трябва да се настройвате на факта, че можете да срещнете това психологическо разстройство. Но роднините трябва да знаят предварително повече информация за това заболяване. Семейната подкрепа може да помогне на нова майка със следродилна депресия. |
Симптоми, признаци и усещания
Последният месец от третия триместър винаги е вълнуващо време за жената. Този период се счита за труден както за бъдещата майка, така и за плода. Жената активно се подготвя за раждане - това се доказва от промените в тялото и нейното емоционално състояние.
Нека поговорим за късна токсикоза, пролапс на корема, загуба на тегло, тренировъчни пристъпи и други точки, с които се сблъскват бременните жени на 9 месеца.
токсикоза
Обикновено гаденето през последните седмици от бременността не се притеснява. Има обаче изключения: когато една жена е изправена пред тежка прееклампсия в деветия месец от бременността. Особено бъдещата майка започва да се паникьосва, когато токсикозата е придружена от силно подуване, замаяност и високо кръвно налягане (3).
В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар. Може би единственият изход от тази ситуация ще бъде спешна доставка.
Намаляване на теглото
Една жена на 33-36 седмици може да забележи, че везните показват по-малки числа от преди. Не се паникьосвайте, това е предвестник на ранно раждане. Тялото се подготвя за процеса, излишната течност излиза, оттук и леката загуба на тегло – 1-2 кг. По същата причина могат да се наблюдават разхлабени изпражнения и намаляване на отока.
Отстраняване на лигавицата
Всеки ден вагиналното течение става по-гъсто, а след секс или гинекологичен преглед можете да забележите кървави ивици.
През последните седмици можете да забележите желеобразен секрет със светъл цвят или с кафяви примеси. Тази тайна излиза под въздействието на хормони и сигнализира за приближаването на раждането, подготвяйки бъдещата майка да се срещне с бебето.
Тренировъчни двубои
Нормално явление в 9-ия месец от бременността: стомахът се превръща в камък, но това усещане бързо преминава. Не се наблюдава периодичност.
Абдоминален пролапс
Плодът се обръща с главата надолу и се спуска в областта на таза. Следователно една жена може да наблюдава как коремът й се движи надолу. През този период бременната жена изчезва киселини и задух.
Всички тези промени показват ранно раждане.
Фото живот
На 9-ия месец от бременността коремът става по-голям и закръглен, по него се виждат стрии, тъмна линия, която сякаш разделя тази част на тялото на две половини, а пъпът е обърнат навън. По-късно всичко ще се върне в предишната си форма. Но за да избегнете ненужни проблеми, се препоръчва кожата да се овлажнява с кремове и масла, както и да се пие много вода.
Когато плодът се спусне в областта на таза, можете да видите, че стомахът е паднал надолу и сякаш се разтяга малко.
Развитие на детето на 9 месеца от бременността
Деветият месец от бременността се счита от 34 до 38 седмица (времето от зачеването). Но през този период често се включват 33 седмици.
Важно!
Акушерските седмици се броят от датата на началото на последната менструация. И реалните седмици се броят от момента на зачеването. Най-често акушерските изчисления на термина изпреварват реалния с около две седмици.
33 Week
Лицето на бебето се закръгля, космите по тялото намаляват. Плодът вече е достатъчно голям, става претъпкан в матката, така че може да се движи по-рядко. Но една жена понякога забелязва как стомахът й периодично трепери: това е хълцане на бебе. Това се случва, когато по време на дихателни движения той поглъща амниотична течност. Това не е опасно.
| Растеж | 44 см |
| Теглото | 1900 г |
34 Week
През този период се формира релефът на лицето на детето, а също така има остър слух.
На 34-та седмица от бременността е неудобно за плода да лежи в матката, поради липса на място, той се свива на топка, притискайки ръцете и краката си към себе си.
| Растеж | 48 см |
| Теглото | 2500 г |
35 Week
През този период плодът развива жизненоважни умения за обучение: смучене, преглъщане, дишане, мигане, обръщане от една страна на друга.
На 35 седмица амниотичната течност намалява по обем, което дава повече пространство на бебето. Именно в края на този период се счита, че плодът е оформен и напълно доносен.
| Растеж | 49 см |
| Теглото | 2700 г |
36 Week
Плодът продължава да расте и укрепва в подготовка за раждане. Всички органи и сетива са вече оформени и функционират напълно, с изключение на две: белите дробове и мозъка. Те продължават да се подобряват и активно да се развиват след раждането.
| Растеж | 50 см |
| Теглото | 2900 г |
37 Week
Бебето продължава да натрупва подкожна мастна тъкан. Също така на 37-та седмица от бременността продължава активното развитие на мозъка.
| Растеж | 51 см |
| Теглото | 3100 г |
38 Week
През този период активността на плода намалява поради липса на място в матката. Освен това нервната система е достатъчно развита, за да може детето да координира движенията. Следователно по това време няма такива чести движения, както беше преди.
В 38-та седмица от бременността бебето е по-малко активно и спи все повече – пести енергия за ранно раждане.
| Растеж | 52 см |
| Теглото | 3300 г |
Важно!
Ако през последната седмица от бременността жената почувства активни движения на плода, това трябва спешно да се съобщи на лекаря. Подобно явление може да се наблюдава при хипоксия.
Прегледи в 9 месец от бременността
През последните седмици от бременността жената трябва да посещава лекар всяка седмица. По-долу ще ви кажем какво още е необходимо за цялостен преглед през този период.
Анализи
На 9-ия месец от бременността жената трябва да прави общ тест за урина всяка седмица. Това е необходимо, за да може лекарят да наблюдава показателите за захар и протеин.
Също така в началото на 9-ия месец бременната майка взема цитонамазка за чистота на влагалищната флора. Ако лекарят не е доволен от резултатите, той или изпраща жената отново на тестове, или предписва лечение във връзка със ситуацията.
Инспекция
При среща с гинеколог задължително се измерва кръвно налягане, обиколка на талията и тегло. Лекарят също така изследва състоянието на шийката на матката, за да определи нейната готовност за раждане.
Важно!
Ако бременната жена няма позиви за раждане и менструацията вече наближава, лекарят преглежда шийката на матката. Ако няма промени, жената може спешно да бъде хоспитализирана в болница за изкуствена стимулация.
KTG
Кардиотокографията (CTG) е задължителна: чрез наблюдение на сърдечната дейност на плода лекарят може навреме да диагностицира различни нарушения, които са опасни за бебето.
Правила и забрани за бременни майки
Деветият месец от бременността е последният етап от бременността. Този период е най-трудният за жената, както физически, така и психологически (4). През последните седмици от бременността бъдещата майка не трябва да си представя предстоящото раждане в негативни цветове и да не се тревожи за нищо, а също така се препоръчва да се ограничи физическата активност и мазните храни.
секс
Ако бременността протича без усложнения, тогава дори на 9 месеца можете да правите секс. Но всичко трябва да се случи внимателно и гладко, така че след активни действия да не отидете спешно в болницата.
Ако бременността е била проблемна, тогава е по-добре да отложите интимните отношения. Особено не си струва риска, ако гинекологът директно е забранил интимна връзка поради някакви усложнения. В противен случай сексът може да доведе до преждевременно раждане и други неприятни последици.
Физическо упражнение
В деветия месец от бременността активността на жената пада до нула и тя все повече иска да спи. Това е нормално, тъй като тялото се подготвя за процеса на раждане и натрупва сила.
Също така през последните седмици от бременността трябва да се откажете от физическата активност: не трябва да вдигате тежести или да местите мебели, да носите тежки чанти и т.н. В противен случай това може да доведе до негативни последици: например кървене от матката и бързо раждане.
Храна
През последните седмици от бременността жената чувства облекчение в тялото, тъй като киселини, запек и други храносмилателни проблеми постепенно се оттеглят. Не бива обаче да залагате на нездравословна храна, тъй като това не само ще увеличи натоварването на черния дроб, но и ще осигури наддаване на тегло, което е безполезно през деветия месец.
Популярни въпроси и отговори
Акушер-гинекологът Мария Филатова отговаря на въпроси за особеностите на деветия месец от бременността.
Как да се справим с токсикозата?
За намаляване на гаденето остава актуална и препоръката за хранене на малки порции, плюс чай и близалки с лимон, джинджифил и мента могат да помогнат.
Мога ли да правя секс в 9-ия месец на бременността?
Колко можете да наддадете на 9 месеца бременност?
Как да разберем, че раждането вече е започнало и е време да се подготвим за болницата?
Слузната тапа излиза няколко дни, а понякога и няколко часа преди раждането. Ако една жена открие съсирек от слуз върху бельото си, най-вероятно е тапата да се е отлепила. В близко бъдеще трябва да започне трудова дейност.
За разлика от лъжливите контракциите при започване на раждането са регулярни по характер – около 1 контракция за 10 минути, постепенно нарастват по сила и продължителност, като времето между тях се намалява.
С появата на редовни контракции или изтичане на амниотична течност трябва да отидете в родилния дом.
Източници на
- Акушерство: Учебник // Г. М. Савелиева, В. И. Кулаков, А. Н. Стрижаков и др.; Изд. GM Savelyeva – М .: Медицина, 2000
- Ежедневен прием на желязо и фолиева киселина по време на бременност. Електронна библиотека с доказателства за хранителни действия (eLENA). Световна здравна организация. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Комбинирани форми на късна прееклампсия при бременни / Marusov, AP 2005
- Протичането и управлението на бременността в триместрите на нейното развитие: ръководство за лекари // Сидорова И.С., Никитина Н.А. 2021