Ретинол за кожата на лицето

Всеки знае за ползите от витамин А, вероятно от детството. Почти винаги е включен в състава на мултивитамини, продава се отделно и в комбинация с витамин Е, производителите го пишат на опаковката на своите продукти.

Но за външна употреба се използва една от неговите форми, а именно ретинол или ретиноева киселина (изотретиноин). Последният се счита за лекарство и следователно не се използва в козметиката. Но ретинол – много дори.

Защо той придоби такава популярност? Кога може да се използва и опасно ли е? Как действа ретинолът върху кожата? Експерт козметолог ще ни помогне да отговорим на тези и други въпроси.

Какво е ретинол

Ретинолът е най-често срещаната и в същото време неактивна форма на витамин А. Всъщност това е вид „полуготов продукт“ за тялото. Веднъж попаднал в целевите клетки, ретинолът се превръща в ретинал, който се трансформира в ретиноева киселина.

Изглежда, че е възможно ретиноевата киселина да се включва директно в серуми и кремове - но в нашата страна е забранено да се използва като част от козметиката, само в лекарствата. Твърде непредвидим ефект, може да бъде опасен¹.

Витамин А и свързаните с него вещества се наричат ​​ретиноиди – този термин може да се срещне и при избора на козметични продукти.

Интересни факти за ретинола

Витамин А е изследван от учените, както се казва, горе-долу. Но в козметологията ретинолът започна да се използва широко едва преди няколко години. Ето какво трябва да знаете за това чудодейно вещество, за да го разберете по-лесно:

Как ретинолът действа върху кожата

Витамин А участва в различни реакции, свързани с поддържането на нормалното състояние на кожата и лигавиците: синтеза на хормони и секрети, компоненти на междуклетъчното пространство, обновяване на клетъчната повърхност, увеличаване на гликозаминогликаните, отговорни за еластичността на кожата и т.н.

Субстанцията е незаменима в процеса на образуване на епитела – това е тъканта, която покрива всички кухини в тялото и образува кожата. Ретинолът е необходим и за поддържане структурата и влажността на клетките. При липса на витамин дермата губи своята еластичност, става бледа, лющеща се и рискът от акне и гнойни заболявания се увеличава¹.

Освен това ретинолът действа върху кожата на лицето отвътре. Витамин А участва в синтеза на прогестерон, предотвратява процеса на стареене и е известен със своите антиоксидантни свойства.

Ползи от ретинола за кожата

Витамин А неизменно присъства в много козметични продукти. Това са anti-age и слънцезащитни продукти, серуми и пилинги, препарати за лечение на акне и пъпки и дори гланцове за устни. Ретинолът за кожата на лицето е наистина многофункционално вещество.

Каква е употребата му:

• участва в синтеза и обновяването на клетките на кожата,
• стимулира производството на колаген и помага за намаляване на бръчките²,
• допринася за запазването на влагата в кожата, омекотява я,
• нормализира производството на себум (себум),
• регулира пигментацията на кожата,
• помага при лечението на възпалителни процеси (включително акне), има лечебен ефект³.

Нанасяне на ретинол върху лицето

Витамин А е едно от най-важните хранителни вещества за човешкото тяло. Ето защо не е изненадващо, че ретинолът в козметологията се използва за различни типове кожа и съответно ви позволява да решавате различни проблеми по векторен начин.

За мазна и проблемна кожа

В случай на прекомерна работа на мастните жлези, човек се сблъсква с куп неприятни козметични нюанси: кожата лъщи, порите се разширяват, появяват се комедони (черни точки), често възниква възпаление поради размножаването на микрофлората.

За да помогнат на хората с мазна и проблемна кожа, са изобретени много различни лекарства. Някои от тях включват ретинол – за какво?

Използването на ретиноиди помага за премахване на тапи от порите на кожата, предотвратява появата на нови комедони, намалява броя на вредните бактерии и има противовъзпалителен ефект⁴. Лосионите и серумите работят най-добре, докато геловете и кремовете са малко по-малко ефективни.

За суха кожа

Изглежда, как продукт, който се използва в изсушаващата козметика, може да бъде свързан със сухия тип кожа. Но не забравяйте – витамин А има много възможности за ефективно използване.

Според някои доклади той повишава способността на кожата да задържа влага⁵. Но в същото време трябва да се вземат предвид и други фактори. Ето защо в козметиката с ретинол за суха кожа по правило се използват овлажняващи съставки. Например хиалуронова киселина или глицерин.

За чувствителна кожа

С този тип кожа като цяло винаги трябва да сте нащрек: всяка нова съставка или прекомерна употреба на вещество може да причини нежелана реакция, сърбеж или възпаление.

Ретинолът често се използва в козметични препарати за почистване и обновяване на кожата и при продължителна употреба може да предизвика локални реакции под формата на дразнене. А това изобщо не е необходимо за вече чувствителна кожа!

Да се ​​откажа от витамин А? Не е задължително. Добавките отново помагат. Например ниацинамидът, известен със своите противовъзпалителни ефекти, често се добавя към ретиноловите емулсии и серуми.

И все пак: по-добре е да тествате за свръхчувствителност върху малък участък от кожата, преди да използвате ново лекарство (оптимално върху вътрешната повърхност на предмишницата).

За стареене на кожата

Тук няколко важни функции на витамин А ще дойдат на помощ наведнъж. Намалява кератинизацията (загрубяването) на епитела, спомага за обновяването на епидермиса (отслабва връзките между роговите люспи и ускорява ексфолирането им), изсветлява тена на кожата и повишава нейната еластичност⁵.

Ретинолът за кожата на лицето може да помогне при първите признаци на стареене: кератоза (локално прекомерно загрубяла кожа), първи бръчки, отпуснатост, пигментация.

От бръчки

Ретинолът в козметиката забавя „свързаните с възрастта“ ензимни реакции и повишава синтеза на проколагенови влакна². Благодарение на тези два механизма витамин А помага в борбата с бръчките. Също така не забравяйте, че ретинолът помага на кожата да задържа влагата и насърчава нейното обновяване, което също има благоприятен ефект по отношение на борбата с признаците на фотостареене.

Разбира се, нито ретинолът, нито друго вещество ще изглади дълбоките гънки и изразените бръчки - в този случай други методи на козметологията могат да помогнат.

Ефектът от използването на ретинол върху кожата на лицето

Различните видове козметика с витамин А в състава ще дадат различен ефект. Така че никога не очаквайте същите резултати от крем, както от химически пилинг. В допълнение, всяко лекарство има свои собствени задачи: някои са предназначени за облекчаване на възпалението, други за ексфолиране и обновяване на кожата, а трети за повишаване на еластичността и здравословен тон на лицето. Също така е важно да се вземат предвид други съставки в определена козметика с ретинол.

Затова винаги избирайте продукти съобразени с вашия тип кожа, с нейните нужди и действайте стриктно според инструкциите. Запомнете: повече не е по-добро.

При правилно използване на продукти с ретинол ще получите еластична и гладка кожа с равен тен, без акне и бръчки. Но излишъкът от ретинол ще има обратен ефект: дразнене, повишена фоточувствителност и дори химическо изгаряне.

Отзиви на козметолози за ретинол

В по-голямата си част експертите говорят положително за препаратите с витамин А в състава. Козметолозите го обичат заради изразения anti-age ефект, за нормализиране на мастните жлези и повишаване на еластичността на кожата.

Експертите обаче предупреждават, че прекомерната употреба може да бъде вредна. Много козметолози не препоръчват използването на козметика с ретинол през лятото, както и на бременни жени и хора с чувствителна кожа.

Смята се, че козметиката с ретинол, която се продава в аптеките и магазините, съдържа ниска концентрация на веществото, което означава, че е малко вероятно да получите значително дразнене на кожата. В същото време ефектът няма да бъде толкова значителен, колкото при използването на професионални продукти с витамин А в състава.

Като цяло, ако имате нужда от гарантиран резултат с минимални рискове, трябва да се свържете със специалист. Поне за съвет.

Популярни въпроси и отговори

Днес козметиката е нещо подобно на лекарствата, дори е измислен терминът – cosmeceuticals. Много продукти не се препоръчват за домашна употреба, защото изискват прецизност и точност. Без специални познания можете да си навредите.

Така че козметиката с ретинол, ако се използва прекомерно или неправилно, може да предизвика дразнене, сърбеж и парене, възпалителни реакции и алергии. За да предотвратите това, трябва да проучите „подводните камъни“. Нашите експерт Наталия Жовтан ще отговори на най-популярните въпроси. Както се казва, предупреденият е предварително въоръжен.

Източници:

1. Самуйлова Л. В., Пучкова Т. В. Козметична химия. Учебно издание в 2 части. 2005. М .: Училище за козметични химици. 336 стр.
2. Бае-Хван Ким. Оценка на безопасността и ефектите против бръчки на ретиноидите върху кожата // Токсикологични изследвания. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. DV Prokhorov, съавтори. Съвременни методи за комплексно лечение и профилактика на кожни белези // Кримски терапевтичен журнал. 2021. №1. стр. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. К. И. Григориев. акне заболяване. Грижа за кожата и основите на медицинската помощ // Медицинска сестра. 2016. № 8. стр. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Янчевская, Н. В. Степичев. Оценка на ефективността на козметиката с витамин А // Иновативна наука. 2021. № 12-1. стр. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer