Алое Вера е сукулентно растение, което принадлежи към семейството на лилиите (Liliaceae) заедно с чесъна и лука. Алое вера се използва за различни лечебни цели както вътрешно, така и външно. Алое Вера съдържа над 200 активни съставки, включително витамини, минерали, аминокиселини, ензими, полизахариди и мастни киселини – не е чудно, че се използва за широк спектър от заболявания. Стъблото на алое вера е желеподобна текстура, която е приблизително 99% вода. Човекът използва алое вера за терапевтични цели повече от 5000 години. Списъкът с лечебните ефекти на това чудодейно растение е безкраен. Витамини и минерали, Алое Вера съдържа витамини C, E, фолиева киселина, холин, B1, B2, B3 (ниацин), B6. Освен това растението е един от редките растителни източници на витамин B12, което важи особено за вегетарианците. Някои от минералите в Алое Вера са калций, магнезий, цинк, хром, селен, натрий, желязо, калий, мед, манган. Амино и мастни киселини Аминокиселините са градивните елементи на протеина. Има 22 аминокиселини, от които тялото се нуждае. Смята се, че 8 от тях са жизненоважни. Алое вера съдържа 18-20 аминокиселини, включително 8 основни. Адаптоген Адаптогенът е нещо, което подобрява естествената способност на тялото да се адаптира към външни промени и да устои на болести. Алоето, като адаптоген, балансира системите на организма, като стимулира неговите защитни и приспособителни механизми. Това позволява на тялото да се справя по-добре със стреса. Детоксикатор Алое Вера се основава на желатин, точно като водорасли или чиа. Важността на консумацията на продукти с желатин е, че този гел, преминавайки през червата, абсорбира токсините и ги извежда през дебелото черво.
2022-11-11