Състав на рецептата “Болонезе"
- Кайма 500 гр
- сос долмио 300 гр
- домати 2 бр.
Хранителна стойност на ястието „Bolonaise” (за 100 грама):
Калории: 146.7 ккал.
Катерици: 9.4 гр.
Мазнини: 10.5 гр.
Въглехидрати: 3 гр.
Брой порции: 1Съставки и калоричност на рецептата „Bolonaise” »
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| телешка кайма | 500 гр | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Традиционен доматен сос Долмио | 300 г | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| домат (домат) | 2 бр | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| Обща сума | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 1 сервиране | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 100 грама | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |