Състав на рецептата “Пилешки гърди и котлети от тиквички от феле"
- Тиквички 380 гр
- яйце 100 гр
- пилешко филе 718 гр
Хранителна стойност на ястието „Кюфтета от пилешки гърди и тиквички“ (за 100 грама):
Калории: 86.6 ккал.
Катерици: 15.1 гр.
Мазнини: 1.7 гр.
Въглехидрати: 1.5 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата ”Пилешки гърди и котлети от тиквички от феле”
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | Кал, ккал |
| тиквички | 380 г | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| пилешко яйце | 100 г | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| пилешко филе | 718 гр | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Обща сума | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 сервиране | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 грама | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |