Публикувано е продължението на „Китайски изследвания“ - сензационна работа в областта на здравословното хранене. Тази наистина благородна кауза, започната от д-р Колин Кембъл, беше продължена от сина му, лекар Томас Кембъл.
Нека ви напомня, че „Китайското изследване” беше резултат от впечатляващ проект. Основната му идея беше, че диетата на растителна основа може да подобри здравето на хората и да удължи живота им, за разлика от диетата, пълна с месо, мляко и яйца.
И тази теория, която просто взриви обществеността, получи своето потвърждение на практика. Колин Кембъл доказва: не хапчетата, а пресните зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни ще ни дадат здраве, добро настроение и дълъг живот от ново качество. И предлага собствена система за захранване.
В същото време книгата се чете като вълнуваща детективска история, защото разкрива грозни факти: кой контролира хранителната индустрия и определя правилата на играта в нея и кой няма полза от това, че хората се хранят правилно и са здрави. Колин Кембъл смело осъди индустриалните гиганти, които се възползват от проблемите на хората.
Синът му в книгата си „Китайски изследвания на практика“ предлага двуседмичен план, който ще даде на тялото ви нова - здрава - вълна от преструктуриране. Всеки може да направи този прост план и ще промени живота ви към по-добро.
Заедно с Томас Кембъл можете практически да промените диетата и начина си на живот, да направите оптималното меню и дори списъци за пазаруване.
Тази книга може да бъде от голяма помощ за подобряване на вашето благосъстояние и самостоятелна работа върху най-ценното - вашето здраве и здравето на вашите близки.