Допълнителни подходи към ADHD

Допълнителни подходи към ADHD

Биофидбек.

Хомеопатия, магнезий, масажна терапия, диета Feingold, хипоалергенна диета.

Метод на томатис.

 

 биофидбек. Два метаанализа14, 46 и систематичен преглед44 е установено, че значително намаляване на първичните симптоми на ADHD (невнимание, хиперактивност и импулсивност) обикновено се наблюдава след лечение с неврофидбек. Сравненията, направени с ефективно лекарство като Риталин, подчертават еквивалентността и понякога дори превъзходството на биологичната обратна връзка спрямо това класическо лечение. Важно е да се спомене, че сътрудничеството на хората около тях (учители, родители и т.н.) в плана за лечение увеличава шансовете за успех и поддържането на подобрения.14,16.

Допълнителни подходи към ADHD: разберете всичко за 2 минути

Le неврофидбек, вариант на биологична обратна връзка, е техника за обучение, чрез която човек може да се научи да действа директно върху електрическата активност на мозъка си. По време на сесията човекът е свързан с електроди към монитор, който преписва мозъчните вълни. Следователно устройството позволява на човека да знае състоянието на внимание на мозъка си, когато изпълнява определена задача и да го „коригира“, за да възстанови концентрацията.

В Квебек малко здравни специалисти практикуват неврофидбек. Можете да получите информация от Вашия лекар, Ордена на медицинските сестри в Квебек или Ордена на психолозите в Квебек.

 Хомеопатия. През 2005 г. бяха публикувани две рандомизирани клинични изпитвания. Само един е дал убедителни резултати. Това е 12-седмично, плацебо-контролирано кросоувър проучване, включващо 62 деца на възраст от 6 до 16 години. Те са намалили поне 50% от симптомите си (импулсивност, невнимание, хиперактивност, промени в настроението и др.)17. Другото проучване, пилотен експеримент, сравнява ефектите на хомеопатията с тези на плацебо при 43 деца на възраст от 6 до 12 години18. След 18 седмици поведението на децата и в двете групи се е подобрило, но не се забелязва забележима разлика между двете групи.

 Масаж и релаксация. Няколко проучвания се опитват да демонстрират ползите от масажната терапия за облекчаване на симптомите на ADHD.19-21 . Получени са някои положителни ефекти, като намаляване на степента на хиперактивност и по -добра способност за концентрация.19, подобрено настроение, поведение в класната стая и чувство за благополучие21. По същия начин практикуването на йога или други начини на релаксация може леко да подобри поведението.42.

 Метод на томатис. Лечението на ADHD е едно от основните приложения на тази форма на слухово образование, разработена от френски лекар, д -р.r Алфред А. Томатис. Съобщава се, че е дал много добри резултати при френски деца с ADHD. Ефективността му обаче не е тествана в клинични изпитвания.

Според метода на Tomatis, ADHD се дължи на лоша сензорна интеграция. Първоначално този подход се състои в подобряване на уменията за слушане на малкия пациент чрез стимулиране на мозъка им и им помага да се концентрират върху звуците, без да се разсейват. За да направи това, пациентът използва специални слушалки, за да слуша касети, предназначени за този метод и на които откриваме музиката на Моцарт, григорианските песнопения или дори гласа на майка си.

Хранителен подход

Според някои изследователи,храна може да има връзка с ADHD. Тази хипотеза все още не е потвърдена, но няколко проучвания показват полезността на хранителните добавки или специфичните диети за намаляване на симптомите на ADHD.38, 42.

 цинк. Според няколко проучвания дефицитът на цинк е свързан с по -изразени симптоми на ADHD. В допълнение, резултатите от две плацебо изпитвания, проведени в Турция и Иран с 440 деца, страдащи от ADHD, показват, че само цинкова добавка (150 mg цинков сулфат за 12 седмици, много висока доза)33 или в комбинация с конвенционално лекарство (55 mg цинков сулфат за 6 седмици)34, може да помогне на деца с това състояние. Ще са необходими обаче допълнителни проучвания, за да се провери ефективността му при западните деца, които са по -малко застрашени от дефицит на цинк.

 Магнезий. При проучване на 116 деца с ADHD 95% са установили признаци на магнезиев дефицит27. Резултатите от клинично изпитване без плацебо при 75 деца с ADHD показват, че приемането на 200 mg магнезий на ден в продължение на 6 месеца намалява проявите на хиперактивност при деца, лекувани с добавката, в сравнение с тези, които са получили класическо лечение28. Положителни резултати са получени и при хиперактивни деца с едновременно приемане на магнезий и витамин В6.29, 30.

 Feingold диета. През 1970 -те години американският лекар Бенджамин Фейнголд22 публикува произведение, озаглавено Защо детето ви е хиперактивно в който той свързва ADHD с „хранително отравяне“. Dr Фейнголд проектира диета като лечение, придобило известна популярност, въпреки липсата на изследвания, потвърждаващи връзката между диета и ADHD. В книгата си Dr Фейнголд казва, че може да излекува половината от младите си пациенти с ADHD с диета без салицилати, присъства в някои растения, и без хранителни добавки (консерванти или стабилизатори, оцветители, подсладители и др.)23,45.

Оттогава са направени няколко проучвания върху тази диета. Те дадоха противоречиви резултати. Някои емпирични изследвания подкрепят тезата на д -р.r Feingold, докато други водят до противоположни или недостатъчно значими резултати24, 25. Европейският съвет за информация за храните (EUFIC) признава, че в проучванията са наблюдавани подобрения в поведението при тази диета. Той обаче твърди, че като цяло доказателствата са слаби26. Въпреки това, през 2007 г. двойно-сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване върху близо 300 деца на възраст от 3 или 8 до 9 години показа, че консумацията на оцветители orхранителни добавки изкуствена повишена хиперактивност при деца40.

 Хипоалергенна диета. Проведени са изпитвания, за да се прецени дали забраната на храните, най -често причиняващи хранителни алергии (мляко, дървесни ядки, риба, пшеница, соя), има влияние върху ADHD. Засега събраните резултати са променливи23. Децата, които най -вероятно ще се възползват от него, са тези с фамилна анамнеза за алергии (астма, екзема, алергичен ринит и др.) Или мигрена.

изследване

Други лечения предизвикват интереса на изследователите. Ето няколко.

Незаменими мастни киселини. Есенциални мастни киселини, включително гама-линоленова киселина (GLA) от семейството на Омега-6 и ейкозапентаенова киселина (EPA) от семейството на Омега-3, влизат в състава на мембраните, които обграждат невроните. Изследванията са установили по -ниски нива на есенциални мастни киселини в кръвта при хора с ADHD31. В допълнение, симптомите бяха по -изразени при хора с най -ниска честота. Това накара някои учени да предположат, че приемането на добавки от есенциални мастни киселини (например масло от вечерна иглика или рибено масло) може да помогне при лечението на ADHD. Резултатите от проведените досега проучвания върху добавки от есенциални мастни киселини обаче са неубедителни.31, 41.

Гинко (Гинко билоба). Гинко традиционно се използва за подобряване на когнитивните функции. В проучване от 2001 г. без плацебо група, канадски изследователи установяват, че приемането на добавки, съдържащи 200 mg екстракт от американски женшен (Panax quinquefolium) и 50 mg екстракт от гинко билоба (AD-FX®) могат да намалят симптомите на ADHD35. Това предварително проучване включва 36 деца на възраст от 3 до 17 години, които приемат тази добавка два пъти дневно в продължение на 2 седмици. В 4, клинично изпитване, проведено при 2010 деца с ADHD, сравнява за 50 седмици ефективността на добавките Gingko biloba (6 mg до 80 mg / ден) с тази на Ritalin®. Според авторите, Ritalin® е по -ефективен от Gingko, чиято ефективност срещу поведенчески разстройства все още не е доказана.43.

Пикногенол. Според предварителни проучвания, Pycnogenol®, антиоксидант, извлечен от борова кора, може да бъде полезен при ADHD32.

Добавки с желязо. Според някои изследователи дефицитът на желязо може да допринесе за симптомите на ADHD. През 2008 г. проучване, проведено върху 23 деца, показва ефективността на добавките на желязо (80 mg / d). Изследователите наблюдават резултати, сравними с тези при конвенционално лечение с риталин. Добавката се дава за 12 седмици на 18 деца, а на 5 се дава плацебо. Всички деца, включени в проучването, страдат от недостиг на желязо, което оправдава добавки.39.

 

Оставете коментар