ПСИХология

След развод не е лесно да решите да започнете нова връзка. Треньорът Кърт Смит дава четири съвета за срещи.

След раздялата с половинката си е странно и обезпокоително да започнете да излизате отново. И впечатленията от тях са различни от преди брака. Изглежда, че правилата са се променили и трябва да се задълбочите в нови тънкости, като овладяване на приложения като Tinder и Bumble. Ето четири съвета, които да ви помогнат да се адаптирате към новите реалности, да се върнете към линията на ергените и да срещнете половинката си.

1. Уверете се, че се чувствате добре със себе си.

Разводът оставя рани и болка. Вземете терапия, която ще ви позволи да оцелеете след развода и да излекувате раните след него. Срещите няма да са от полза, докато не се справите с разочарованието и негодуванието към противоположния пол. И рискувате да стъпите на същото гребло, ако не анализирате грешките, които сте допуснали в един неуспешен брак.

Преди да започнете да се срещате с други, трябва да се свържете отново със себе си. Ще отнеме време, за да разберете кой сте всъщност. Вие сте това, което сте, независимо дали сте женен или не. Въпреки че опитът, който сте имали по време на процеса на развод, повлия на начина, по който сте станали. Приемете новото вие и се опитайте да обичате. Никой няма да те обича, ако не обичаш себе си.

2. Вземете мерки

Ако сте готови за нови срещи, започнете да се движите. Отидете на места, където можете да се срещнете. Регистрирайте се в сайт за запознанства или мобилно приложение и започнете да се срещате с нови хора. Опитайте нещо ново, присъединете се към интересни групи в социалните мрежи или отидете в друга църква.

3. Бъдете отворени за нови неща

Човекът, с когото излизате след развода, не е задължително да е като бившия ви съпруг. Ако сте поканени от човек, който не е вашият тип, приемете поканата. Срещайки се с различни хора, бързо ще разберете какви черти искате или не искате да видите в бъдещия си партньор.

По време на брака и процеса на развод, вашите ценности и изисквания към потенциален партньор може да са се променили. Може би сте започнали да оценявате нещо, на което не придавате значение. Всяка среща изгражда увереност. Дори и да не срещнете своя на първата среща, ще разнообразите живота си и ще научите нещо ново за себе си.

4. Не говорете за бившия си

Опитайте се да говорите за себе си и попитайте нов познат за неговите интереси, за да видите дали имате нещо общо. Ако се споменава развод, не навлизайте в детайлите на връзката, говорете какви преживявания сте имали и как сте се променили под влиянието на това преживяване.

Бъди търпелив. Намирането на някой, с когото да изградите връзка, може да отнеме време. Опитайте се да не сравнявате бившия си с човека, с когото сте започнали да излизате. Всеки има силни и слаби страни, които влияят на взаимоотношенията.

Запознанствата са възможност да се запознаете с нови хора и да научите повече за себе си. С течение на времето ще срещнете човек, с когото искате да заживеете заедно, но ще се радвате да си спомните за среща след развод.

Оставете коментар