Съдържание
Есенната депресия съществува и сте тъжни за това ...
Сезонно афективно разстройство
Ниските температури засягат особено жените, младите хора и страните, които живеят далеч от екватора
La обратно към рутината Това не беше основната причина да се чувствате зле. Пристигането на есен Това е още един от основните фактори, които засягат фундаментално жените, младите хора и хората далеч от екватора. The Сезонно афективно разстройство той съществува и обикновено се появява с настъпването на есента и напуска с края на зимата, представяйки най -студените месеци. Известен първоначално като «зимен блус», В момента е описан като собствен диагностичен обект в последната класификация на психичните заболявания. Какво се случва, когато страдате от тази депресия? The Д -р Фернандес, специалист по психиатрия, потвърждава, че първите симптоми се появяват с намаляване на енергията и ви карат чувствам се в лошо настроение.
Как е представен ГПР?
Сезонното афективно разстройство се проявява като промени в настроението, подобни на тези при депресия (тъга, раздразнителност, анхедония, трудности в концентрацията ...), които обикновено започват през есента-зимата и се решават с настъпването на пролетта. «Характерно за това разстройство е, че обикновено включва това, което наричаме нетипични симптоми на депресия: повишен апетит (предимно въглехидрати), хиперсомния и наддаване на тегло. Това, което прави разликата с другите разстройства, не е формата на представяне, а времето на представяне.
Какви вътрешни явления се случват?
„Основната теория говори за промяна на мелатонина. Този хормон е свързан с часове светлина чрез рецептори, които идват директно от ретината и се стимулират при липса на светлина. Промяната или увеличаването на секрецията на този хормон е източникът на симптомите на SAD, така че за борба с него е необходимо да се повиши фототерапевтично лечение (което се състои в осветяване на живота на засегнатия човек ”, казва специалистът.
Това обаче не е единственият симптом. Д -р Фернандес разграничава друг феномен, който причинява съществуването на това разстройство. «Говори се и за изчерпване (намаляване на количеството течност, съдържащо се в тялото или в орган) на серотонин и триптофан (аминокиселината, която произвежда серотонин), белязано от сезонен модел, като серотонинът е невротрансмитер, участващ в повечето от депресивни разстройства. Тази теория би обяснила по -големия апетит към въглехидратите и последващите промени в теглото, които хората с тази депресия често страдат. Този хормон е предшественик, използван от Епифизна жлеза да синтезира мелатонин ”, казва психиатърът.
Каква роля играят мелатонинът и дневните часове?
„Мелатонинът е a хормон която се изучава при много заболявания, от нарушения на аутистичния спектър до болестта на Паркинсон “, казва д -р Фернандес. Този хормон, който е пряко свързан с часовете на дневна светлина през целия ден, изглежда играе фундаментална роля в това разстройство, което, както се очаква, е по -често в скандинавските страни, където часовете на дневна светлина дори могат да бъдат ограничени до 6 часа на ден, доколкото се използва изкуствено осветление за симулиране на изгрев, който заблуди мозъка. Но недостигът на светлина не засяга само тези страни: географското разпространение на това заболяване зависи не само от количеството светлина, но и от други фактори като замърсяване, облачност или липса на светлина поради строителството в големите градове, те също биха могли да увеличаване на честотата на това разстройство. На този етап лекарят подчертава: „някои проучвания дори са взели предвид, когато разпределят по възраст, че институционализираните възрастни хора са склонни да бъдат изложени на по -ниски нива на светлина поради характеристиките на жилищата и тъй като те излизат по -малко“, присъда.
Различава ли се от астенията?
За разлика от април, астенията не е болест. Астенията е непатологично състояние, което се появява предимно през пролетта. «Вероятно механизмите, които предизвикват астения, и тези на САД могат да бъдат еднакви: промените на сезона през мелатонин. Когато обаче зад него стои патологична картина, какъвто е случаят със сезонно афективно разстройство, това се отразява по -сериозно ”, заключава д -р Фернандес.