Фитнес гривни: преглед и прегледи

TTH: мониторинг на активността (отчита изминатото разстояние в стъпки и километри), проследяване на времето и качеството на съня, интелигентен будилник, който се събужда в правилната фаза на съня, в удобен момент. Анализите на храненето тук са много интересни - ще ви разкажа подробно по -долу. Има и специален калориен баланс, подробна статистика, поставяне на цели - това е доста стандартен набор.

Батерия: е посочено, че той държи такса за до седем дни. Засега няма от какво да се оплача - той работи точно седмица, 24 часа в денонощието. Зарежда се чрез USB чрез адаптер по начин на флаш устройство.

Външен вид: прилича на спортен часовник. Екранът се вмъква в гумена гривна, която се предлага в различни цветове. И това е една от малкото слаби места на тракера. Нося го всеки ден и ако идеално се вписва в спортен стил, значи върви зле с рокли и поли. В същото време гривната е доста забележима; през лятото ще стане много трудно да го носите с рокли от шифон. Вярно, когато свикнеш с факта, че той постоянно е на ръката ти, спираш да го забелязваш. Докато не хване окото на снимката. Междувременно сменям гривни (това е много лесно да се направи, всяка нова струва само 150 рубли, така че напълно можете да си позволите цялата гама от цветове) и ги комбинирам с различни суичъри. Приятно, но бих искал устройството, което винаги е с вас и в очите, беше малко по -елегантно.

Самият тракер: много удобно - основните данни се показват на сензорния монитор, който можете да видите бързо, без да изваждате телефона и без да изтегляте приложението. Това е плюс. Времето, броят на стъпките, разстоянието, колко калории са ви останали се показват в плюс или минус (той се брои, ако внасяте това, което сте изяли на ден). Но данните се появяват, когато докоснете монитора, през останалото време е тъмно. В това докосване има минус: в идеалния случай трябва да е достатъчно леко докосване. Например, за да превключите гривната в нощен режим, трябва да докоснете екрана и да задържите пръста си за няколко секунди, а след като се появи иконата „до леглото“, докоснете я за кратко отново. Така че, понякога трябва да се опитвам да превключвам много пъти, защото гривната просто не реагира на докосване. Чувствителността на сензора не е окуражаваща.

Гривната седи удобно на китката, каишката се регулира към всяка обиколка на китката. Монтажът е достатъчно здрав, въпреки че няколко пъти гривната се хвана за дрехите и падна.

Приложение: много удобно! Прекрасно е, че разработчиците са събрали на едно място всичко, от което се нуждае момичето: не само брояч на преминалите и изгорени калории, но и скоростта на водата с напомняне - на определени интервали гривната бръмчи, на екрана се появява чаша . Но основната наслада е практически отделна хранителна добавка. Можете да ударите FatSecret, който използвам от дълго време. Всичко в програмата е ясно структурирано: разделено е на ресторанти, супермаркети, популярни марки и хранителни продукти. Тоест, много ястия от популярни вериги вече са опаковани и преброени. И ако нещо липсва, можете да го намерите ръчно или да го сканирате чрез баркод - тази функция е налична и тук.

Тогава програмата ще обобщи всичко сама по себе си, ще го извади от изгорените калории и накрая ще ви покаже, че сте в плюс или минус. Удобно е да се ориентирате, защото всичко моментално се преизчислява, просто трябва да се движите и да харчите енергия.

Има недостатъци в работата на приложението - понякога то виси без видима причина за избора на продукти, трябва да затворите напълно програмата и да я стартирате отново. Това се случва рядко, но с известна редовност, която ни позволява да говорим за проблем.

Какво липсва: това, което наистина ми липсва, е способността да регистрирам различни видове дейности. Например само хиляда стъпки и хиляда стъпки, направени по време на интензивна двучасова танцова тренировка, са много различно количество изгорени калории. Или друг нюанс-не можете да занесете гривната в басейна, но бих искал да запиша 40-минутната активност в общия запис. И така с почти всеки спорт, освен ходене и бягане.

Това се дължи на реалните недостатъци. От това, което не съм срещал, но много бих искал да видя в моя тракер - автоматично превключване от нощен режим в активен режим и обратно. Тъй като често забравям да събудя притурката си сутрин и в резултат на това той счита половин ден движение за мен като активен сън.

Оценка: 8 от 10. Взимам XNUMX точки за проблеми със сензорния екран и груб дизайн. Останалото е прекрасна висококачествена джаджа от руско производство, което е особено приятно.

TTH: изчислява изминатото разстояние и изгорените калории въз основа на вашите физически параметри. Той записва скоростта на движение, измерва времето за тренировка и, разбира се, сърдечната честота. Анализира фазите на съня. Той също така издава звуков сигнал, когато получите съобщение или писмо. С помощта на часовника можете да включите музиката или камерата на телефона, да намерите самия телефон, който е паднал някъде в колата или в чантата. Има дори компас и метеорологична услуга.

Батерия: разработчикът твърди, че таксата ще продължи пет дни. Всъщност, ако използвате възможностите на часовника с пълен капацитет, батерията издържа 2-3 дни. Те обаче се зареждат напълно за 30-40 минути, което е голям плюс за мен. Зареждат се чрез адаптер - или от компютър, или от контакт.

Външен вид: прилича на часовник. Просто часовник. Чист, минималистичен, със строг лъскав циферблат - той светва сам, ако завъртите ръката си. Не можете да промените каишката за тях: в нея е вграден микрочип, чрез който се извършва зареждане. Цветовият асортимент е малък, предлагат се само бели и черни. Аз се спрях на черно - все пак е по -универсално. Дизайнът на циферблата може да бъде променен заедно с настроението - пренесете върху него парче от красивото утринно небе, снимано по пътя за работа, или светлината на свещ, която стои отстрани на банята вечер. Като цяло това е елегантна играчка.

Самият тракер: много удобно. Можете да го използвате в праха, под душа и в басейна. Всичко, което сте изминали през деня, се показва на монитора (толкова ярко, изглеждате - и настроението се повишава). В същото време самият монитор е много чувствителен, сензорът работи перфектно. Основните настройки също могат да се променят точно на ръката: включете или изключете вибрационния сигнал, променете дизайна на циферблата (ако не качите нова снимка), активирайте самолетния режим (има такъв). Позволява ви да видите времето, да стартирате хронометъра и да проверите дали има пропуснати повиквания и съобщения.

Може би има два недостатъка: първо, ръката под стегнатата каишка все още се изпотява по време на тренировка. Второ, въпреки че часовникът анализира качеството на съня, будилникът по някаква причина не използва тази функция и няма да може да ви събуди в правилната фаза.

Относно приложението: подходящ за смартфони на Android и за операционната система „ябълка“. В него можете да зададете основните параметри: снимка на циферблата, какви сигнали искате да видите, задайте основни цели. Ако редовно постигате тези цели, приложението ще ви предложи да ги увеличите - и със сигурност ще ви похвали за вашето усърдие. Говорейки за похвали, между другото. Цялата система от заглавия е предоставена тук. Например, ако редовно оретете във фитнеса в продължение на един месец, ще получите титлата „Машинен човек“. Персонализирали ли сте часовника си повече от 40 пъти? Да, ти си модница! Споделили сте успехите си в социалната мрежа повече от 30 пъти - поздравления, вие сте истински социален идол. Е, ако пулсът ви е над сто и не сте във фитнеса, часовникът ще ви диагностицира влюбен.

В допълнение, приложението изброява ежедневното ви натоварване по рафтовете: колко сте ходили, колко сте избягали, колко калории сте изгорили за всеки вид натоварване и за колко време. Но не можете да внесете това, което сте яли - няма такава функция. Но лично това не ме притеснява - няма желание да въвеждам старателно и да изчислявам всички продукти.

Оценка: 9 от 10. Свалям точки за дефект в будилника.

TTX: За начало Apple Watch е стилен аксесоар - дизайнът на часовниковите модели е в най -добрия си вид! Дисплей с ретина със Force Touch, композитен гръб, цифрова корона, сензор за сърдечен ритъм, акселерометър и жироскоп, водоустойчивост и разбира се високоговорител и микрофон за чат през телефона ви.

Притурката съчетава функциите на интелигентен часовник, партньорско устройство за iPhone и фитнес тракер. Като притурка за здраве и фитнес, Watch отчита сърдечната честота, има приложения за тренировки, ходене и бягане, както и приложения за храна.

Батерия: и тук бързам да ви разочаровам. 2 дни е максимумът, който часовникът ми пазеше. След това, за една седмица, моят прекрасен Apple Watch показва само времето, в икономичен режим на зареждане. Между другото, напълно ме устройва. В крайна сметка това е часовник на първо място.

Външен вид: най -красивият цифров часовник, който съм виждал. лъскаво стъкло, корпус от анодизиран алуминий, дисплей Retina и специално проектирана лента от флуороеластомер, която може да се променя. Между другото, презрамките са представени в повече от двадесет нереално студени нюанса (любимите ми са класически бежов, лавандулов и син). Други модели също имат каишки от стомана и кожа. Като цяло всеки, дори и най -взискателният потребител ще намери този, който харесва.

Самият тракер: Както вече писах, Apple Watch е най -красивият, стилен и удобен електронен часовник в света. Неслучайно дизайнерите на Apple разработват дизайна си толкова години. Можете да промените картината на началния екран, да отговорите на съобщение (чрез гласово набиране), да се обадите на любимата си приятелка и, между другото, докато шофирате тази притурка е незаменимо нещо. Когато телефонът работи като навигатор и трябва да отговаряте на важни съобщения или да преглеждате поща, можете да направите това чрез Apple Watch без излишни жестове. Готино?

Приложение: тук мога да поставя голям, голям минус за факта, че всичко се намира в различни приложения. Apple Watch измерва сърдечната честота, но честно казано, когато се опитах да го направя по време на зареждане, беше доста неудобно.

Apple Watch включва собствено приложение Activity. Интерфейсът на програмата съдържа кръгова диаграма, с която можете да видите броя на изгорените калории, интензивността на физическата активност. След това можете да отидете в общото приложение „Статистика на живота“ на телефона си и да видите активността си за деня, седмицата, месеца, но няма да можете да комбинирате обучение и хранене, например, в едно приложение. WaterMinder - за поддържане на водния баланс, Lifesum - следи храненето, Streaks - планиращ тренировка, Stepz - брои стъпки, а дневникът за сън ще пази съня ви.

Какво липсва: Много харесвам Jawbone например като фитнес тракер, защото там всичко е много ясно. Голямо и разбираемо приложение и плюс - не е ли страшно за вас да отидете на интензивна тренировка за 30 хиляди часа? За съжаление стъклото се счупва на Apple Watch, точно както на телефона. Между другото, подмяната струва около 15 хиляди рубли. Гледам активността си от време на време и обичам да включвам режим на ходене или бягане по време на ходене.

Резултат: оценка 9 от 10. Препоръчвате Apple Watch? Няма проблем! Това е най -красивият и удобен цифров часовник в света. Но ако искате фитнес тракер и нищо друго, разгледайте другите модели.

TTH: FitBit Blaze следи сърдечната честота, съня, изгорените калории и физическата активност. Нова функция - часовникът автоматично ще разпознае какво точно правите - бягате, играете тенис, карате колело - няма нужда да въвеждате активност ръчно. Всеки час, тракерът ви подканва да ходите, ако сте извървели по -малко от 250 стъпки през това време. Тихо се събужда, вибрирайки върху ръката.

От функциите за интелигентен часовник - уведомява за входящи повиквания, съобщения и срещи и ви позволява да контролирате музиката в плейъра.

Батерия: той се зарежда за около пет дни. Това обаче силно зависи от режима, в който работи пулсомера. Зарежда се с леко странна блокираща подложка за максимум няколко часа.

Външен вид: За разлика от предшествениците си, новият Fitbit прилича на часовник. Квадратен екран и разнообразни презрамки - класическа гума в три цвята (черно, синьо, слива), стомана и три варианта на кожа (черно, камилско и мъгливо сиво). Според мен донякъде мъжествен и груб дизайн. Значката за пулсомер се намира на гърба на тракера, но повече за нея по -долу.

Самият тракер: Като се има предвид факта, че тракерът е доста обемен - широка каишка и голям сензорен екран - не винаги е удобно да го носите 24 часа на ден, особено по време на интензивни тренировки или сън. Вярно е, че има възможност да надвишите от ръка на ръка, най -важното е да не забравите да промените в приложението коя ръка носите: системата за броене се променя малко.

Относно приложението: На първо място, чудесно е, че е възможно да персонализирате какво точно и в какъв ред ще се показва на главния екран - стъпки, стълбищни полети, сърдечен ритъм, изгорени калории, тегло, консумирана вода на ден и т.н. Приложението е интуитивно, рисува красиви информативни графики за всичко (стъпки, сън, сърдечен ритъм) за деня и за седмицата. Той също така изгражда всичките ви приятели в списък по броя на стъпките, предприети седмично, което е много мотивиращо да се движите повече, тъй като да си последен не е много приятно. Приложението има невероятно количество възможности за дейности - можете да добавите всичко, до игра на бадминтон на конзолата за игри wii. В допълнение, Fitbit има обширна система от наградни предизвикателства - 1184 км изминати - и прекоси Италия.

Допълнителен бонус е, че Fitbit има скала, която също може да се синхронизира с приложението, а след това имате друга хубава графика с промени в теглото.

Какво липсва: няма начин да донесете храна, но тя брои водата отделно. От очевидните недостатъци е липсата на водоустойчивост. Постоянното сваляне на гривната под душа, на плажа, в басейна заплашва, че по -късно просто ще забравите да я облечете и всичките ви усилия за ходене ще останат без сметка. Доста обемен сензор, който измерва пулса, може да създаде дискомфорт поради факта, че той трябва постоянно да опира плътно до ръката.

Оценка: 9 от 10. Изваждам една много дебела точка поради липса на хидроизолация.

TTH: проследяване на движение и физическа активност, дневник за храна, интелигентна аларма, проследяване на етапа на съня, функция Smart Coach, функция за напомняне.

Батерия: първоначално батерията на Jawbone UP2 не трябваше да се презарежда в продължение на 7 дни. Фърмуерът на устройството се актуализира редовно, така че сега фитнес гривната може да се зарежда малко по -рядко - веднъж на всеки 10 дни. Тракерът се зарежда с помощта на включения мини USB кабел. По -добре е да не загубите или счупите зарядното устройство, тъй като то е специално, магнитно.

Външен вид: Jawbone UP2 се предлага в пет цвята и два варианта на гривната - с обикновена плоска каишка и каишка от тънки силиконови „жици“. За себе си избрах стандартния дизайн - той седи по -добре на китката ми, обиколката на която, между другото, е само 14 сантиметра. Като цяло тази гривна за фитнес изглежда доста елегантна: със сигурност не можете да я носите с вечерна рокля, но изглежда доста прилично с рокли и ежедневни комплекти.

Самият тракер: изглежда много стилно и грациозно. Той има анодиран алуминиев корпус с възможност за мултитъч. Като такъв, той няма екран - само три индикаторни икони за различни режими: сън, будност и тренировка. Преди това, за да превключите от един режим в друг, трябваше да докоснете гривната. Въпреки това, след актуализиране на фърмуера, тракерът автоматично превключва в необходимия режим, като внимателно следи физическата активност. Не е нужно да натискате нищо друго.

Приложение: цялата информация може да се види в специално приложение, което между другото се счита за едно от най -добрите в своята категория. Той се свързва с гривната чрез Bluetooth и показва в реално време колко изминати стъпки и километри. В допълнение, потребителят може самостоятелно да попълни информация за изядената храна и количеството изпита вода.

Интересна функция Smart Coach изглежда като подсказки и съвети. Програмата изучава навиците на конкретен потребител и помага за постигането на поставената цел. Съветва например да се пие определено количество вода.

По време на тренировката „интелигентното“ приложение автоматично ще определи, че е време за физическа активност. Програмата ще ви предложи да изберете типа обучение от съществуващия доста обширен списък: има дори игра за пинг-понг. В края на тренировката приложението ще покаже цялата важна информация: консумация на енергия, време на тренировка и изгорени калории.

Любимата ми функция са известията. През нощта тракерът следи фазите на съня (след събуждане можете да изучавате графиката) и се събужда с мека вибрация в определения интервал от време, но в оптималния момент от цикъла на съня. Освен това можете да зададете напомняния в приложението: гривната ще вибрира, ако например сте били неподвижни повече от час.

Какво липсва: За съжаление устройството има и недостатъци. Първо, бих искал по -удобна закопчалка. В моята версия на UP2 периодично се разкопчаваше или хващаше за косата на главата при неволно движение, издърпвайки приличен кичур. Второ, би било чудесно да видим по -добра система за синхронизация. Периодично се срива: изтеглянето е твърде бавно и понякога приложението не може да се свърже с гривната. За щастие това не се случва много често. Но, може би, основният недостатък на UP2, считам самата гривна: силиконовият материал, въпреки че изглежда солиден, се оказа не много издръжлив.

Оценка: 8 от 10. Взех две точки за здравината на гривната. Други недостатъци не са толкова глобални.

TTX: притурката е произведена в САЩ от хирургически полиуретан с вградена антена, която преобразува негативните ефекти на електромагнитното излъчване (мобилен телефон, таблет с Wi-Fi и др.). Гривната подобрява здравето, облекчава болките в ставите, подрежда нервната система и нормализира съня. Чудеса? Всъщност никакви чудеса - обикновена физика плюс нанотехнологии.

Батерия: което не е, това не е.

Външен вид: функционален аксесоар изглежда много стилен поради разнообразна цветова палитра (можете да изберете всеки по ваш вкус). Спортната джаджа е представена в две линии: Neo, която включва колекция за жени и мъже, и Sport (унисекс). Всички гривни имат същия ефект, различават се само по цена (линията Sport е малко по -евтина).

Самият тракер: или по -скоро самата енергийна гривна, в която, както вече писах, е вградена специална микроантена, помага на тялото да работи с пълна сила, без да се разсейва от борбата с електромагнитното излъчване. Глупости? И аз така си мислех, докато с мен не бяха направени няколко прости теста. Едно от тях беше, че стоите на единия крак с протегнати встрани ръце. Друг човек ви хваща за една ръка и се опитва да ви напълни. Лесно е без гривна. Все пак би! Но щом сложих гривната и повторих същата процедура като мъжа, който в този момент се опитваше да ме извади от равновесие, просто висеше на ръката ми. Но най -много ми хареса фактът, че гривната нормализира съня ми. Трябва да призная, че бях фен на филмите на ужасите, чиито гледки в един момент ме доведоха дотам, че не можех да спя. Изобщо. Но инструкциите за гривната показват, че можете да я носите през нощта и това ще ви помогне да се справите с безсънието. Опитах го. Помогна. Не веднага, но след известно време отново успях да спя достатъчно.

Приложения: отсъстват.

Какво липсва: всичко, което влиза в разбирането на фитнес тракер. Оказа се, че очаквах повече от гривната си, нещо, за което е предназначена. Затова известно време го носех с удоволствие и спах в него, но в един прекрасен момент просто го оставих на тоалетката сред другите аксесоари и напълно забравих за него.

Долния ред: Аз, например, просто обичам да тичам. И на дълги разстояния нямам равен. Не че никой не може да ме изпревари, а че сякаш имам втори вятър по средата на пътя, растат крила и има усещане, че не бягам, а се извисявам. Няколко години, докато живеех в Бразилия, всяка сутрин бягах из резервата (трябва да се отбележи, че пътят там е 20 км нагоре) и веднъж, в името на експеримента, реших да взема със себе си спортна гривна джогинг. Честно казано, резултатът веднага се забелязва. Не, аз, разбира се, се издигнах точно като антилопа преди, но с гривна се оказа по -лесно и по -грациозно, или нещо такова. Между другото, на финала нямаше задух, болки в ставите и дискомфорт. Сякаш не бягах на 20 км, а отивах през улицата към магазина. Затова чакам началото на сезона, за да се сдобия с моето чудо на технологията и да повторя експериментите си отново. Оказва се, че тя е пропуснала бягането.

Оценка: 8 от 10. Не е лоша спортна джаджа. Не фитнес тракер, а като енергиен аксесоар, който може да възстанови жизнеността, защо не.

Евгения Сидорова, кореспондент:

TTX: Vivofit 2 има функция за автоматично синхронизиране, която стартира незабавно, когато отворите приложението Garmin Connect. Тракерът има таймер за активност - в допълнение към нарастващия индикатор, сега на дисплея ще видите и времето, в което сте без движение. Екранът на гривната показва броя на стъпките, изгорените калории, разстоянието; той извършва наблюдение на съня.

Гривната е водоустойчива до 50 метра! Разбира се, все още не съм успял да проверя, но когато се озова на подводницата, определено ще помоля капитана да изпрати Vivoactive да плува в дълбините.

Батерия: производителите обещават, че гривната ще издържи цяла година. Наистина са минали 10 месеца от закупуването на тракера и досега не е било необходимо зареждане.

Външен вид: Garmin Vivofit прилича на OneTrack - тънка гумена гривна и „прозорец“ за самия тракер. Между другото, марката предлага сменяеми презрамки от всякакви цветове - например комплект с червено, черно и сиво може да се купи за 5000 рубли.

Самият тракер: всъщност не следя фанатично метриките. Доволен съм от външния вид на гривната (има 2 броя в комплект - можете да изберете размера), дори я нося вместо часовник. Времето на екрана е постоянно необходимо - не изгасва. Няма нищо излишно, което да пречи, няма го в него - управлява се с един бутон, можете да видите изгорените калории, изминатото разстояние в стъпки и километри. Голям плюс за мен е, че фитнес тракерът е водоустойчив - плувам с него в басейна. По принцип тракерът е невидим на ръката. Спомняте си само когато се събуди - ако сте бездействали един час, той дава знак, че е време да станете и да се разклатите. Интересна особеност е обратното броене. Тоест, той показва не колко сте изминали, а колко още ви остава, за да изпълните дневната квота. Много надежден крепеж, което е огромен плюс за мен, тъй като успявам да загубя всичко.

Приложение: интуитивен. За мен беше голям плюс, че се синхронизира с MyFitnessPal. Изтеглих това приложение за дълго време, активно го използвам и съм свикнал да внасям храна, за да не превиша приема на калории. Тук, подобно на много гривни, има значки за постижения и възможност за състезание. Голямото, но: всичко това се съхранява отделно, трябва специално да го потърсите, което е неудобно.

Какво липсва: няма хронометър и будилник в тракера и няма вибрация за известяване на събития. Освен това най -тъжното е, че каишката често се разкопчава, когато удари нещо. Мониторът за сърдечен ритъм изисква отделно устройство.

Оценка: 8 на 10.

Антон Хамов, WDay.ru, дизайнер:

TTH: мониторинг на активността (изминато разстояние в стъпки и километри), изгорени калории, интелигентен будилник с откриване на фаза на сън. Също така, гривната може да ви уведоми за входящо обаждане до телефона ви.

Батерия: според производителя, гривната държи такса за около месец и това е практически вярно: аз лично я зареждам на всеки три седмици.

Външен вид: изглежда доста просто, но същевременно стилно. Тракерът се състои от две части, алуминиева капсула със сензори, три светодиода, невидими на пръв поглед, и силиконова гривна, където тази капсула е поставена. Освен това можете да закупите гривни в различни цветове, но аз съм доста доволен от черната, която се доставя с комплекта.

Приложение: целият контрол на тракера се осъществява чрез приложението. В програмата можете да зададете целите си за броя на стъпките, да настроите аларма и да споделите спортните си постижения в социалните мрежи.

Какво липсва: разделяне на видовете дейности (колоездене, ходене, бягане), пълна водоустойчивост и на пулсомера, което производителят внедри в следващия модел.

Оценка: 10 от 10... Отлично устройство за цената си, дори с такава лоша функционалност.