ПСИХология

За да организираме успешно движение към целта се нуждаем от общ план и визия на конкретни стъпки, които отговарят на вашия личен стил.

Важно: всеки план, стига да е само във вашето въображение, е само мечта. Запишете плановете си и те ще се превърнат в цел! ↑

За да постигнете целта си, можете да имате няколко различни посоки и във всяка посока — някои конкретни стъпки. Здравословният начин на живот ще се разложи например на посоки: здравословно хранене, спорт, закаляване и всяка посока във верига от специфични стъпки, като „вечеря до 8 часа“, „15 минути сутрешни упражнения“, „контрастни душове“ .

Тези, които защитават превода на проблема в задачата, понякога се забавят по този въпрос, относно необходимостта от разработване на план. Планът наистина се ражда не винаги наведнъж. Не забавяйте: можете временно да пропуснете разработването на добре обмислен план, незабавно да преминете към конкретни случаи и да усъвършенствате плана по-късно, успоредно с това, което вече сте започнали да правите.

Личен стил на придвижване към целта

Движението към целта може да протече в много различен личен стил и този стил може да бъде избран така, че да отговаря на вашите характеристики и характеристиките на ситуацията. Вижте →

Начини и стратегии за самоусъвършенстване

За постигането на прости цели е достатъчен прост план. Ако погледнете живота си като цяло, тогава вече има смисъл да мислите за начини и стратегии. Има различни начини: да пробиеш с енергия и решителност, да се протиснеш с ловкост, да овладееш с ума. Има подход чрез действия, има чрез чувства. Има различни индивидуални характеристики... Вижте →

Оставете коментар