Ще бъдете шокирани от количеството и видовете токсини, на които сте изложени всеки ден. Не можете да избегнете навлизането на тези токсини в тялото, но можете да помогнете на тялото си да се отърве от тях. Как сме изложени на токсини?
Често можете да чуете хората да казват: „Не ям преработени храни, ям здравословно, защо се разболях?“ Какво означава „да ям здравословна храна“? Здравословното хранене е не само това, което ядете, но и това, което не ядете! Какво ще кажете за други фактори около вас, които ви лишават от здраве? Само здравословното хранене не е достатъчно, за да сме здрави. Ако погледнете списъка по-долу, ще разберете, че всъщност не можете да избегнете излагането на токсини. Живеем в толкова токсичен свят, че трябва да помогнем на телата си да се детоксикират. Вижте как токсините (отровни вещества) намират своя път в тялото ни.
Токсини от външни източници
Външните токсини влизат в тялото ни от околната среда. Някои източници:
Продукти. Добавки, консерванти, изкуствени аромати и оцветители, хранителни стабилизатори, хранителни емулгатори, селскостопански химикали, пестициди, хербициди и др.
Въздух. Сух и застоял въздух, парфюми, тютюнев дим, перилни препарати, токсични изпарения, замърсен въздух, прахови акари, полени, спрейове за домакинството и др.
вода. Вода, замърсена с неорганични минерали, бактерии, хлор, тежки метали, ръжда, химикали, промишлени отпадъци и др.
Медицински процедури. Лекарства, химиотерапия, антибиотици, изкуствени хормони, ваксинации, инжекции, добавки с лошо качество и т.н. Повечето лекарства с рецепта са синтетични (произведени от човека), те са неорганични, могат да се натрупват в тялото ни и не могат нито да бъдат усвоени, нито елиминирани. Тази категория включва анестетични инжекции, прилагани по време на операция и ваксинации. Консумацията на алкохол и тютюнопушенето също допринасят за натрупването на лекарства, които водят до редица други здравословни проблеми.
Стоматологични процедури. Пломби от амалгама, коренови канали, акрилни протези, импланти, брекети и др.
Радиация. Лъчева терапия, радиовълни, телевизионни вълни, микровълнови печки, определени електромагнитни устройства, клетъчни телефони, рентгенови лъчи, гама лъчи, ултразвук, ЯМР, компютърна томография, UV лъчение и др.
битови замърсители. Нови бои, лакове, нови килими, нов азбестов таван, отоплителна система, почистващи препарати, всякакви аерозоли, нафталин, газови котлони, алуминиеви тигани, перилни консумативи и др.
Предмети за лична хигиена. Парфюми, сапуни, шампоани, дезодоранти, паста за зъби, лак за нокти, козметика (някои съдържат олово), бои за коса и др. Не подценявайте степента на токсичност на горните постоянно действащи бавно отрови. Токсини от вътрешни източници
Вътрешните токсини на тялото са свързани със солта, получена от външни източници, но след като солта попадне в тялото, то започва да произвежда вътрешни токсини.
Микроорганизми: бактерии, вируси, дрожди, плесени, гъбички, паразити.
Стари токсини, складирани в тялото. Наличието на различни видове химикали може да предизвика химични реакции между тях, водещи до тежки симптоми.
Стоматологична работа. Използваните материали съдържат метали, живак, лепило, цимент, смоли и др. Някои от тях могат да попаднат в тялото ни, когато ядем храна.
Медицински импланти: силиконови гръдни импланти, козметична хирургия и ставни импланти, пейсмейкъри; хирургически помощни средства като винтове, пластини, скоби и други материали.
Токсини, които се произвеждат от нашето тяло
В допълнение към външните и вътрешните токсини, телата ни са натоварени и с токсини, произведени от тялото ни. Това са странични продукти от нашия метаболизъм. Като всички токсини, ако не бъдат елиминирани правилно, те се натрупват и могат да причинят здравословни проблеми по-късно.
Повечето от симптомите, причинени от тези токсини, засягат мозъка и ума ни, това са объркване, раздразнителност, загуба на памет, главоболие, безсъние, умора. Други симптоми включват дисфункция на ендокринната и имунната системи.
По-долу е даден кратък списък на токсините, които се произвеждат от телата ни ежедневно.
Билирубинът е токсин, който се образува, когато черният дроб разгражда старите червени кръвни клетки. Те обикновено се отделят чрез изпражненията, оцветявайки ги в кафяво. Когато билирубинът не се елиминира ефективно, кожата и бялото на очите пожълтяват. Това е състояние, наречено жълтеница.
Уреята е продукт, който се образува, когато черният дроб разгражда протеини или аминокиселини. Уреята трябва да се отделя от тялото с урината през бъбреците. Ако бъбреците не функционират ефективно, нивото на урея в кръвта се повишава, което води до състояние, известно като уремия.
Пикочната киселина е продукт, който се получава, когато тялото разгражда пуриновите основи. Пурините се намират във високи концентрации в месото и месните продукти, особено във вътрешните органи на животните като черния дроб и бъбреците. Излишната пикочна киселина, която не се отделя от тялото, може да кристализира в бъбреците, ставите на ръцете и краката (подагра) и да доведе до силна болка.
Креатининът е продукт, който възниква в резултат на мускулния метаболизъм. Филтрира се в бъбреците и се отделя ежедневно от тялото. Следователно, когато бъбреците не работят ефективно по някаква причина, нивото на креатинин се повишава. Намирането му в урината предупреждава за възможни проблеми с бъбреците.
Липса на движение и заседнал начин на живот. Нашата кожа е един от най-големите органи за детоксикация. Потта насърчава елиминирането на токсините през кожата. Без упражнения и пот тялото ни има един изход по-малко за детоксикация. Редовните упражнения също помагат на сърцето да изпомпва кръв, което е полезно за добрата циркулация.
Хормонален дисбаланс. Хормоните са химически пратеници, които пътуват от жлезите в кръвта. Когато секрецията на хормони е твърде ниска или твърде висока или черният дроб не е в състояние да ги неутрализира, излишните хормони се превръщат във вътрешни токсини на тялото.
Свободни радикали. Въпреки че кислородът (O 2 ) е от съществено значение за живота, той има и „тъмна страна“. Когато кислородът реагира с токсини от външни източници, той се превръща в свободен радикал. Това е процес, известен като „окисление“. Неправилната диета допринася много за този процес на окисление и причинява много вреди на тялото.
Когато отидете на лекар с определен симптом, за който той не може да определи причината, е по-вероятно да се приберете вкъщи с диагноза „вирусна инфекция“, понякога може да ви кажат, че „нищо лошо“ не ви се случва. Когато това се случи, трябва да сте наясно, че високата токсичност в тялото може да бъде причина за заболяването.
Когато разберете защо сте се разболели, можете да опитате да възстановите здравето си по естествен път. Има дълъг списък от хронични заболявания, които са пряк резултат от претоварването на тялото ни с отрови. Приемете този факт като добра новина, защото хроничните заболявания могат да бъдат елиминирани с подходящ детокс и правилно хранене.
Само помнете: няма лекарство на този свят, което да може да излекува хронична болест, лекарствата само ще увеличат вашето страдание. Лекарствата могат само да потиснат симптомите, те не могат да ви излекуват. Вашето тяло има силата да се самолекува. Трябва да дадете на тялото си шанс да се възстанови по естествен път, като се придържате към тази формула: Изцеление = Естествено прочистване + Оптимално хранене.