Как да подобрим състоянието на кожата

Ако сте запознати с кожни заболявания като екзема, псориазис и обриви, тогава вероятно знаете, че стероидните кремове не носят дълготраен ефект и имат странични ефекти. Какви природни методи могат да намалят симптомите на заболяването? Обърнете специално внимание на здравето на черния дроб Здравият черен дроб регулира кръвната захар и поддържа кожата еластична. Високата кръвна захар се отразява негативно на състоянието на кожата. За да може черният дроб да работи по-добре с премахването на токсините и мъртвите клетки, помогнете му с инфузия от корен от глухарче или семена от бял трън. Пийте билкови чайове Пийте повече вода (от 6-8 чаши на ден). Добавете богати на хранителни вещества билки като коприва или овес. Те доставят калций и други необходими на кожата минерали. Правете апликации с билки Накиснете пресни листа от градински чай в масло и нанесете външно върху засегнатите места. Освен градински чай се препоръчва използването на червен кедър, мащерка, бял равнец и оман. Накълцайте 1 чаша пресни листа, смесете с 1 чаша зехтин, оставете да къкри 20 минути. Прецедете, запазете маслото и добавете 1/4 чаша нарязан пчелен восък. Изсипете в буркан, оставете да изстине. Нанесете мехлема върху засегнатите места. Използвайте мехлем от хамамелис Хамамелисът е много добро средство за облекчаване на сърбежа, има тонизиращо действие върху засегнатата кожа. Нарежете червена детелина, живовляк или други антисептични билки (розмарин или градински чай) и ги поставете в буркан. Добавете хамамелис, завийте капака, разклатете. Сварете получената смес, прецедете, нанесете върху кожата. Изключете сладкишите от диетата си Рафинираната захар предизвиква скок в нивата на инсулин, което от своя страна провокира възпаление. Това възпаление се причинява от ензими, които разграждат колагена и еластина, което води до бръчки и отпусната кожа.

Оставете коментар