Съдържание
В съответствие със своята мисия, редакцията на MedTvoiLokony полага всички усилия да предостави надеждно медицинско съдържание, подкрепено от най-новите научни познания. Допълнителният флаг „Проверено съдържание“ показва, че статията е прегледана или написана директно от лекар. Тази проверка в две стъпки: медицински журналист и лекар ни позволява да предоставим съдържание с най-високо качество в съответствие с текущите медицински познания.
Нашият ангажимент в тази област беше оценен, наред с други, от Асоциацията на журналистите за здравеопазване, която удостои редакцията на MedTvoiLokony с почетното звание Велик педагог.
Стресът, прекомерната работа, умората от ежедневните задължения, както и приемането на определени лекарства или неправилното хранене могат да причинят проблеми с ерекцията. Проблемите в леглото обаче обикновено са табу. Все пак малко мъже признават, че имат проблеми с потентността, омаловажават проблема и го замитат под килима. Ако се срамувате да кажете на вашия лекар за проблема си, опитайте начини да се отървете от проблема в уюта на вашия дом.
Причини за нарушения на потентността
Първо, необходимостта от близки планове с партньора изчезва. Обвинява се в преумора отслабване на либидото трябва да бъде първият знак, че си струва да погледнете вашата сила. Тя идва по-късно преждевременна еякулация по време на полов акт. В края на краищата при мъжа дори силното вълнение не води до ерекция.
Проблеми с потентността могат да засегнат всеки мъж. Независимо от социален статус, професия или минали заболявания. Експертите обаче признават, че проблеми с потентността най-често започват при мъже на възраст между 40 и 50 години.
Понякога обаче възрастта не е единствената причина. Проблеми с потенциала може да се появи в резултат на прием на определени лекарства, употреба на стимуланти, сърдечно-съдови заболявания, хипертония, заболяване на щитовидната жлеза, диабет, дефицит на тестостерон, метаболитен синдром или излишък на холестерол в кръвта. В тези случаи проблемът нарушения на потентността ще изчезне, когато източникът на проблема бъде излекуван.
Ако обаче никое от горните заболявания не се отнася за вас, но наблюдавате все повече трудности при полов акт с партньора си, половият акт продължава все по-малко или въпреки вълнението изобщо не се появява, струва си да опитате ефективността на естествени методи, които ще ви позволят да се отървете от проблемите. Ето ги и тях.
Начини за потентност – билки
Билкови отвари и таблетки с натурални билкови екстракти могат да бъдат много ефективни при проблеми с потентността. Все пак трябва да знаем, че ако проблемите с леглото са причинени от здравословни проблеми, първото нещо, което трябва да направим, е да отидем на лекар. В случай на болни мъже само лекар ще може да определи дали употребата на билкови препарати ще бъде безопасна.
Има няколко билки, които са известни в природната медицина от хиляди години. Един от най-ценените е корен от женшен. Може да се използва както на прах, така и под формата на таблетки и чай. Корен от женшен на прах струва си да се добави например към вечеря. Женшенът подобрява и подпомага работата на кръвоносната система, което има положителен ефект и върху кръвообращението в половите органи.
- Купете сега хапчета с екстракт от женшен – най-ефективното растение в борбата с проблемите на потентността.
В допълнение, той поддържа дихателната система, подобрявайки оксигенацията на тялото, изгаря мастната тъкан, подобрява нашата ефективност, укрепва имунитета на тялото и добавя енергия. Така че ще работи за мъже, които работят много и отделят малко време за сън.
Други билки, които подобряват потентността, включват мака, която подобрява либидото както при мъжете, така и при жените, и плода на бразилската хвойна. Последните са най-подходящи и за мъже с намалено либидо проблеми с еякулацията и ерекцията са резултат от депресивно настроение.
Искате ли да опитате мака? Медонет Маркет предлага набор от добавки с мака и мака – тези препарати за потентност, либидо и имунитет са предназначени за жени и мъже.
Положително влияние върху потентността оказва и куркумата, която ще намерите в High Potency Curcumin Complex Viridian – добавка за мъже и жени, която подпомага менструалните проблеми.
Начини за потентност – диета
Вероятно вече никой не си прави илюзии – това, което ядем всеки ден, влияе върху функционирането на тялото ни. Така че не е чудно, че когато ядем силно преработени храни, които са лишени от витамини и хранителни вещества, всички органи, включително репродуктивната система, няма да работят правилно.
Храненето на правилната диета може да се окаже най-лесният начин да си върнете удоволствието от секса. Диета за потентност тя трябва да бъде предимно богата на цинк. Този елемент изпълнява една от основните функции в мъжкото тяло - той участва в процеса на синтезиране на тестостерон. Цинкът се съдържа главно в елдата, яйцата, черния хляб, морските дарове и ядките.
- Ако вашата диета не съдържа достатъчно цинк, струва си да използвате хранителни добавки с този минерал
Друг компонент от диетата, който подпомага функционирането на репродуктивната система, е аргининът. Това е аминокиселина, която играе ключова роля в синтеза на азотен оксид. Азотният оксид е вещество, което е от голямо значение, когато става въпрос за правилния ход на ерекцията. Аргининът се съдържа в червеното месо, спанака, лененото семе и яйчните жълтъци.
- Ако тези диетични съставки не са ви любими, струва си да посегнете към аргинин на таблетки – това също така ефективно ще подобри сексуалния ви живот
Последният от най-важните компоненти на диетата, който има положителен ефект върху сексуален живот е витамин Е. Известен предимно със своите стягащи и стягащи свойства, той също така подобрява сексуалната функция, повишава либидото и благодарение на свойствата си за подобряване на кръвообращението улеснява ерекцията.
Нещо повече, витамин Е трябва да присъства и в диетата на хората, които се опитват да имат потомство, защото стимулира производство на сперма, увеличавайки техния брой. Витамин Е се намира най-лесно в ядките и маслата.
- За да осигурите правилната концентрация на витамин Е в диетата, си струва да го допълвате. Вижте най-добрата оферта за продукти с витамин Е
Включете и Мака БИО на прах във вашата диета. Препаратът може да служи като добавка към ястия или основна съставка на коктейл.
В Medonet Market вече можете да закупите комплект натурални хранителни добавки за потентност с мака, селен и витамин D. Съдържащите се в него витамини и минерали укрепват организма и допринасят за подобряване на сексуалния живот.
Опитайте и гуарана, която има стимулиращ ефект и повишава либидото. Можете също така да намерите органична смляна гуарана на пазара Medonet.
Начини за потентност – намаляване на нивото на стрес
В днешно време премахването на стреса в живота е почти винаги невъзможно. Работата и семейният живот винаги са изнервящи. В допълнение, нарастващите проблеми с потентността също не ви поставят в положително настроение, а нивото на стрес непрекъснато се увеличава. Въпреки това, когато е възможно, си струва да започнете от нервите и преумората.
Всичко, от което се нуждаете, е топла вана, когато идвате от работа, за да можете да се отпуснете и успокоите преди предстоящата вечер. Горещата вода с добавка на лавандулово масло ще успокои, ще отпусне мускулите, а ароматът на лавандула ще ни накара да се наспиваме и да потънем в здрав, пълноценен сън.
- Пригответе вана с добавка на лавандулово масло, което ще ви позволи да се успокоите преди нощта и да успокоите нервите си
Друг начин за успокояване на нервите може да бъде ароматерапията. При чувство на тревожност облекчение ще донесат маслата от лавандула, босилек, здравец и пачули. Как да подготвим ароматерапевтичен сеанс? Просто изсипете няколко капки от маслото в овлажнителя на въздуха, който използваме всеки ден. Не забравяйте обаче, че това трябва да е устройство, адаптирано за това. Включването на овлажнителя през нощта и вдишването на маслото заедно с овлажнения въздух ще успокои съня ни.
- Ароматерапията с масло от босилек, лавандула или пачули ще подобри съня ви, ще ви позволи да се успокоите и да се отървете от стреса
Домашни методи за потентност това не е всичко, което можете да направите, за да върнете сексуалността си в правилния път. Ако пушите цигари, злоупотребявате с алкохол, не спортувате или следите диетата си, можете да сте сигурни, че проблемите ви скоро ще се върнат.
Трябва да запомните, че ако домашните методи за подобряване на потентността не помогнат, единственото решение ще бъде да се консултирате със специалист. Може би вашите проблеми са причинени от заболявания, чието лечение ще ви позволи да се отървете от липсата на ерекция или еякулация. Загубената потентност не трябва да е причина за срам, а сигнал за започване на лечение.