Как да обградите дома си с природа, за да подобрите настроението и енергията си

Как да обградите дома си с природа, за да подобрите настроението и енергията си

Психология

Биофилната архитектура се опитва да интегрира естествената среда в дома, за да ни накара да се чувстваме по -добре

Как да обградите дома си с природа, за да подобрите настроението и енергията си

Безспорно е, че растенията дават радост; докосване на „зелено“ може да превърне плоското място в много уютна стая. Нашият първичен инстинкт привлича вниманието ни към растенията. Следователно, независимо дали е добре поддържана градина, или някои стратегически саксии в малък апартамент в града, ние сме склонни да украсяваме домовете си с естествени елементиКато да търсим това, което ни липсва, дори и да не го осъзнаваме.

Животът в градовете, който се провежда между асфалт и големи сгради, често ни лишава от насладата от природата. Ако нямаме зелени площи наблизо, ако не виждаме дори и бегъл поглед към средата, към която принадлежим директно - защото човекът не знае

 развитие в добре асфалтиран град-можем да пропуснем провинцията, така нареченото разстройство на дефицита на природата, въпреки че не сме наясно, че нещо ни липсва.

В резултат на идеята, дори да живеят в градовете, да останат минимално свързани от естествената среда, течението на биофилна архитектура, която има за цел, от създаването на основите на сграда, да интегрира тези природни елементи. „Това е тенденция, която идва от англосаксонския свят и която през последните години насърчава въвеждането на растителни референции или естествени елементи в архитектурата и интериорния дизайн. Има проучвания, които вече показват положителното въздействие на ползите, които всички тези препратки към природата предполагат върху психологията на хората ”, обяснява архитектът Лаура Гарна, директор на Gärna Estudio.

Значението на природата

Архитектът, специализиран в тази „естествена интеграция“, коментира, че по традиция хората се нуждаят от този контакт с околната среда, тъй като само от няколко века живеем в затворени вътрешни пространства. «Трябва да се върнем към основите, поставяйки растения у дома, избирайки дизайни, които предизвикват природата ... и трябва да го правим не само с декорацията, но и от архитектурата “, добавя той.

Въпреки че идентифицираме растенията като най -очевидното представяне на природата, Laura Gärna също говори за елементи като вода или естествена светлина, от съществено значение за пресъздайте външното в нашия интериор.

Вода и естествена светлина

Всичко идва от нашите предци; човешкото същество винаги е било навън, живеело според светлинните цикли (т. нар. циркадни ритми) ”, посочва архитектът. Следователно, тъй като човешкото око е „проектирано“ да живее с бяла светлина По време на активност и по -слаба светлина през нощта е важно да се опитаме да възпроизведем тези модели в нашия дом. „Идеалното е да говорим димируемо осветление, които ще се адаптират към светлината отвън “, казва професионалистът.

Водата е друг съществен елемент. Архитектът коментира, че „ако толкова харесваме плажа“ или се чувстваме толкова много привличане към водни зони Това е така, защото в градовете обикновено живеем без да обръщаме внимание на това и „ни липсва“. Поради тази причина той препоръчва например закупуването на малък воден фонтан или включването на декоративни мотиви, които се отнасят до него, въпреки че признава, че това е нещо, което е по -лесно да се интегрира от архитектурата, отколкото от декорацията.

Как да интегрираме естественото у дома

Последната препоръка на архитекта е опитайте се да включите тези елементи в нашия дом; ако не може да е от архитектурата, по един по -„домашен“ начин. Показва, че най -очевидното е включването на растения в къщата. „Въпреки че всеки поддържа своя стил, важно е да има естествени растения, обградете се с тях и се научете да се грижите за тях “, казва той. По същия начин се препоръчва да се вмъкнат някои елементи, намекващи за природата, като например тапет с растителни мотиви («препоръчително особено за затворени места и с по -малко светлина»), зелени елементи или естествени тонове като земя или бежово, естествени тъкани или шарки, дори снимки, намекващи за природата. Като цяло „всичко, което може да ни пренесе психически в естествения свят“.

Оставете коментар