Жалбното хленчене на детето може да има много различни мотиви: умора, жажда, неразположение, нужда от внимание на възрастните... Задачата на родителите е да разберат причината и, което е по-важно, да го научат да управлява емоциите си. Според психолога Гай Уинч, четиригодишно дете е в състояние да премахне хленчещи нотки от речта си. Как да му помогнем да го направи?
Малките деца се научават да хленчат около възрастта, в която могат да говорят с пълни изречения, или дори по-рано. Някои се отърват от този навик до първи или втори клас, а други го запазват по-дълго. Във всеки случай малко хора наоколо са в състояние да издържат дълго на това изтощително скимтене.
Как обикновено реагират родителите на това? Повечето искат или изискват от сина (дъщерята) незабавно да спре да се държи. Или показват раздразнение по всякакъв възможен начин, но това едва ли ще попречи на детето да хленчи, ако е в лошо настроение, ако е разстроено, уморено, гладно или не се чувства добре.
Детето в предучилищна възраст е трудно да контролира поведението си, но на около три-четири години вече е в състояние да произнася същите думи с по-малко хленчещ глас. Единственият въпрос е как да го накарам да промени тона на гласа си.
За щастие има прост трик, който родителите могат да използват, за да отучат детето си от това отвратително поведение. Много възрастни знаят за тази техника, но често се провалят, когато се опитват да я използват, защото не отговарят на най-важното условие: в бизнеса с поставяне на граници и промяна на навиците, трябва да сме 100% логични и последователни.
Пет стъпки, за да спрете да хленчите
1. Всеки път, когато бебето ви започне да скимти, кажете с усмивка (за да покажете, че не сте ядосани): „Съжалявам, но гласът ви е толкова хленчещ в момента, че ушите ми не могат да чуят добре. Така че, моля, кажете го отново с голям глас на момче/момиче.”
2. Ако детето продължава да хленчи, сложете ръка до ухото си и повторете с усмивка: „Знам, че казваш нещо, но ушите ми отказват да работят. Можеш ли да кажеш същото с голям глас на момиче/момче?”
3. Ако детето промени тона си на по-малко хленчещ, кажете: „Сега те чувам. Благодаря ти, че говориш с мен като голямо момиче/момче.” И не забравяйте да отговорите на молбата му. Или дори да кажете нещо от рода на: «Ушите ми са щастливи, когато използвате големия си глас за момиче/момче.»
4. Ако детето ви все още хленчи след две молби, вдигнете рамене и се обърнете, игнорирайки молбите му, докато не изрази желанието си, без да хленчи.
5. Ако скимтенето се превърне в силен вик, кажете: „Искам да те чуя – наистина го правя. Но ушите ми се нуждаят от помощ. Те имат нужда от теб да говориш с голям глас за момче/момиче.” Ако забележите, че детето се опитва да промени интонацията и да говори по-спокойно, върнете се към третата стъпка.
Вашата цел е постепенно да развиете интелигентно поведение, така че е важно да празнувате и възнаграждавате всички ранни усилия от страна на вашето дете.
Важни условия
1. За да работи тази техника, вие и вашият партньор (ако имате такъв) трябва винаги да реагирате по един и същи начин, докато навикът на детето се промени. Колкото по-упорити и стабилни сте, толкова по-бързо ще се случи това.
2. За да избегнете борби за власт с детето си, опитайте се да поддържате тона си възможно най-спокоен и го насърчавайте винаги, когато отправяте молба.
3. Не забравяйте да подкрепите усилията му с думи на одобрение, изречени веднъж (както в примерите от точка 3).
4. Не отменяйте исканията си и не понижавайте очакванията си, когато видите, че детето започва да полага усилия да бъде по-малко капризно. Продължавайте да му напомняте за вашите молби да кажете «колко голям», докато тонът му не стане по-сдържан.
5. Колкото по-спокойно реагирате, толкова по-лесно ще бъде детето да се съсредоточи върху поставената задача. В противен случай, като забележи емоционалната реакция на тяхното хленчене, детето в предучилищна възраст може да засили лошия навик.
За автора: Гай Уинч е клиничен психолог, член на Американската психологическа асоциация и автор на няколко книги, една от които е Психологическа първа помощ (Medley, 2014).