Съдържание
Има чувството, че сте привлечени от същия тип мъже, които абсолютно не ви подхождат? След това трябва да анализирате връзката с противоположния пол. Ако можете да проследите моделите на поведение, навиците и статуса на мъжете, важно е да разберете защо. Психотерапевтът Зоя Богданова помага да се отървем от сценария.
В живота обикновено нищо не се повтаря просто така, особено в една връзка. Повторението се извършва до завършване на определен цикъл. Поставяйки логична точка в процеса, получаваме началото на нов цикъл.
Как "работи" в отношенията с противоположния пол? Една жена ще привлича мъже от същия тип в живота си, докато не разбере защо се случва това.
Например, често чувам оплаквания от клиенти за ревниви или слаби партньори. Жените искат да намерят самоуверен избраник, с вътрешна сърцевина, която може да им стане опора и защита. Уви, оказва се точно обратното: получаваме това, от което бягаме.
Кои са четири въпроса, които да си зададете?
Намерете свободно време, когато никой няма да ви разсейва, отпуснете се и се съсредоточете. След това вземете химикалка и хартия и отговорете на четири въпроса:
- Напишете списък с черти на характера (до 10), които наистина бихте искали да видите в партньора си и които са надарени с личности, близки или авторитетни за вас.
- Отбележете до 10 черти, които ви отблъскват при мъжете и категорично не бихте искали да ги виждате в собствения си избраник, но вече сте ги срещали в някой от вашите близки, приятели, роднини.
- Запишете най-съкровената си детска мечта: това, което наистина сте искали да получите, но не се случи (беше забранено, не беше купено, не беше възможно да го осъществите). Например, като дете сте мечтали за собствена стая, но сте били принудени да живеете със сестра или брат си.
- Спомнете си най-светлия, най-топлия момент от детството – това, което ви кара да изпитвате радост, страхопочитание, предизвиква сълзи на нежност.
Сега прочетете какво означава всяка една от точките от гледна точка на закона за баланса и сродните души.
Декодирането е следното: можете да получите това, което искате в параграф 1, само след като изработите ситуацията с параграф 2 и това в крайна сметка ще ви позволи да реализирате мечтата си от параграф 3 и да почувствате това, което сте написали в параграф 4.
Дотогава ще срещнете точно това, което мразите и от което бягате в партньора си (прочетете точка 2). Защото точно тези черти на характера на мъжа са ви познати и разбираеми и дори донякъде близки - с това живеете или сте живели, а нещо друго ви е просто непознато.
Една жена иска да намери самоуверен избраник, който може да й стане опора и защита, но получава само това, от което бяга
Типичен пример ще помогне да се разбере: едно момиче е израснало в семейство на родители алкохолици и след като е узряло, се омъжи за пиячка или в някакъв момент нейният проспериращ съпруг започва да пие бутилка.
Ние до голяма степен избираме партньор подсъзнателно, а избраният тип е познат на една жена - тя е израснала в подобно семейство и дори самата тя никога да не е пила алкохол, най-лесно й е да живее с алкохолик. Същото се отнася и за ревнив или слабоволен мъж. Обичайните, макар и негативни сценарии правят поведението на избрания разбираемо, жената знае как да реагира на него.
Как да излезем от порочния кръг на негативните взаимоотношения
Излизането от този цикъл обикновено е доста лесно. Вземете химикалка и добавете в параграфи 1 и 2 положителни и отрицателни черти на характера, които никога не сте срещали с близките си, хора от вашето обкръжение, авторитети и личности, които мразите. Това трябва да включва непознати, необичайни качества, умения, поведенчески стратегии, които не са от вашите сценарии и семейства.
След това попълнете същия въпросник за себе си – напишете какви нови функции бихте искали да имате и от кои бихте искали да се отървете бързо. Представете си как бихте изглеждали в нова визия и я пробвайте върху себе си и новия си партньор, като костюм. Имайте предвид, че всичко ново винаги е малко неудобно: може да изглежда, че изглеждате глупаво или че желаните промени никога няма да бъдат постигнати.
Едно просто кинестетично упражнение ще помогне за преодоляването на това ограничение: всеки ден, започвайки от утре сутринта, мийте зъбите си с другата си ръка. Ако сте дясна ръка, тогава ляв, ако сте левичар, тогава десен. И правете това в продължение на 60 дни.
Повярвайте ми, промяната ще дойде. Основното нещо са нови, необичайни действия, които ще изтеглят всичко останало със себе си.