Искам да имам вегетарианско парти. Какви са някои идеи?

Партито е идеалната възможност да покажете на приятелите си колко лесно е да станеш веган. Предястията включват зеленчуков чипс, сладкиши и царевични тортили със салса.

Разбира се, тавите със зеленчуци и плодове ще бъдат вкусно и здравословно допълнение. Ако имате фритюрник, можете да направите и пържено тофу. Просто нарежете тофуто на кубчета, поръсете с галета, сол и черен пипер, запържете за 5-7 минути в рапично масло, след това поставете върху хартиена кърпа, за да отстраните излишната мазнина, и сервирайте със соса.

Има много рецепти за приготвяне на веган сладкиши, шоколад и сладолед. Можете да направите торти, кексчета или бисквити. Можете да проведете семинар за приготвяне на десерти, за да включите всички и всеки да избере плодовите съставки според вкуса си.

Дайте на всеки поднос зеленчуков сладолед и оставете всеки да избере гарнитурата си – шоколад, банан, ягода и т.н., наслаждавайте се!

Ако ще поръчвате храна за гости в ресторант, един от вегетарианските варианти е доматен пай. Най-добре отидете в пицария няколко дни преди партито и им напомнете желанията си, за да не би готвачите да сложат случайно сирене или яйца. Можете също да поръчате суши, да си направите сами или да си го купите от магазина.

Много супермаркети предлагат богат избор от суши за вегани. Ако имате възможност да печете на скара зеленчуци като тиквички, лук и чушки, може да бъде забавно и вкусно. Просто забийте шишчета в зеленчуците и предложете пита хляб за увиване. Друг вариант са вегетариански бургери и вегетариански хот-дог. Това е чудесен начин да внушите на приятелите си вкус към веган източник на протеини. Може да намерят нещо, което им харесва, и ще научат, че веганите не ядат само моркови и марули.  

 

Оставете коментар