Състав на рецептата “Зелеааа"
- Свинско 800гр.
- зеле 800 гр.
- български пипер 200 гр.
- морков 200 гр.
- лук 200 гр.
- домати 200 гр.
- растително масло 40 gr.
Хранителна стойност на ястието „Kapustaaaa“ (за 100 грама):
Калории: 118.9 ккал.
Катерици: 6.3 гр.
Мазнини: 8.8 гр.
Въглехидрати: 3.7 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата „Kapustaaaa“
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| свинско месо | 800 гр | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
| бяло зеле | 800 гр | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
| сладък червен пипер | 200 г | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
| морков | 200 г | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| лук | 200 г | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| домат (домат) | 200 г | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
| Слънчогледово олио | 40 г | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| Обща сума | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 1 сервиране | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 100 грама | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |