Обикновено кората от портокал се изпраща в кофата за боклук. Следващия път не го изхвърляйте – портокаловите кори съдържат полезни вещества, които ще помогнат особено на тези, които страдат от белодробни заболявания. Във въздуха има много токсини и алергени, които дразнят деликатната белодробна тъкан. Портокаловата кора също действа като антихистамин, прочиства белите дробове, намалявайки възпалението.
Както повечето плодове, портокалите са богати на хранителни вещества и ензими, които подобряват функционирането на тялото. Портокаловите кори са с високо съдържание на флавонони, които са антиоксиданти, които намаляват окислителното увреждане и улавят свободните радикали. Съдържа и естествени антихистаминови съединения. Ако вие или вашите близки страдате от алергии, тогава знаете страничните ефекти, като сънливост, причинени от химическите антихистамини.
Най-удивителното му свойство е, че действа антиалергично и облекчава раздразнението от белите дробове. Това го прави ценен продукт за пречистване на организма.
Портокаловата кора ефективно се бори с респираторен дистрес. Благодарение на почистващите си свойства, той разсейва задръстванията в белите дробове, което улеснява дишането.
Напълно възможно е да се яде, тъй като е наситено с витамин С, витамин А, ценни ензими, фибри и пектин. Известно е, че аскорбиновата киселина засилва имунната система и помага в борбата със симптомите на настинка и грип. И въпреки че вкусът на портокаловата кора е горчив, много хора свикват с нея или добавят портокалова кора към други ястия. Можете да направите смути, плодов коктейл с натрошена кора и тези напитки ще придобият приятен освежаващ вкус.
За да могат изпаренията с цитрусови плодове да влязат в белите дробове, във ваната се добавя портокалова кора. Това е ефективна спа процедура, която почиства и облекчава дихателните пътища.
Спазвайки общото правило, трябва да изберете органични плодове за възстановяване. Това е особено важно за портокалите. Пестицидите, хербицидите и други химикали са склонни да се натрупват в портокаловата кора. Дори и да приемате био продукти, плодовете трябва да се измият старателно преди консумация.